Стройнеем вместе-8

Добро пожаловать всем,
кто хочет присоединиться к проекту "Стройнеем вместе"!!!



Для того, чтобы худеть с нами нужно заявить об этом в темке и
написать свои данные: рост, вес, ОБ/ОТ, вес к которому стремитесь.

В нашей темке каждый сбрасывает вес наиболее удобным и приемлемым для него способом,
используя любые методы и способы, которые для него лично эффективны и желанны.

В темке мы обсуждаем эти способы, делимся успехами и трудностями,
поддерживаем друг друга, шутим, прикалываемся вот собственно и все..

Каждую субботу необходимо отчитываться в темке о своих успехах за неделю -
каких успехов в разрезе Вес/ОБ/ОТ вы достигли. Если по каким-то причинам у вас не будет возможности отчитываться некоторое время - сообщите, что вы берете отпуск.
Тем, кто не успел разместить свои данные за неделю,
просьба отправлять их мне по ЛС

По итогам голосования Вы выбрали, что награждать медалью "За упорство и достижение цели" мы будем
при снижении вес на 6кг. и более. Всем остальным дарим поощрительный букет и наше всеобщее восхищение!
Для получения награды нужно:
1) в литературной форме заполнить анкету тут . Чем больше и подробнее напишите, тем лучше.
2) выложить фото "до" и "после"
Вот и все! Ждем ваших побед!



Обновила наш Волшебный списочек: 23.12-30.12

Победители недели:

1.L_E_V -2кг 5 цветочков
2._Луна_ - 0,5 кг 3 цветка
3.Леночек80 - 0,1 кг 1 цветочек




Итоги октября:


Итоги ноября:


Итоги декабря:


Правила:

- отсутствие отчета 3 недели - на 4 ведет к перемещению в конец списка
- отсутствие отчета 4 недели - на 5 ведет к удалению из списка
- отчет после обновления таблички - будет внесен на сл. неделе.

пршлыйотчт 59,7. В этот вторник 57,8.
сгодня езжаю к свекрови до следущей среды, так что пошу мой следущий отчёт записать 57,8. (Лен, ещё раз написала, а то исчезла запись)

67.9

Девочки, а вот и я))

В связи с неполадками на форуме, соответственно, отписываем отчет за вторник в ближайшее время (в течение сегодняшнего дня). Завтра утром обновлю табличку.

Надо же заканчивать июль успешно!

у меня - 4 кг

ОТ 75
ОБ 97

вес 55 кг

у меня - 4 кг

-4 кг за неделю
это как

Монмартра
за 11 лней -4 кг

взвесилась вчера а на диету садилась 16 числа в субботу.

перед диетой я взвесилась 59 кг
вчера мой вес составил 55 кг

ну не буду же я врать

у меня 74.500

за 11 лней -4 кг

ничо себе
вот это да
первый раз вижу такой результат

ну не буду же я врать

ты что???
я разве тебя во лжи упрекаю???
я наоборот поражаюсь результатам)))
молодец))))

добавлено спустя 1 минуту:

у меня 74.500

молодца)))
сбавляешь))))

Монмартра
я сама вчера когда встала на веса аж слёзы в глазах, от радости))))

не даром ограничиваюсь значит...вчера на радостях даже от ужина отказалась))) заменила его на 2 персика

да нет конечно, у меня сегодня просто дурной день..извини....

я сама вчера когда встала на веса аж слёзы в глазах, от радости))))

молодечик)))
я очень рада за тебя))))

Отчитываюсь - 57.
Объемы не меряла

Начала в понедельник заниматься калланетикой
Пока, как и обещали, результаты больше в плюс, нежели в минус
Во вторник было опять 68

Вчера меряла объемы - 77 / 105

эх, может действительно, как советуют, на первых порах отложить в сторону весы с сантиметром Smile

А то занимаешься - прияяятно, хоть и тяжко, а как на результат взглянешь - так ой-ой-ой Laughing

А то занимаешься - прияяятно, хоть и тяжко, а как на результат взглянешь - так ой-ой-ой

так калланетика она ж вроде не для похудения
это ж вроде для души больше+растяжка

или я ошибаюсь?

Ну программа называется "Калланетик - эффективное похудение"
Но тело заметно подтягивается, спасательный надувной круг вокруг талии таки сдувается

Ну программа называется "Калланетик - эффективное похудение"

ааа
ну тогда да

Но тело заметно подтягивается, спасательный надувной круг вокруг талии таки сдувается

ну и самое главное
а килограммы они уйдут)))
не заморачивайся пока))))

Монмартра хоть меня пока еще не добавили, у нас 77

хоть меня пока еще не добавили, у нас 77

хорошо))
я все добавлю завтра))
подождем пока отчитаются еще девочки после неполадок))

Привет, мой вес 56 кг ровно!

наоконец-то)на сегодня вес 83.1))))

Девочки всем привет!!! ОЧЕНЬ РАДА ЧТО ФОРУМ ЗАРАБОТАЛ!!!
Леночка, вчерашний вес был 69.400, объемы думаю что те-же. Сегодня не измеряла, но думаю что больше чем вчера, последнее время что то есть стала больше, прям жор напал...ем и ем...хоть и жара стоит неимоверная, а ем больше чем зимой...вот такой парадокс!!!
Очень рада за девочек, что результаты хорошие _Луна_ и NOTA BENE молодцы!!!

tatca
спасибочки))

я все еще в отпуске, сломались весы...новые купить пока нет времени, постоянные гости и дела.
Измерялась в аптеке, в одежде...но не уверена, что эта информация достоверная, поэтому ставьте мне пока "отпуск", если ко вторнику появлюсь, значит купила весы, нет - ждите-с, но я обязательно появлюсь.

добавлено спустя 1 минуту:

Конопелька тоже в отпуске, они на даче на все лето.

Вес 72,2
ОТ 83
ОБ 104

Фиша
удачной покупки весов))
про отпуск учту

вчерашний вес был 69.400

ты не ошиблась ли одной циферкой первой???
не могла же ты за неделю 10 кг набрать

ты не ошиблась ли одной циферкой первой???
не могла же ты за неделю 10 кг набрать

Вот это да...ну я уже чудачу, спасибо за подсказку, конечно все неправильно написала и все из-за жары!!! Лена мой вес правильный 59.400!!!

ну я уже чудачу, спасибо за подсказку, конечно все неправильно написала

то-то я и думаю)))начала табличку заполнять, обалдела

добавлено спустя 13 минут:



Отсутствие отчета 3 недели - на 4 ведет к перемещению в конец списка:
Леночек80

Отсутствие отчета 4 недели - на 5 ведет к удалению из списка:
Krasotulia

Отсутствие отчета 5 недель, удаление из списка:
Lacky star

Девочки, не забываем отчитываться, либо предупреждать об отпуске!

party3anka
Девушка вы наступаете мне на пятки

добавлено спустя 6 минут:

NOTA BENE
вот это да!!!!!!!
вот это новость!!!!!!
УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!
вот бы мне так

Лапсик
урра!!!!!!!!
у тебя получаеться!!
давай давай!! я слежу за тобой

Я извиняюсь что так долго не отписывалась
Вес 77 кг.
Приеду с моря исправлюсь

Приеду с моря исправлюсь

хорошо
пока пишу отпуск на все пропуски))
не забывай!