Комментарии к дневникам похудения-1

Удачки тебе
До 12 дня можно кушать всё, это в наши запасы не откладывается)))

Вот тебе интересный сайтик http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl Сама пользуюсь иногда)

выпей сральный чай

Что-то мне этот супчик не очень из-за сельдерея эта трава вызывает у меня Bad лучше без него.

Хочу сказать, что эта трава у меня тоже поначалу вызывала очень неприятные чувства. Но потом привыкла, а еще потом и полюбила. В этом супе, главный ингредиент СЕЛЬДЕРЕЙ . Сельдерей один из тех растений, который налаживает обмен веществ и помогает похудеть. Ведь в лишнем весе не последнюю роль играет нормальный обмен веществ.

Воооот,это мне нравится и я стараюсь совершенствоваться

Оой, а мне совсем не нравится

Оой, а мне совсем не нравится

и мне тоже
Мужчины ведь не собаки, на кости не бросаются

Привет!!!
Есть такой момент при похудении как стабилизация веса,вроде и не ешь почти,а вес стоит.
Но это проходит,и опять идёт процесс похудения,правда не подскажу сроки,у всех разный организм.
Ты главное не падай духом,иди к намеченной цели всё у тебя получиться!!!

Оой, а мне совсем не нравится

Мне тоже не нравится , почти такая как я

я раньше себя так оправдывала)

это не оправдание, это так и есть
мне оправдывать себя нечего, я вешу 55 кг при росте 170 см, и прекрасно себя чувствую
а вот у вас я просто не заметила лишнего веса

Svaya
А я считаю, что спорить о том есть у тебя лишний вес или нет бессмысленно. Если ты сама себе не нравишься то должна делать все чтобы понравиться и тогда не будет депрессий и желания чего-нить перекусить.
Я себя за 4 года так запустила, что очнулась только тогда когда поняла, что придется покупатть новую одежду так как в старую не влазила, спорт мне не помогал хотя я занималась 5дней в неделю, 3 раза степ-аэробика и 2 стрип. ТОлько когда прекратила жрать все что попало, уменьшила порции и перестала кушать после 16.00 (на крайняк 17.00) я сбросила 4,5 кг и продолжаю сбрасывать еще. Если выставлю свои фотки то тоже будут говорить, что я на комплименты напрашиваюсь но я уверена что мне до той фотки что ты выставила, как до неба рачки. Правда 47 кг для меня слишком, выгляжу девочкой-подростком, а вот 50-49 кг будут идеально. Пока же я вешу 52,7кг при росте 162 см.

Muriel
это временно!!!
стопудов те гАвАрюююю))

добавлено спустя 1 минуту:

я ж глядя на тебя вдохновилась)
после 6 ниче почти не ем)) тока кефир и хрюкты))

никаких тут тупиков) отставить!
шагом ААААрш к 60 кг!!)))

Что себе запрещаешь, на том и сорвешься. Все есть можно. Вопрос в количествах))))

+100

Маш, случайно обнаружила тебя в этом разделе, поздравляю с открытием Днева и началом пути!
Как говорят: первый шаг - половина дела
Удачи))

добавлено спустя 4 минуты:

Блин, как же легко давать советы)))) А сама уже месяца два зарядку не делаю, стыдно прям самой стало.

ого! зарядка по утрам - это сильно))
на меня лишь изредка находит...

Мура, а как у тебя с физическими нагрузками кроме прогулок?

добавлено спустя 2 минуты:

Muriel
так Мура.. а ну отставить!!
я подготовилась)
(муж помог ночью)


вешаю на тебя карму весить 70 кг!!!!!!!!!!
(ну или почти 70)

шаман ты наш Овуляшечный)))

я ж глядя на тебя вдохновилась)
после 6 ниче почти не ем)) тока кефир и хрюкты))

никаких тут тупиков) отставить!
шагом ААААрш к 60 кг!!)))
_________________

давно пора из кустов вылезать

С ума сойти!
Девки, ну вы и молодцы! Мура, теперь ты, желаю удачи!

И надеюсь я смогу и вытерплю и моя сила воли будет на уровне а ни как сказал мой муж сегодня с утра Игнату " Ну Игнатик - это до вечера..."

Ой, я не могу, насмешила.
У меня те же проблемы.
Буду читать твой дневник, так что не плошай!

а как поллучилось кофе с сахаром 2 ч л 30 ккал?в одной ложке сахара ток 30..

добавлено спустя 2 минуты:

как-то странно вы ккал распределяете)попитаетесьтак пару дней и можно начать себя чувствовать не особо хорошо..для диеты с подсчетом ккал продукты должны быть низко каллорийные,а объемы пищи большие

давно пора из кустов вылезать

неее)))
влезу как слон сюда) всех перетопчу))


Мурсик!! какие новости?)

Жаннет_А
Не расстраивайся это только начало твоего похудения, будет ещё результат такой как ты хош меня весы на работе тоже дурили, а вот пошла к подруге и увидела что разница в одном кг.

Мадам как вам повезло, а мне ещё маслать и маслать но ничего мы будем красотками я вон влезла в 31 размер джинсов и все соседки в шоке: о ты так похудела знали бы сколько мне ещё нада худеть до того чтобы нормально похудеть, а ты молодец так быстро скинула, наверно только после вторых родов вес стопорится

наверно только после вторых родов вес стопорится Rolling Eyes

это точно!!!

пока только 7,300 ушло..

я об этом только мечтаю!

Ну ты взялась за дело! Скоро своего идейного вдохновителя перегонишь!))))

ты че))))
мне, как говорится, до Гурченко еще ср.....ть и ср....ть))))))))

Ага, меня особенно придавишь)))) не гнала бы ужо хоть)))

на тебя первую совей кормой прицелюсь)
что мне твои восимьдисят килов?)) хе)) так, хвостом махнуть))

Надеюсь будет чем отчитаться

будет! абищяю!!!

ledya
о! Осталось каких-то пять маааленьких килограммчиков! Я за тебя болею, все время заглядываю))))

завтра первый поход в бассейн, купила мега-пупер супер купальник) надо еще очки купить

круто)) как все прошло?

Я выиграю эту битву!!! Вопрос толкьо когда?

Меня тот же самый вопрос мучает)))))

как "курица"

Главное что не "топором"))))
Бассейн зер гуд! Я тобой горжусь!!!

Kotta
На фотках тебя видела-отлично выглядишь!

Muriel
я за тебя болею

ух ты набрала темп!! молодца!!!

Muriel
вуаля!
я ж говорила)))

Леночек80
гы!! а я платье на размер меньше купила, теперь под него худею

Muriel
вишь)) помогает))

Sweety999
Так держать! Классно!