Странные происходят вещи, мне кажется, что у меня живот меньше стал и в области ключицы все красиво ( я с этого места худеть начинаю всегда), а на весах цифры не меняются
Позавчера вот весь день почти не ела, зуб лечу, и не похудела ни на грамм. Обиделась и наелась "не правильной" еды. Ну хорошо, что не поправилась, но все равно...странно это!
Катались вчера на велике на стадионе, брали в аренду. Очень круто сама идея, с учетом того, что каталась я последний раз, когда мне было 9 лет ровно) Попа болит - жесть, даже сидеть больно( Надо в следующий раз нормальный брать, женский какой-то.
Много людей бегают, все такие спортсмены. Но все худые, как и в спортзале, толстых людей или даже полных просто вообще за спортом не наблюдается почему-то. На проводимом мною эксперименте, бег ничего не дает, кроме роста мышц там, где не хотелось бы, на много эффективнее быстрая ходьба, как по мне.
Проверяла вчера шагомер как работает - никак, вообще бред полный, то из 13 шагов посчитал 20, то из 20 - 6, сесть-встать (вверх-вниз движение) как шаг он считает, дошла до машины и назад и проехала 5кг - посчитал 569шагов) короче даже заморачиваться не буду. Это меня подружка подписала на какой-то марафон и там надо будет ходить 10тыс шагов в день. У меня даже времени нет столько ходить, разве что шагать на месте во время работы. Единственное место, где можно ходить в эффективном темпе - это беговая дорожка.
Сегодня я считаю приблизительно калории и постараюсь ограничиться 1300. А вот 3 раза в неделю зал и пару раз в неделю велик - было бы неплохо.
Может я перестану пить гормоны и начну худеть, наконец-то, осталось таблеток 10, врач настаивает на еще одной пачке, но что-то как-то не хочется, это до июля, а я к июлю планирую совсем красивой уже быть.