Я люблю еду, а еда любит меня! Вес держу под контролем с 16 лет, иначе бы в двери уже не проходила! Девочки, я кондитер и я обожаю всякие вкусные сладкие штучки
У меня вредное производство для фигуры))
Год назад, вычухиваясь из болезни я весила 51кг при росте 168см - это косточки и кожица при моей конституции. Зрелище было страшное, тогда я мечтала поправиться, понимая, как никогда, что лучше быть полненькой, но здоровой! И сейчас так считаю! Я себе и сейчас нравлюсь, но вес то не стоит на месте) Нужно его сбросить, чтоб не бояться съесть печеньку и пойти с ребенком раз в неделю в Мак.
Приехал из командировки муж (которая длилась 7месяцев!) и начал потихоньку "откармливать", откормил до моего нормального веса -58кг, такой я стараюсь и удерживать всю жизнь, это мой родной 42 размер. И обычно, когда на весах переваливает за 59, я срочным образом беру себя в руки, но тут не взяла, потому как планировали дитеныша и я наивно решила, что смысла нет худеть, раз все равно толстеть придется. Логика в этом, безспорно, есть, если бы все получилось так же быстро, как мы на то расчитывали).
Итак, на сегодня имеем 6-7кг лишнего веса (65,2-65,5кг) и кучу вкусностей, любезно оставленных мужем перед командировкой, которые выкинуть жалко!
Замеры сделаю немного позже, надо найти сантиметр! А пока, следующую неделю объявляю подготовкой к старту! Заодно и морально подготовиться успею и доесть оставшуюся грудинку!
Осложняет все, и это меня пугает, прием гормонов. Пить их мне 4 месяца и они способствуют набору веса( И это еще один стимул не медлить и не запускать ситуацию, хотя понимаю, что просто не будет!
Худеть планирую вкусно, потому что не вкусно не люблю и не получится, меня не хватит дольше чем на три дня, это даже много!
Пока подищу прогу, которая будет считать каллории, есть планирую 1200-1300 каллорий в день, меньше пробовала - тяжеловато. Времени у меня 4месяца, это по 1,5кг в месяц...вполне реально, даже если умножить на два, т к мне худеть будет труднее сейчас.
добавлено спустя 3 минуты: