ПМС. Как бороться?

я с Нинель согласна,в прошлом месяце думали что Б...муж ко мне не приказался как я его не просила, все боялся, потом пришли М мы расслабились, у меня сильное сильное желание было...и я заметила что нет никаких болей, вообще !-)))
странно но подействовало только сейчас!-))

Я последние два месяца пила ОК и отдыхала от М. А вообще - это ужас. У меня дико болит живот и это длится первые два дня по-моему с самого начала моих М., т.е. лет с 12. Спасаюсь от боли только Кетоналом, т.к. анальгин перестал помогать. Даже если выпивала 2-3 таблетки. Потом у меня заподозрили эндометриоз и назначили ОК. Вот тогда то и наступило счасть. Сейчас не пью, след месячные где-то через 2 недели. Вот тогда и посмотрим как будет дальше.
А вообще я спасалась теплым душем, одевала теплые носки на ночь, выпивала горячий чай, помогало даже расслабляющее дыхание.

У меня тоже на фоне приема ОК нет никакого ПМС.
А раньше без них - это ужас, становлюсь жутко раздражительной, прищи вылезают и все прелести жизни (ну разве что М. у меня не болезненные).
Но все равно очень хочется поскорей закончить их принимать, чтобы можно было перейти к активным действиям

у меня месяц на месяц не приходится.
Бывает, что незаметно проходят М....ни боли...ни нервов.
А бывает....ух...лучше не подходи... закусаю.
Но всегда хочется, чтобы муж обнял...животик пожалел.
Вся нервозность и проходит сразу и животик не болит.

Мурашка
Говорят, что ПМС - косвенный признак того, что О. была.
У меня тоже ПМС не каждый месяц были.

Luchistaya
вот засада... в августе - 100% О. была...
такой ПМС , еле пережила.
Такую бы О. на сентябрь!!! У нас "планы" на этот месяц.
Очень обижусь на О., если её не будет.
Может чего скушать полезного?

Мурашка
Ох, кто ж ее знает, эту О., чего бы ей хотелось?

Бить посуду никто не пробовал?

Yuka
Посуду нет, но раздражаюсь так сильно, что могу книгой в стену или ещё чем

А я ПМС заметила у себя только когда уже замуж вышла. Видимо, стабильность какая-то появилась, семейная жизнь все таки спокойнее, чем холостяцкая ( в плане любовных переживаний), вот и заметили мы с мужем что раз в месяц как по расписанию, он в чем-то виноват ))))

Natalie

вот и заметили мы с мужем что раз в месяц как по расписанию, он в чем-то виноват ))))

Ха-ха! Это ты хорошо сказала!

Natalie
Ты знаешь, это точно с замужеством ка-то связано... У меня тоже самое. Думаю, что раньше просто не было человека, которого в любые из 24 часов в сутки можно в чём-то обвинить . Но Миха на меня не обижается - я ему гадостей наговорю, а он со знанием дела и улыбкой - ПМС... задумчиво

Буняша

Вот-вот ! точно! почему -то хочется говорить гадости! и при этом иногда язык говорит-говорит, а я слушаю и удивляюсь, откуда столько накипело! ))

А меня, девочки, всё раздражает в такое время... Причем всё. Муж уже в курсе дела
Но у меня и раньше такое было, вот только раздражаться было не на ком

Буняша

Вот-вот ! точно! почему -то хочется говорить гадости! и при этом иногда язык говорит-говорит, а я слушаю и удивляюсь, откуда столько накипело! ))

До боли знакомые ощущения....

Мурашка
Говорят, что ПМС - косвенный признак того, что О. была.
У меня тоже ПМС не каждый месяц были.

ну надо же))))
теперь понятно)) в этом цикле у меня не то что ПМС был а просто ПМС-ище!!! и УЗИ показало 100% овуляцию!!! (25 сентября) вернее пмс ещё есть))) т.к. М всё ещё нет
(я даже от злости на работе бросила хрустального тельца об батарею )
вот такой вот ПМС

MARUSY
Значит теория подтверждается практикой.
А я вот пью ОК и никакого ПМС уже полгода, даже как-то странно, я за ним уже соскучилась Хотя врач меня спрашивала, нет ли раздражительности, а я спокойная как слоник

А у меня уже вотрой день такое ПМС! А М. нет почемуто, БТ упала, а они никак не разойдуться!

А у меня вот вообще инициалы ПМС. Правда, скоро они изменятся и станут ЛМС.

Когда у меня ПМС, я покупаю бутылку красного вина и начинаю вести откровенные разговоры с любимым, иногда очень результативно получается, а иногда эти разговоры просто заканчиваются в постели "поиском нефти".

Я как и многие во время ПМС становлюсь злобной и раздражительной! Муж мой уже так ко мне приловчился, что пытается просто не попадаться мне под руку... Но я нашла на этот лом второй лом!Я это паганый ПМС травлю шоколадом! Причём в нормальном своём состоянии шоколад просто не ем! Не люблю! Ни в каком виде! А во время ПМС я могу просто съесть коробочку конфеток! Так и признаки ПМС у нас в доме опраеделяются шоколадками! Девочки, на самом деле помогают! Причём по физиологии мы учили в универе, что именно шоколад ( туда же входят наркотики,алкоголь и кофе ) оказывают чудодейственное влияние на центр удовольствия в мозгу, что приводит к умиротворению и спокойствию...т.е. он препятствует активному выбросу противного "гормона злости" в кровь! Так что , родненькие мои, кушайте шоколад и улыбайтесь даже в самый страшный ПМС!!!

Я как и многие во время ПМС становлюсь злобной и раздражительной! Муж мой уже так ко мне приловчился, что пытается просто не попадаться мне под руку... Но я нашла на этот лом второй лом!Я это паганый ПМС травлю шоколадом! Причём в нормальном своём состоянии шоколад просто не ем! Не люблю! Ни в каком виде! А во время ПМС я могу просто съесть коробочку конфеток! Так и признаки ПМС у нас в доме опраеделяются шоколадками! Девочки, на самом деле помогают! Причём по физиологии мы учили в универе, что именно шоколад ( туда же входят наркотики,алкоголь и кофе ) оказывают чудодейственное влияние на центр удовольствия в мозгу, что приводит к умиротворению и спокойствию...т.е. он препятствует активному выбросу противного "гормона злости" в кровь! Так что , родненькие мои, кушайте шоколад и улыбайтесь даже в самый страшный ПМС!!!

теперь понятно почему я позавчера в одно лицо сьела пол торта шоколадного

И я тоже была, как мегера .('')

Но когда начала пить гомеопатию, то стала намного спокойнее .

И боли уменьшились.

А меня всегда перед месячными тянет на шоколад и кофе!

guculka_Ksenia
А какие именно гомеопатические препараты ты принимаешь?

Мне доктор подобрала : 1. Pulsatilla, 2. Actea racemoza, 3. Aconitum. Сказала пить один препарат в день. У меня была депрессия, ничего не хотелось и т. д. И вот, после двух недель прийома этого дела я ожила . Даже удивилась , как быстро подействовало.

В гомеопатии главное доктор-профессионал : препарат подобрать в индивидуальном порядке.
Я теперь о гомеопатии могу говорить без конца, очень она мне нравится. .
И всем рекомендую попробовать.

У вас наверное тоже есть гомеопаты ?

http://www.youtube.com/watch?v=mCwKbUVyHLY

У меня ПМС - как часы . Пусть пью ОК - ровно за неделю до окончания пачки такое начинается , дрова полные...И главное что отчётливо понимаешь что жизнь - полный отстой , а проходит неделю и мир сного нормальный Но как пережить эту неделю??? Никакие уговоры себя не помогают...

я раньше никогда не страдала от ПМС, но после того как 2 года пила ОК нчали происходить кошмарные вещи!!! где-то дней за 6-10 до М настроения вообще никакого нет, ненависть ко всем окружающим! мой муж на стенку лезет от моего поведения, но ничего не могу поделать, никакие аутотренинги не помогают.

У меня это дивное состояние лет с 20. Вот неделю за полторы....ууух. А тут обратила внимание, что 3 цикла нету пока, даже странно.

У меня ужасный ПМС..наверно лет с 15 точно поняла что это такое! за 1,5 недельки до М, просто всех ненавижу, хожу угрюмая, все из рук валиться....но самое тяжелое все-таки ненависть к всему окружающему...просто хочеться закрыться в комнате и чтоб никто не приходид, не звонил!