Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

orange_fox
Я все-таки очень верю в то,что вакуум(бодифлекс по системе Грир Чайлдс, иои как там ее зовут) очень хорошо с этой проблемой справляется. Но мне лень(( я помню,что ты писала,что тебе не помогло. Но тут я склоняюсь к тому,что ты что то не так делала. Потому как я сама делала и есть реальные люди,которые не только живот,а даже лицо и руки с помощью этих упражнений убирали,так сказать"точечно" и местами.

Ужин: овощной крем-суп из цветной капусты и хлеб с пряными травами и моцареллой

Рецепты в студию!
ММММММ как мне захотелось твой суп и хлебушек!

НЮРА, рецепт супа?))) он у меня по аналогии тыквенного, только вместо тыквы - капуста
Вчера правда впервые добавила стебли сельдерея, прикольно получилось.

Carmella
а капусту заранее надо отваривать? ты готовый суп молола или сначала смолола, а потом варила. Извини за тупые вопросы (((
А в хлебе сыр? а еще что?

НЮРА, ниче не тупые))) просто тебе лень искать
рецепт супа из тыквы
Вчера отвариваться отправила: капусту 1/3 части, картофель 0,9/3, морковка 0,1/3 + 1 стебель селлеры
остальное как в том

добавлено спустя 2 минуты:

Хлеб: давленный чеснок, петрушка, сухие травы, соль, раст. масло (смешать и смазать промежутки), слайсы моцареллы выложить в произвольном порядке - запекать пока сыр не расплавится))

добавлено спустя 6 минут:

смотрю и радуюсь,вот мне такие фигуры нравятся,я не формат и люблю это

та ну
все молодые девочки, а выглядят за 40
я бы не пропагадировала такую красоту, которая опасна для здоровья

Зебрик
Я занималась по видео Каплан (кажется так зовут) с месяц. А людям и лежание на полотенце помогает. Может когда талия осиная то см убранный и виден, но не на моей.

orange_fox
Мария Корпан? Месяц мало....

Зебрик
Да, она. Каждый день. Люди через неделю результат видят. А тут месяц!

Carmella
спасибо большое. уже облизываюсь.

orange_fox
я даже не знаю чем талии помочь...
Может в этот раз дойду в похудении до того этапа когда везде все хорошо будет и останется только над талией работать. И тогда я тоже буду искать разные методы...

orange_fox
Значит не то делала. Я все же за Грир. Она теорию всю разжевала. Я книгу читала. Корпан просто упражнения показывает и все. Я начинала когда делать, еще Корпан и в помине не было

orange_fox
я наверное такая же непрошибаемая у меня за 2 года фитнеса целлюлит никуда не делся и отжиматься так и не научилась. Самочувствие было конечно супер, мышцы ощущали тонус - я перестала сутулится, настроение классное и спина не болела, но вот чисто внешне, не изменилось ничего! Так обидно помню было. И занималась помню по 2 занятия и больше 3х раз в неделю... Но все равно при ходьбе у меня тряслась кожа и видна была целлюлитная корка. А сейчас я и не надеюсь исправить даже потому, я ту нагрузку просто уже не вынесу чисто по здоровье. Мне только ЛФК по силам.

НЮРА
При чем тут целлюлит и фитнесс? Какая связь?

добавлено спустя 33 секунды:

У меня вот нет целлюлита

Carmella
Какая красотища у тебя в дневничке!!!!
Хлеб- шедевр!

А я своё и не фоткаю: у меня 150 гр гречки( это сырой вес) и 300 гр жареной кур.печени на сегодня.
Но я стратила: уже успела 2 раза съесть тушеных овощей: цыбулька+ помидор+яйцо и плавленый сырок ела по 250 гр...

При чем тут целлюлит и фитнесс? Какая связь?

Не знаю, я рассчитывала, что от занятий спортом, мой жир преобразуется в мышцы.
Почему у моих подруг все подтягивалось и кожа не болталась? А тело становилось рельефным?

НЮРА
Ну ты почитай,что такое целлюлит)

Зебрик
Заглянула в твой дневник. Лучше б не делала этого: я ж знаю сколько ты вкусняшек фоткаешь! Наткнулась на конфеты, теперь поняла как за ними скучаю )))) наверное б пол кило умяла б

Ну ты почитай,что такое целлюлит)

мне это не поможет мы теперь с ним друзья

добавлено спустя 31 секунду:

наверное б пол кило умяла б

ага. и я! Ну как так не любить конфетки???

жир преобразуется в мышцы

И давно ты так думаешь? Как одна ткань может стать другой?

Ну как так не любить конфетки???

Ага!!!!
Надо будет попросить мужа купить 1- но пироженко моё любимое. Хоть сфоткаю и вам покажу

Наткнулась на конфеты, теперь поняла как за ними скучаю )))) наверное б пол кило умяла б

Ой не,фууу Я бы что-нибудь из дрожжевого теста или турецкую пахлаву....

НЮРА
Жир вроде распадается на воду с отходами и энергию...

мы теперь с ним друзья



добавлено

И это правильно! говорят же ,что целлюлит-это вторичный половой признак)

добавлено спустя 1 минуту:

Хоть сфоткаю и вам покажу

Ой деффки, наржалась я с вами

мы теперь с ним друзья



добавлено

И это правильно! говорят же ,что целлюлит-это вторичный половой признак)

добавлено спустя 1 минуту:

Хоть сфоткаю и вам покажу

Ой деффки, наржалась я с вами

Ну ты юмористка!!! Че то на цитировала, а я читаю и не могу понять с кем я друг

Ох... я с вас ржу!
Хорошо, что вы не знаете что такое целлюлит на самом деле.
А то что у вас это так... незначительные изменения кожи.

Margarishka
Ну,ну покажи нам,незнайкам

ой дефффки, не умничайте! мне 25 лет было и я действительно так думала. Без инета было жить тяжко...

А вообще я целлюлитом называю все что висит или дрожит. Или тупо некрасиво. Давайте, разбейте и эту мою версию в пух и прах!

НЮРА
Во блин ты в прошлое заглянула Я в 25 еще не думала, что многодетной буду))

Во блин ты в прошлое заглянула

так только тогда я столько времени могла ходить в спортзал. Я после родов несколько раз пыталась вернуться, больше месяца не тянула. Совсем развалина стала. И теперь вспоминаю те времена, как бабка на лавке свою молодость: вот когда яяяяя была молодая.....

Вот:

https://медпортал.com/infektsionnyie-zabolevaniya_748/tsellyulit.html