Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Зебрик
Рит, я не обижаюсь, что ты.
Поблагодарили(1): Зебрик
orange_fox писал(а):

Так творогом хоть наешься, а это так, только понюхать.

ты ли это говоришь?))) я вот обжора ,как ты считаешь,и то только пол стаканчика съела.
С ним еще роллы готовлю.
Он не похож на творог. Это не его замена. Поэтому сравнивать не нужно.

добавлено спустя 2 минуты:

девчат, не пойму,а соотношение в % от калорийности и от массы в граммах-это разные величины? мне надо съедать 70 жира,20-25 белка и 5-10 углеводов. И вот сижу и думаю, от чего % .
Зебрик писал(а):

ты ли это говоришь?)))

Так я считаю напополам с мужем ведь. Вот ка раз по понюхать и выйдет. Там всего 150 гр же?
orange_fox писал(а):

рыба дешевле мяса. Где ж выгода-то?

сёмга?форель? дорада? смотря какая рыба. Я дешевую не очень,хотя рыбу и люблю.
Зебрик писал(а):

а соотношение в % от калорийности и от массы в граммах-это разные величины?

Я всегда считала что одинаковые. Я всегда в % смотрела сколько съела. Мне так удобней.
orange_fox писал(а):

считаю напополам с мужем

во блин)))я не делюсь ржу нимагу

мужу и старшим детям отдельно,себе отдельно малышу отдельно готовлю .Даже перечень продуктов разный.
Зебрик писал(а):

Я дешевую не очень

Ну вот, а говоришь что я привередливая в еде ржу нимагу
orange_fox писал(а):

всегда считала что одинаковые. Я всегда в % смотрела

думаю,думаю...наверно нет все-таки. в 1 г жира больше калорий,чем в белках....они не равны же по калорийности!! ой,чет я запуталась...

добавлено спустя 55 секунд:

orange_fox писал(а):

что я привередливая в еде

разборчивая))) зато более выгодная)))мой муж "нервничает",когда я ему список покупок диктую ржу нимагу
Зебрик писал(а):

Даже перечень продуктов разный.

Не, у нас никто не выделывается. Все едят то что есть. улыбаюсь
orange_fox писал(а):

у нас никто не выделывается.

у нас никто не выделывается кроме меня неудачно накрасилась
Зебрик писал(а):

в 1 г жира больше калорий,чем в белках

Тогда я не поняла твоего вопроса.
orange_fox писал(а):

Тогда я не поняла твоего вопроса.

вот я ем,ем,взвешиваю,вбиваю,программа считает сколько я съела в калориях,в белках,жирах и углеводах. А потом показывает процент от калорийности по бжу.. Я вдруг подумала,что мне то калорийность не важна. Мне важно соотношение. Получается,что мне надо по массе ориентироваться что ли? ... помогите,подскажиииитеее чет засмущалась я

добавлено спустя 2 минуты:

1 грамм углеводов = 4 ккал
1 грамм белка = 4 ккал
1 грамм жиров = 9 ккал
так что по калорийности,получается я не должна их сравнивать ...блин
Зебрик писал(а):

у нас никто не выделывается кроме меня

У нас так же ржу нимагу Да и едим мы всегда вместе. Не буду ж я есть, а он сидеть облизываться ржу нимагу
Зебрик писал(а):

Получается,что мне надо по массе ориентироваться что ли?

А как ты это сделаешь? В продуктах же еще есть вода. Тогда надо ее отнимать от веса продуктов. Так если тебе важно знать какого % соотношение БЖУ, та к считай на такой программе. Есть те, которые показывают вес БЖУ, а есть такие, которые % БЖУ показывают.

добавлено спустя 53 секунды:

Зебрик писал(а):

1 грамм углеводов = 4 ккал
1 грамм белка = 4 ккал
1 грамм жиров = 9 ккал

А зачем тебе это если сама написала, что
Зебрик писал(а):

мне то калорийность не важна

orange_fox писал(а):

А в промежутке

как раз в промежутке мешки и пойдут. они ж из трикотажа неудачно накрасилась
Margarishka писал(а):

Ну так до 1 октября

ооо, это слишком быстро. мне надо оценить возможности...
День на грушах очень даже легко прошел. Посмотрим на результат завтра.
Eriika писал(а):

День на грушах очень даже легко прошел.

Прости за подробности - груша ж вяжет (крепит) сильно. Не боишься?
Вот завтра напишуулыбаюсьorange_fox
Но, надеюсь, все хорошо будет.
orange_fox писал(а):

груша ж вяжет (крепит) сильно

это как? запор что ли ?
кстати,а запор-это сколько дней? помнится у меня однажды было на Дюкане ,что аж 3 дня не ходила(и не хотела) . Вот это запор был.
Зебрик писал(а):

запор что ли ?

Ну да.
Зебрик писал(а):

аж 3 дня

нифига себе Это считается много?????? У меня долгие годы было раз в 4-5 дней. Да и сейчас раз в 3 дня. И считаю это нормой ибо другого не знаю.
orange_fox писал(а):

считаю это нормой ибо другого не знаю.

да ты что? нифига себе сочувствую... у меня 1-2 р в/день норма. И те 3 дня мне показались очень долгими,я аж отрубей с обезжиренным кефиром напилась тогда. Пришлось овощей добавлять тогда в меня типа пекинки,потому что все остальное было углеводистым и мне нельзя по Дюкану было.
Зебрик писал(а):

сочувствую

А чего сочувствовать? Я себя при этом нормально чувствую.
orange_fox писал(а):

Я себя при этом нормально чувствую.

а,ну хорошо...в моем понимании просто это что-то дискомфортное
У меня тоже раз в 4 дня - норма...
Ну, то есть, это не норма, конечно, но такой вот организм.
И не всегда на 4й день это происходит легко грущу
orange_fox
Цитата:

У меня долгие годы было раз в 4-5 дней. 


yevgenia
Цитата:

У меня тоже раз в 4 дня - норма... 


И я чет засмущалась я А то и реже... но мне это дискомфорт доставляет явный.... когда начинаю питаться по человечески улучшается.... кстати овощи свежие только усугубляют мою ситуацию чет засмущалась я
Я в этом году пробовала поститься, первый раз в жизни.
Не могу сказать, что это было правильное питание, но через пару-тройку дней я стала ходить в туалет КАЖДЫЙ день. Я была в шоке)))
Но я не готова отказываться от мяса, не считаю это правильным... я тут не причем
Зебрик писал(а):

дискомфортное

Дискомфорт это когда 10-14 дней. И такое было.
orange_fox писал(а):

10-14 дней

нифига себе Упалиумир
Поблагодарили(1): Дочь солнца
так смотря сколько за раз его выходит неудачно накрасилась
а разве запор это не тогда, когда не можешь "вытужить" чет засмущалась я
Ого,какие дискуссии груши вызвали.
Написала в дневе-все ок)

Зебрик,вот это завтрак,вот это по нашему,так еще по системе Миримановой можно завтракать, вот скину первую десяточку и завтраки будут-можно все.
Eriika писал(а):

вот это завтрак

Такая порция маленькая)) а я наелась. Читаю свои прошлые записи,как я не наелась тазиками и сразу после еды опять хотела есть....
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах