Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

Но чтоб не хотелось ни разу чего-то не входящего в ПП не верю.

Если ПП это отварная курогрудь и всякие крупы на воде без ничего, а также сырые овощи и всё, грубо говоря, я тоже.
Как по мне, то такое ПП ничем от диеты не отличается.

У тебя есть возможность приучить своего ребенка к этому.

мне все у виска крутят! Даже тут. Правда свекры с золовкой хоть и осуждают но тактичные люди. Поспорили, но остались при своём мнении и больше не поднимаем эту тему. А я не хочу что бы моё дите любил чипсы и разные вредности как я. Он и так не очень здоров, аллергичный желудок часто реагирует не лучшим образом. я вчера к ужину его аппетит берегла, а они своих бубликами накормили и моего в том числе. Конечно мой от одной сушки перебил аппетит и бубликов больше не съел и ужинать не стал. То гляди переломится худющий. А их дети сели и умяли все. А мелкому ещё и чипсов дали. (На фига в 3 года не понимаю) но я старалась всегда своему полноценное меню на день составить, хоть это очень и сложно из-за его аппетита. Наверное даже потому, что хочу что бы в будущем он тянулся к полезному, не то что я и потому что крепким здоровьем и так не отличается.

добавлено спустя 1 минуту:

НЮРА, значит больше двигайся!
Надо было тоже на батутах попрыгать. Ну или рядом с ними.

блин точно!!!

добавлено спустя 3 минуты:

НЮРА
Так и не увидела ответа про количество шагов.

Пропустила Лен. Сейчас напишу. Сегодня пока 5100, но собираемся сейчас на рынок. Решили мангал достать, продукты нужны. ))) вчера 9800, позавчера 7500, до этого поезд, два дня мало, до 5000. На выходных планируем правда прогулки в сам ставрополь (мы в пригороде).надеюсь 10т пройдут. А на следующей недели поход с палатками.

мне все у виска крутят!

А кто дома к тебе в кастрюлю заглядывает когда ты готовишь? Вы вроде сами живете. Ну съел он бублик раз в месяц - никто ж не умер. Понятно, что ты его не убережешь от всей неполезной еды. Но какие-то моральные установки и интересное разнообразие ты ему можешь привить. А не как моя мама поливала творог ненавистным (на то время) мне медом и сиди им и давись. Эта кислятина с вонючим медом. Когда можно просто перемешать творог с любым вареньем которым полки ломились в погребе, украсить свежими ягодами с огорода и ребенок это уже будет есть. А не возненавидит творог на 20 лет. Или супы с пережаркой из горелого лука или борщи со старым вонючим салом. Или винегрет которым я давилась им и слезами и часами сидела за столом ибо не выйдешь пока не съешь. А всего-то надо было в него добавить фасоль и не кидать кислую капусту.

добавлено спустя 1 минуту:

два дня мало, до 5000

Вы что дома сидите безвылазно? Куда ты поехала? Там нет ни природы чтб вечерком прогуляться ни городских мест для гуляния? Маловато как-то.

добавлено спустя 47 секунд:

Это ж в деревне как я поняла где-то? Ну так лес, речка/озеро. Может велик есть?
Одно дело дома когда каждый угол изучен и уже не интересно. А там-то!

добавлено спустя 15 минут:

что давать из продуктов в такую жару

Лена, а овощи они едят? Огурцы, перец, помидоры, хлеб. Печенье, сухарики. Они долго в дороге будут? По такой жаре может и есть не будет хотеться.

orange_fox
подростки есть хотят всегда и много)))
я тоже думала об овощах,фруктах+ печенье и бутерброды ( с чем только?)
и еще думаю,что дать с собой на случай-не успели\забыли купить еды. Но то уже больше я перестраховываюсь- взрослые мальчики.

не успели\забыли купить еды

Только всякие Мивины, растворимые супы и т.п. приходит в голову.
Бутерброды?... не знаю даже с чем можно по такой погоде. Разве что сыровяленая колбаса. Но не много. Чтоб если и испортится, то не сильно жалко.
У тебя ж термос вроде был. Вот туда что-то положить из еды. Ту же куриную грудку запеченую можно.

бутерброды ( с чем только?)

Я когда-то делала с помидором/огурцом, яйцами и тонкими ломтиками сыра. Можно ещё курицу, высушенную на сковородке - пожарить, пока не вытопится весь жир/вода, она достаточно долго в нормальном состоянии.
Я обычно в таких ситуациях готовлю чуть заранее, чтобы еда полежала в холодильнике. Если есть возможность - термопакет можно прихватить, стоит около 15 гривен у нас, и хоть немного, но продлевает срок охлаждения продуктов. Можно туда ещё сунуть поллитровую пластиковую бутылку с водой, предварительно замороженную в морозилке до льда.

но вот так врать людям прямо в глаза...

А где врать то?
"Спасибо, но не надо, мы не съедим. Спасибо, но нам далеко ехать и тяжело нести. Спасибо, мы не хотим". Что еще сказать??
Как не обидеть, не нарваться на часовое убеждение, как уберечь нервы?
Реально проще взять да выкинуть, чем чего-то доказывать, когда у той стороны идея фикс.

добавлено спустя 2 минуты:

даю от чистого сердца

Давать подразумевается предложить (с правом отказаться), а когда сбагривают\втюхивают без возможности отказа -это по другому называется... ИМХО конечно
Я еще по началу заморачивалась, спорила...До слез своих или их..да ну нафиг.

ооо, какая у вас тема))))))))))
моя свекровь любительница всего давать. но меня больше всего сердят конфеты карамельки и ее выпечка! неее, она ее делает вкусную, но сами понимаете выпечка это первое что не полезно отказывать тоже не могу, т.к. боюсь обидеть... а дети-да, любят такое

Куда ты поехала? Там нет ни природы чтб вечерком прогуляться ни городских мест для гуляния? Маловато как

у них частные дома вдоль трассы. Рядом два магазина и все. Сегодня ездили в парк погулять и кафе на автобусе в пгт. Туда все обычно и выбираются на рынок, по магазинам или погулять. Но парк это три дерева, два батута и одна карусель. Нагулялись за пол часа. ))) В поход поедем с палатками, вот там будет и рыбалка и речка. Но это далеко и на машинах. А вообще тут никто не ходит вообще. Просто некуда. Да и цели такой ни у кого нет. Удивились на мой фитнес брослет зачем он вообще нужен. Вопрос: а зачем столько ходить? Это из серии а зачем считать калории или сидет ь на диете. Ну если у людей проблем с этим нет, то и не поймут конечно.

добавлено спустя:

Ну съел он бублик раз в месяц - никто ж не умер. Понятно, что ты его не убережешь от всей неполезной еды.

я бублики не считаю вредной едой. Ему они как раз очень нужны, потому что он очень мало углеводов ест. Все без хлеба и так далее. Я против того, когда бублик вместо основного приёма пищи. Ему родня частенько сует бублик или конфетку в то время, когда обед уже разогревается. Он это ест а потом не обедает и не хочет есть до самого ужина. Так было всегда и у моих дома и у мужа и если гости приходят или мы к кому то. Дома конечно я сама хозяйка и куски у нас табу. Вот пообедал, ешь что хочешь. Бублики, конфеты, печенья... Главное что б без химии. А если скоро ужин, то ни ни. У нас на столе никогда ничего лишнего не лежит из-за этого. Что б соблазна не было схватить.

НЮРА
ну вооот, есть мы, такие не пправильные: ешь весь день очень правильно для похудения, и пару вечерних печенюшек и все "коту под хвост"
худеешь-худеешь несколько месяцев, и за одну неделю все возвращается так что нам, таким похудение- пожизненное питание именно чтобы худеть...
держись и настраивай себя!

у них частные дома вдоль трассы

Ну что там ни леса ни речки? Ну по полям тогда ходить, кузнечиков ловить. Не верю, что негде ходить. Да хоть 10 кругов вокруг деревни и то какая-никакая нагрузка.
А на счет перекуса - если б я была категорически против, то фиг бы кто б ему дал. А так, если хочешь быть белой и пушистой как в соседней теме, то терпи.
Мне проще раз разосраться чтоб больше и поползновений таких не было. Чем каждый раз уоваривать не давать ничего. Вот просто вырву из рук и отдам собаке.

g@J|4onok
Я в тебя верю!! Не подведи, держись эти 7 дней!
@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@

Умотались-ушатались

А фото с зоопарка?
Как ты с таким питанием еще выживаешь? Ну ладно неделя, ну месяц, ну 3-4 месяца. Но это ж уже Б к концу подходит. И все это время токс?

добавлено спустя 5 минут:

нашла фото

orange_fox
Не, токс уже в 20х неделях прошел. Просто нет аппетита. Слабость ток и голова кружится. И времени особо на готовку себе отдельно нет. Ребенку готовлю порционально, а если не доест кашу какую - я ее и не хочу. Иногда вот биолакт допью. Вредности не покупаю принципиально. Мне так проще, когда их тупо нет.
Арбузы хорошо идут, а что-то тяжелое совсем никак. Мясо вот надо бы, но не хочется.
Фото много есть, да все некондиция. Мутно (решетки, стекла) или одни пятки какие-то...
Ну вот еще более-менее видно:

А так ток тигр лучше всех вышел.

Дочь солнца
Аня,я конечно,понимаю,что аппетита нет у тебя. Но таким питанием ты истощить весь запас витаминов,микроэлементов и прочих нужных веществ скоро можешь. У тебя и так нагрузка из-за беременности...

Дочь солнца
Аня,я конечно,понимаю,что аппетита нет у тебя. Но таким питанием ты истощить весь запас витаминов,микроэлементов и прочих нужных веществ скоро можешь. У тебя и так нагрузка из-за беременности...

Вот вот!!!! Дорогая,а кальций где? А железо? Гемоглобинчик давно сдавала?
Кушать надо,не хочется мяса кушай творожок какой то,рыбку, овсянку,гречку,овощи! Я мясо в виде фарша ем сейчас,перчики фаршированные, кабачки, голубцы!!!! Зайди на кулинарный ФМ,там аппетит нагоняют

Дочь солнца
Аня,я конечно,понимаю,что аппетита нет у тебя. Но таким питанием ты истощить весь запас витаминов,микроэлементов и прочих нужных веществ скоро можешь. У тебя и так нагрузка из-за беременности...

+100500
Наконец-то ей кто-то это написал.
Ань, ну в самом деле, ты же и о себе, и о ребёнке думай. Он из тебя витамины и микроэлементы всякие вытаскивает, а ты их не пополняешь.
Есть за двоих не надо, конечно, но твоё вчерашнее меню меня вообще в шок повергло.

весь запас витаминов,микроэлементов

Элевит пью. Омегу тоже.
Не, ну если не хочется -организму виднее
Насильно не хочется тоже пичкать...я ж исключила ток вредности, я ж не голодаю специально.

добавлено спустя 48 секунд:

а ты их не пополняешь.

насильно надо?

добавлено спустя 2 минуты:

Я прошлую беременность периодами тоже так питалась...
Это вы мое питание до 20нед.не видели. Я вообще фиг знает как выжила только на воде. Сегодня вон на рыбу созрела

Дочь солнца
Не то, чтобы насильно. Но мне кажется правильно если у тебя будут полноценные приёмы пищи и сбалансированное питание. Вот пусть понемногу, но завтрак, обед и ужин, и не огурец, помидор, яблоко и вода за день.
Ага, ещё арбуз помню. Я если арбуза натрескаюсь, то мне тоже есть не хочется, там желудок полон воды, но много ли получит мой организм от такой еды?

Дорогая,а кальций где? А железо? Гемоглобинчик давно сдавала?

яблоко-в нем железо
кальций -иногда биолакт пью, я молочку не ем по жизни
гемоглобин анемия 1степени, пью сорбифер (или как-то так его)...но у меня и без бер низкий был

Кушать надо,не хочется мяса кушай творожок какой то,рыбку, овсянку,гречку,овощи! Я мясо в виде фарша ем сейчас,перчики фаршированные, кабачки, голубцы!!

творог, каши, мясо -буэ...
овощи ем иногда и фрукты.

насильно надо?

Ну не поверю,что настолько насильно)))
Ты ,конечно,ребенку не навредишь, он из тебя все ,что ему надо высосет...но что у тебя останется? представь,что ты родишь и как у тебя посыпется все,волосы,ногти, кожа потускнеет..я бы позаставляла себя все же. Витамины синтетические не факт,что усвоются так же ,как из пищи.

полноценные приёмы пищи и сбалансированное питание

нет времени и аппетита Не лезет...я тут на днях хотела печень, под дождем дважды топала по магазинам, корячилась готовила..и больше двух маленьких на пробу ложек не осилила

яблоко-в нем железо

железа нигде ,кроме мяса,причем красного,нет.Ну печень еще,которую ты ела недавно. Какие яблоки,очнись...

но что у тебя останется?

Ну я как то пережила первые роды, не облысела
А питалась еще хуже.

Витамины синтетические не факт,что усвоются так же ,как из пищи.

1+
более того, чреваты отложением камней, пройдено, к сожалению
Гастроэнтеролог также не советовала поливитамины пить, и гинеколог

нигде ,кроме мяса,причем красного,нет.Ну печень еще,которую ты ела недавно.

ну вот совсем мясо не идет

Ну не поверю,что настолько насильно)

когда малейший аппетит или желание-сразу ем...но пока как-то так...

как то пережила первые роды,

ну тебе виднее. Только не ради фигуры все это делать,конечно.Ну не лезет,подожди ,когда полезет.Но голову тоже надо включить и подумать, что такое питание не есть гуд для твоего организма. Это пока ты молодая,у тебя все за счет резервов нормализуется. Но так не будет вечно.

но что у тебя останется?

Ну я как то пережила первые роды, не облысела
А питалась еще хуже.

Ага, а потом ещё ГВ, опять беременность, опять ГВ.... И с таким питанием

Только не ради фигуры

так ради фигуры я убрала булку, шоколад, фаст-фуд - в нем нет витаминов, так что только польза...

добавлено спустя 36 секунд:

ещё ГВ,

на гв я говядину ела насильно

насильно надо?

Пусть и насильно. И что с этого? Тебя не заставляют ведрами есть. Но ложку того, две другого уже хоть что то.

добавлено спустя 1 минуту:

ну вот совсем мясо не идет

А ты хоть пробовала? Чего то не помню чтоб ты писала что сьела кусочек мяса и больше не пошло.

добавлено спустя 1 минуту:

я убрала булку, шоколад, фаст-фуд - в нем нет витаминов

А ты что до Б только этим и питалась?