Стройняшки, время худеть активно

Добро пожаловать в команду "Стройняшки"









-Написать минимум 6 пунктов ,которых вы будете придерживаться во время марафона
Каждую неделю участницы, которые выполнили большую часть пунктов, будут вынесены на доску почета

-Отчитаться по этим пунктам.
-В течение недели скинуть свои замеры для обновления таблички.
Рост
ОТ
ОБ
Вес беру из данных,которые написали в марафоне

Стройняшки недели:

Helenna
sofia13








Отчет.Пятница-Воскресенье(до 17.00). Если нет возможности отчитаться в эти дни-пишите вес заранее.

Отучить себя никак не могу.

А я и не пытаюсь.
Если шкурка в доме, она съедается мной без разговоров.

добавлено спустя 1 минуту:

я тоже такое очень лю

Представляю сколько бы наша троица набрала за посиделки под сальце...

неее, с вами опасно сал есть. шкурка вмиг разлетится!
мой муж тоже иногда за мной не успевает

добавлено спустя 4 минуты:

день мой с утра в плане похудения не задался. сходили мы с сыночком к педиатру и я решила хоть окончить день правильно. шли назад и думаю куплю себе творога 5%

и что вы думаете??? купила 0.2%
и не ела...
т.к. еще с похудения в 13году помню что девочки писали он не полезен. и с тех пор я такое не ем,т.к. в голове сравнение что ем химикаты...
надо пересилить себя завтра. съем творог, желудок будет полный а калорий меньше 200 наберу

g@J|4onok

поддержку от нее получила слова : на кости не бросаются 

мы с мамой редко видимся, как-то приехали в гости она мне выдала: "Ты так похудела? Что случилось? Сильно устаешь или плохо себя чувствуешь?" А я комплиментов ждала!
Зато, когда я реально располнела до 75 кг, причем резко и был очередной слет родственников, вот бобушки и тетушки меня захвалили "прямо настоящая женщина с мяском и грудь появилась", думала застрелюсь пока все разъедуться Вот кто им сказал, что женщина должна быть полной, розовощекой и с отдышкой?

когда я реально располнела

мой папа тоже говорит что я сейчас не толстая((((( с моим то весом стремящимся к 70-ти и ростом 158

Вот кто им

ну я вполне это приписываю что раньше не было такой культуры здоровья и всего-всего

мой папа насмотрелся телепередач про анорексичек и каждый раз как услышит про моё похудения, так чуть ли сознание теряет: худеть опасно, т.к. начнешь и потом высохнешь

добавлено спустя 1 минуту:

еще и статьи мне в качестве профилактики читает по телефону нашел статью что надо кушать после 18ч

а летом мне приходится лезть на вишню ягоды обрывать и он не понимает что я грохнуться оттуда могу из-за веса

g@J|4onok

неее, с вами опасно сал есть. шкурка вмиг разлетится

у меня целый пакет этих шкурок в морозилке,а муж выкинуть не дает.Все картошки жаренной с ними ждет.Наивный

Тропка

Хотя где-то читала, что сало иногда можно

Я давно тоже где-то натыкалась про это,только в другой формулировке.
Что мол сало надо съесть с утра,за 2-3 часа до завтрака,а потом питаться как обычно.

g@J|4onok
Мне твои замеры со старой таблички брать,или будешь новые замеры делать

добавлено спустя 4 минуты:

Девочки,кто отчеты собрать сможет?Я в субботу утром уезжаю.Дома буду в воскресенье..приеду поздно-боюсь не успеть

Девочки,кто отчеты собрать сможет?Я в субботу утром уезжаю.Дома буду в воскресенье..приеду поздно-боюсь не успеть

Оля, я могу собрать отчеты. Только напиши что к чему.

у меня целый пакет этих шкурок в морозилке

И вы их не едите? Как такое возможно?

ТаняК
Надо собрать данные по весу,кто сколько скинул.и общим отвесов в главной теме написать "стройняшки скинули ХХ кг"
а внутрикомандные отчеты-задания я уже соберу сама

LiZard
Я настолько брезгливый человек,хоть и выросла в деревне.
Сало не ем,потроха всякие вообще стороной обхожу.У меня сейчас дома 3 десятка яиц домашних.я их мужу скармливаю.Себе в магазине покупаю
У сестры птицеферма,т.е домашняя птица..каждый раз предлагают то гуся,то индейку.Я их посылаю в пень,а сама иду в магаз и покупаю.
Мне до тошноты противны домашнее мясо-птица.И рыбу я ем только покупную..с речки выловить-есть не буду.Воняет тиной.

Ой девочки, раздразнили вы на ночь глядя салом, ммм...
Я тоже любитель, а шкурочку с черным хлебом
Как-то не похудательная у нас темка

Надо собрать данные по весу,кто сколько скинул.и общим отвесов в главной теме написать "стройняшки скинули ХХ кг"
а внутрикомандные отчеты-задания я уже соберу сама

Хорошо, будет сделано.

кисище

Сало не ем,потроха всякие вообще стороной обхожу.

А я думала что одна такая. Сало вообще никогда не ела. С патрошков мужу готовлю и супы и разное все, а сама не ем, даже на соль не пробую.

Сало не ем,потроха всякие вообще стороной обхожу

Понятненько.



Все вопрос отпал. Я уже все изменила в анкете...

ТаняК
Я даже готовить не буду Муж уже 9 лет ждет желудков и сердечек.
У свекрови когда жили,та постоянно печень готовила..я с дома уодила.воняет.
Вот колбасы мне дай..даже спрашивать не буду из чего она.съем быстро.

печень готовила..я с дома уодила.воняет.
Вот колбасы мне дай..даже спрашивать не буду из чего она.съем быстро.

ДА-ДА. Тоже самое.

Сало не ем,потроха всякие вообще стороной обхожу

Понятненько.



Все вопрос отпал. Я уже все изменила в анкете...

Я тоже изменить хотела..а то я сначала вес свой написала,а потом 3 дня ДР отмечала.теперь 2 кг до стартового убрать надо.
Может уйдут.сегодня в ежовых рукавицах я

кисище
А я что-то интенсивно стала терять вес... сама не ожидала от организма такой прыти.

кисище
Оля, для ФМ все-таки поставлю желаемый вес к июню в 50 кг, а то теперешний в 52 кг несерьезно.

кисище
Олюня, я снова потерала см-ровую ленту(((((
вес... у вас уже отчет вот-вот, думаю меня лучше со след. недели вносить? т.к. не уверена что за день-два что-то изменится....

*************
сегодня ем почти по дюкану- сырники. почти, потому что нету высевок...

Девочки вывела старт-пост на каждую страницу,чтобы удобнее было наблюдать за табличкой.

Привет, Стройняшечки!
Смотрю худеете так активно


LiZard
Нинуль, весна...организм почувствовал, что нужно интенсивней худеть, что скоро лето

.организм почувствовал, что нужно интенсивней худеть

Наверное.
Посмотрим, что будет дальше у организма.
Главное мне не сорваться на вкусняшки.

Главное мне не сорваться на вкусняшки.

я слежу за тобой

я слежу за тобой

Так?

Так?

ага

Натусе4ка
Спасибо

skrolik

Смотрю худеете так активно

давай все же в команду

LiZard

желаемый вес к июню в 50 кг

.
Хорошо,исправлю.

Я сегодня 1,5 кг алкогольных выходных потеряла аж легче на душе стало

давай все же в команду

та нет, не правильно будет наверное я же судья
Я мысленно с вами

кисище
Спасибо!
Мне лишь бы за две недели не опуститься до 50 кг...

ДОБРОЕ УТРО СТРОЙНЯШКИ!!!!

Как худеется? Что за тишина???? АУУУУУ!!!!! Вы где все!!!

ТаняК
Здеся.
У меня пока вес без изменений 52,4 кг как вечером.

Девочки, может и глупый вопрос, ну лучше спрошу.
А если я скину больше чем запланировала к концу ФМ то те кг учтутся?

Привет Стройняшки

А если я скину больше чем запланировала к концу ФМ то те кг учтутся?

конечно))