Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Утром 51,4 кг.
Утром 50,7 кг.
Вот что значит сократить прием соли и отказаться от мучного.
Думала я думала и решила поставить себе планку (финишную) в похудении.
Постараюсь весить 47-47,5 кг.
Чтобы мои расслабоны (а они у меня есть и в принципе регулярные по выходным) не выливались в вес больше 50 кг.
Посмотрим, что из этого выйдет.

Статья (себе на заметку), чтобы палку не перегибала... а то могу...

Спойлер:
Вес без изменений 50,7 кг.


Полный провал на всех фронтах... о мой Бог!
С пятницы безудержное обжорство, сижу в себя прихожу... сколько я там хотела 47 кг... ага, сейчас...
На весы боюсь вставать...
Утром 51 кг.
Думала будет больше. опаньки ...
Ну да, все так и есть... йоу

Спойлер:
Поблагодарили(1): Panterka
Вес скачет 50-51 кг.
Худеть до 47 я пока не готова)...
Даже на весы уже не встаю каждый день, зачем?
Пока меня все устраивает, а там видно будет.

Понравилось видео)
Поблагодарили(1): Panterka
Поблагодарили(1): ТаняК
Разошлась, мягко сказано...
Вчера утром 53,3 кг... с декабря месяца +5 кг о мой Бог!
Надо бы опять брать себя в ежовые рукавицы... иначе... опаньки ...
Не прошло и года как я все-таки созрела к маю весить 47 кг...
Вчера утром на весах было 50,2 кг.
Значит мне нужно по 1,5 кг в месяц сбросить.
Питание то же, что и в начале моего дневника. Я постоянна и особо ничего не меняю в нем.
Дневник нужен даже для сброса такого незначительного веса, как-то стимулирует особо не сачковать...
50 кг утром опаньки ...
Слабо уходит... видимо к апрелю 49 не увижу.
Это все праздники мне аукаются весенние... эх, слабый у меня характер... рыдаю

«На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день»
Франсуаза Саган
Поблагодарили(2): skrolik, ТаняК
Вес тот же, запишу свои параметры.
Рост - 163 см (пока не уменьшаюсь ржу нимагу )
Вес - 50 кг
ОТ - 60 см
ОЖ - 68 см
ОГ - 76 см
ОБ - 86 см
Обхват предплечья - 25 см
Запястье - 13,5 см
Обхват бедра - 48 см
Обхват голени - 31 см.

Цель не изменилась - 47 кг, вот только не знаю что еще из вредностей убрать...
Сладкое отменила уже как 2 недели, соли и так мало ем...
Совсем не есть, это уже извращение.
Поблагодарили(1): ТаняК
Сегодня утром весы слегка, буквально на секунду, показали 49,9... ну а потом опять 50 кг... надоело пипец

Впечатляет нифига себе ... и стимулирует меня, как говорила Майя Плисецкая "Не жрать"
Спойлер:


13 страница, мое любимое число улыбаюсь
Утром 49,5 йоу

добавлено спустя 23 минуты:

Не люблю этого блогера по ряду причин... но когда на меня нападают долговременные зажОры открываю её ну очень агрессивные посты lj... иногда её писанина заставляет возвращаться к нормальному питанию и соответственно к весу. Вот может она задеть мое ЧСВ ржу нимагу
Зову её "троллем все полных или слегка полных", потому как пишет она с юмором, иногда жестким, но лично меня стимулирующим...
https://miss-tramell.livejournal.com/1480897.html
Сегодня сорвалась, проходила мимо Бессарабского рынка и наелась пончиков с пудрой и запила все облепиховым чаем.
Было ну очень вкусно улыбаюсь

Джинсы 34 размера, которые я не купила... грущу
Спойлер:
Поблагодарили(1): Lana5
Ужин

Сегодня утром 49,7, пончики вчерашние не прошли даром.
Сегодня тоже был небольшой срыв.
Лишила мужа нескольких сухарей... не смогла устоять больно вкусные оказались.
Ну ничего, с завтрашнего дня будет питание как-обычно без хлеба. йоу
Оставлю здесь.
1. Возраст (климакс на подходе), и чем дальше тем сложнее будут сбрасываться лишние кг, а прилипать ой как быстро будут.
2. Малоподвижный образ жизни (сидячая работа) и не желание заниматься спортом по жизни.
3. Возможность заработать гипертонию (горький пример мамы)
4. Суставы на ногах просто с ума сходили под давлением большого веса (проверено на себе при весе когда была 68-77 кг)
5. Мого вещей куплено и практически не ношено в размере XS-S)))

Так что по мне лучше быть слегка голодной)))
ржу нимагу
Вот и я себя так успокаиваю.


Сегодня опять взялась за ум вес ржу нимагу
Видимо отсутствие лишнего веса убивает мотивацию еще похудеть на 3 кг...
...во вторник еще попробую, до вторника я пас...
Спойлер:
Ну что... все плохо, все очень плохо...
Зимой я худею до потери пульса... а весной жру как свинья...
Вес... на весы не встаю... стыдно перед весами...
Когда вернусь к нормальной жизни не знаю...
Да-да-да ржу нимагу
Однако...

Молекула, которая производится организмом во время голодания или существенного ограничения калорий, борется со старением сердечно-сосудистой системы, открыли в университете Джорджии, США.
https://news.gsu.edu/2018/09/10/researchers-identify-molecule-with-anti-aging-effects-on-vascular-system-study-finds/
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах