LiZard зачем-то худеет)))

"следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь - она жуёт"

54 кг, эта цифра меня угнетает.

С весом все плохо...
12.05 - 56,8.
15.05 - 55,4.
Постараюсь держать себя в руках, может хоть вернусь в цифре 52,4 кг к концу месяца...

Худеет одна...

Теперь понятно почему я вся отекла и т.д и т.п... 1ДЦ. Итого предыдущий цикл составил 13 дней...

55,2 кг.

Это опять я.
Решила поменять время приема пищи.
Утром наедаюсь, а в течении дня ем умеренно.
Уже сижу так два дня, результат на сегодня -2 кг за два дня.
Вес сегодня утром - 55,6 кг.
... интересно, на сколько меня хватит.

56,3...

55,8 кг, вес вечером.
Медленно уходит((((

55,2.

Тогда мне еще 10 осталось промучиться, а дальше пойдет как по маслу...

54,9 кг.

Вечером - 54,6 кг.
Сегодня съела кусочек торта (домашнего), ДР у сотрудницы был на работе.
И торт был очень вкусным.

добавлено спустя 2 минуты:

Интересно смогу ли я сбросить до конца месяца 1,5 кг

Утром 54,3 кг.

добавлено спустя 1 минуту:

-2 кг за 15 дней.

Во всем любимом себе отказала, а вес уже четыре дня стоит на отметке 55 кг.
Ни туда и не сюда.
53 кг в августе так и не увижу...

Сегодня утром 54,7 кг... это какое-то издевательство...

54,3 кг
Может забить, сходить в Там-Там, купить мускатное шампанское и шоколадный торт?

54,2 кг утром.
Еще и неплохо, думала выходные оставят свой "неизгладимый след" на фигуре.

Утром вес 54 кг.
Мало, но уже как есть.

ОТ - 66 (ужас )
ОГ - 82
ОБ - 88

Утром 53,6 кг.

Вес держится в пределах 53,3-53,5 кг.
Есть шанс что цифру в 54 кг я преодолела... хотя.
Завтра на ДР к племяннику идем всем семейством.
Одно радует, они все веганы, так что будем есть "росточки-цветочки"
В понедельник взвешусь утром, посмотрю сколько я наела на ДР.
Несколько дней назад купила футболку размер ХS-S.
Я себе нравлюсь уже чуть-чуть, правда пока только в одежде ... без жуть полная.

Вес стоит в тех же пределах.
Ну и ладно, главное не повышается .

Утром 53,1 кг.
Пошла есть перцы, фаршированные индейкой.
В принципе хорошо вот так питаться, ешь себе ешь... и худеешь .

Вес утром скачет 52,9-53,0 кг.
Может к началу октября увижу 52,0 кг.

Чего-то совсем не худеется.
Вес за последние четыре дня 53,3-53,4 кг.

В расстроенных чувствах... никаких сдвигов по весу. Ну хоть бы 100 грамм вниз... ан нет

Утром 53,1 кг .

... тут все понятно. (сорвалась таки)

добавлено спустя 1 минуту:

я грызла

https://www.adme.ru/zhizn-nauka/kak-vyglyadyat-200-kalorij-871010/

Вес вчера вечером 54 кг.

Утром вес 53,9 кг.
Не могу сказать что я много ем или ем неправильную еду, но вес встал.
Видимо уже хватит худеть.
Наверное я не увижу 50 кг на новый год...
Единственный плюс в этом, что я даже если нарушаю раз в неделю и что-то съедаю вредное, то получается совсем мало в меня влезает.
Много есть просто физически не могу, видимо желудок стал меньше.
Дневник закрывать не буду, так как сразу разожрусь .
Пусть как стимул висит открытый, чтобы не жрала .