Мой похудательный дневник (Каtюша)

я всё на одном месте топчусь, сегодня взвесилась 74,9-75,5 (раз 5 становилась на весы, с таким результатом) Недели две назад была 74. В субботу у сестры свадьба была, после нее доедаем теперь , еще и в понедельник все разъехались, так у меня что-то типа отдыха от всех, хожу и жую два дня подряд....
Заказала льняное масло, для начала поллитра. У меня знакомый собирает заказ, потом идет на частную маслобойню и с льняного семени ему там делают масло. Мне такой вариант нравится, потому что свежее масло покупаю, и значительно дешевле оно получается. У меня была такая надежда на лето...., а что-то всё никак...

Сегодня я на арбузе. Э-ге-ге-гей.
Случайно попала в тему про пиццу, потом про плов...
В общем вовремя одумалась и пришла вот дневники позу дательные почитать

добавлено спустя 1 минуту:

Вот это меня айпед исправил
Похудательные дневники

блин-блин-блин
сегодня вечером приехали из Киева, вообще вечером не взвешиваюсь, а тут решила, а там 75,1-75,5..... (и это сразу после туалета) а я так в Киеве старалась, меньше кушала....
точно, блин, Мириманова по мне плачет....
завтра еще раз взвешусь утром
муж отчаянно сопротивляется покупать мне обруч с шариками...., говорит не буду крутить... хотела у знакомой попросить. как-то спрашивала, она сказала не пользуется, а позавчера были у них в гостях, она уже крутит потихоньку.

добавлено спустя 1 минуту:

арбузный день прошел нормально в принципе. Можно повторить на дольший срок

добавлено спустя:

стало стыдно за съеденные два яйца совсем недавно , пошла обруч покрутила (обычный, алюминиевый). Решила, что будучи в Харькове буду его крутить два раза в день по 10 минут. Только что 10 минут открутила
Живот просто ужасный. Еще уже неделю втягиваю его, когда вспоминаю

сегодня 73,6
вчера было 74,1
моталась вчера по городу

73.2

11-го утром взвешивалась, было 73,4
а потом мы уехали на базу отдыха, вернулись вчера ночью...
сегодня утром забыла взвеситься, но думаю, что цифры там неутешительные

сейчас в Киеве. Сегодня вечером были у друзей, взвешивалась одетой (в джинсах, джемпере), 73.1 интересно сколько было бы на моих весах...

сегодня взвесилась утром 72,6
приятно.

добавлено спустя 53 секунды:

и это после вчерашней встречи с девочками (пицца, пиво, торт, мороженое ) поэтому приятно вдвойне. Медленно, но уверенно.

72,1
замеров не знаю, но сестра говорит, что живот стал меньше

добавлено спустя 1 минуту:

ах, да не знаю как это повлияет на мое похудение, но я уже две с половиной недели не кормлю грудью.

Все те же 72,1... Тут начала было наклёвываться путевка после НГ в теплые страны, уже хотела опять с джиллиан поскакать, а путёвка улетучилась . До свидания, Джиллиан. Но не прощай

Женщины садятся на диету в трех случаях:
если их бросил муж, если им нравятся мужчина, если сегодня понедельник

последние два дня мы в дне рождении))), на весы страшно становится

72,5 взвешивалась в обед у подружки, одетая, в джинсах.

охохони... сижу ем бублики, закусываю зефиркой

взвешивалась позавчера у подруги. Вечером. В джинсах. 72,1. Потихоньку таю.

71,5 по-моему.... взвешивалась дня два назад. уже не помню точно что-то около того.
Два дня делаю пиццу ну и конечно же не отказываюсь от случая съесть несколько кусочков

ооо, какая я прогульщица...
сегодня первый ДЦ. Две с половиной недели в Харькове определенно расслабили мой организм в плане похудания, ела что хотела и когда хотела....
Хочу через пару-тройку дней взвеситься, но думаю, что не меньше 72 в лучшем случае.
Буду сейчас готовить суп луковый. Впервые. Посмотрим чо за зверь)

добавлено спустя 22 минуты:

делюсь секретом: чтобы не плакать когда режешь лук, нужно набрать полный рот воды)

Вчера взвесилась у подружки (блин, нужно весы свои привезти) днем и в одежде. 73,2
Замороженная рыба ждет меня в морозилке. Наверное с воскресенья или понедельника начну

Ну ДРы прошли. Решила не выделяться из толпы))) Ща пойду и достану рыбу из морозилки
Завтра будет первый день
Скумбрия и хек
Голодать не собираюсь, если будет хотеться кушать, то буду из разрешенного чего-нибудь жевать
Чувствую завтра будет поболе чем полкило готового продукта
Сегодня ела целый день, блин купила сала картошку запечь, и днем наелась его, ощущения сейчас на букву х, не подумайте что хорошо...
Плохо что нет весов. Ни кухонных ни обычных. Завтра у подружки взвешусь днем

73.4
правда это после завтрака. На завтрак был хек с бульоном, порезала туда чуть лучка и соль добавила. Еще ничего так. Тушку 320гр. разделила на три куска и сварила. Готовый продукт наверное поменьше весил.
Еще днем выпила чашку имбирного чая.
Так конфетку хочется, они еще предательски так на тумбочке лежат, когда мимо хожу рука так и тянется. Или хотя бы ложечку меда.

были вчера нарушения , чуток совсем, но были. Но я уже решила пусть лучше будет с ними, чем вообще сорваться
Сижу сейчас жую морковку

Днем готовила себе картошку в микроволновке с лучком, черемшой и спаржевой фасолью.
Вечером винегрет - прямо жизнь после него заиграла красками))
Каюсь, нарушала...
Сейчас голод чувствую, наверное еще морковочку заточу.
Купила на завтра куриную грудку.
Да, кстати, в теле появилась легкость)

Куриный и злаковый дни прошли. Сегодня творожный. Вчера приходили гости, ох. На-ру-ша-ла, но старалась хоть как- то держать себя в руках. Только что выпила полстакана кефира. Молоко сегодня не буду пить, уж лучше кефир
собираюсь добавить еще какой-нибудь спорт

вот точно чему меня научит эта диета - не съедать сразу полкило печенья, банку сгущенки и прочих вкусностей

72.6 сегодня
14.04 - 1 дц.
шестого лепестка не было, уехали в Харьков, два дня проколбасились на даче, открыли так сказать огородный сезон.

На весы боюсь становиться. И так все никак из зажора не выйду, так еще и праздники... Медленно но уверенно наедаю бока

10 - 1д.ц.
вчера вечером у подружки взвесилась. 75,2 правда была одетая, наетая и напитам

На днях взвешивалась вечерком. 74.2

Сколько вешу не знаю. Завтра взвешусь. Сегодня первый дц

сегодня второй дц. Дней пять назад взвешивалась у подружки - 73,8
а взвешивалась у сестры в Харькове - даже 76 раз показало все никак весы не привезу свои, каждую поездку столько сумок, что некуда их
Пью много воды...
Малой заболел, начала его обливать, но правда жаропонижающее два раза давала. Сейчас только кашель. После того как оболью его и массаж сделаю, с меня 100 потов сходит, прям капли текут , однако фитнесс)

добавлено спустя 51 секунду:

связываю еще это с тем, что медок последнее время в фаворитах

взвешивалась дома 73,1.
была сегодня в ЖК. ЛМ меня даже вспомнила
пообщались с ней, сказала не заморачиваться.

24.07- 1 д.ц.
в этот же день взвесилась у подруги. 74 с чем-то там. Так долго шла к компу, что позабыла

добавлено спустя 6 минут:

24.07- 1 д.ц.
в этот же день взвесилась у подруги. 74 с чем-то там. Так долго шла к компу, что позабыла