Комментарии к дневникам похудения-4

gatte
я жду лета, чтоб гулять и не так часто заходить на кухню.
и мне хочется всего сладкого и вредного....
вот с утра уже шоколада, мороженого и печенек налопалась
теперь хочется мяса))))))))

*ПЕНЕЛОПА*
Не расстраивайся! Посиди на разгрузочных днях и всё станет в норму!
Думаю Краков того стоил!
п.с. какой у тебя уже взрослый сыночек!
а на торт без вздохов смотреть не могу!
вкусный был?

_Оленька_
ты?????
недумала что ты когда то здесь будешь
ты ж худая как селедка

Думаю Краков того стоил!

конечно стоил
просто все там дорого
и небыло финансовой возможности придерживаться системы
сейчас строго на ней буду + разгрузочные дни
посмотрим что с этого выйдет
с понедельника на Джилиан заново начинаю

п.с. какой у тебя уже взрослый сыночек!

самой уже страшно
чем взрослее он ,тем старее я

а на торт без вздохов смотреть не могу!
вкусный был?

ммммммммм конечно
даже вспоминать не буду
бо слюной удавлюсь

*ПЕНЕЛОПА*
Краков то понравился? А выпечка там суперовая, фик удержишься.

*ПЕНЕЛОПА*,круто! зато в кракове побыла,тоже хочу))
2кг чтоль набрала? дану ерунда..сбросишь быстро,темболее жарища

добавлено спустя 1 минуту:

lilah-carmela, по вашему рецепту буду завтра мороженое делать
спасибо за рецептик!
только еще не придумала куда столько белков деть..

shtalla, молокочай-это типа разгрузочный день? а на след.день не охота слона съесть? я бы не смогла
Прости,я тебе там в дневничке случайно наследила

Sladkova
А когда я рецепт давала? Не помню уже. В любом случае не пожалеете. Я поливаю вишней взбитой с пудрой, оч. класно. Белки пару дней стоят в х-ке. Можно сделать омлет или чисто белковый, или половину этих белков+2 яйца, молоко, всё блендером и на сковородку или в духовку. Ну и туда-колбаса, помидоры, сыр.

lilah-carmela,это я в другой темке про мороженое подгдядела и слямзила))
оо! спасибки за идею, и правда мужу супер-омлет сварганю

Краков то понравился? А выпечка там суперовая, фик удержишься

конечно понравился,
он не мог не понравиться
правда жарища была ,но нам это не мешало
кое какие фотки есть в контакте
остальные чуть позже и тут тоже позже выставлю

добавлено спустя 1 минуту:

*ПЕНЕЛОПА*,круто! зато в кракове побыла,тоже хочу))
2кг чтоль набрала? дану ерунда..сбросишь быстро,темболее жарища

ага, набрала
да что то жара на меня не влияет
все равно хочу жрать,а не кушать
терплю хожу,
хорошо что дел куча,хочу порядки навожу
так вот отвлкаюсь от еды

кое какие фотки есть в контакте

Видали-видали.

Прости,я тебе там в дневничке случайно наследила

я уже убрала

lilah-carmela
ух ты какие шустрые вы

*ПЕНЕЛОПА*
Так еще давно. В новости зашла, а там вы. Без детворы ездили? Медовый месяц?

lilah-carmela
да ездили сами
ну у нас как бы и отдых и дела

_Оленька_
ты?????
недумала что ты когда то здесь будешь
ты ж худая как селедка

Я как беременная селёдка которая всё время хочет кушать
Вот и сейчас кексик съем

Я как беременная селёдка которая всё время хочет кушать

грустно....больно..даже обидно

так зиму страдала,худела

а тут раз одна поездка в Краков и все заног

Анют, а что системы не удалось придерживаться там? правда, обидно очень. Понимаю тебя, у меня тоже так, чуть один раз в гостях позволила себе вечером запретное скушать, но до шести вечера, так на утр привесик был в 500 грамм теперь я от системы ни на шаг не отступаю...

Вот и сейчас кексик съем

какой кексик??? ты что?
тут у всех один закон
после 18-00 НИЧЕГО!!!!!!!!
а то если так будешь делать то никогда не похудеешь
и нечего пол дня ходить голодной
язву желудка заработаешь
да и отрываешься потом по ночам кексиками

добавлено спустя:

Анют, а что системы не удалось придерживаться там?

ну конечно можна,если бы было все включено
а так как мы кушали сами,что попало
да и встречалисьмы там с родственницей с Испании так там было все не только плохая еда но и плохая жидкость
а после нее как знаешь открываеться жор

добавлено спустя 2 минуты:

теперь я от системы ни на шаг не отступаю...

я теперь тоже

*ПЕНЕЛОПА*
ты чего???
если всегда следить за тем, что кушаешь...по системе или нет-это ж свихнуться
мы едим, чтобы жить...а не живем, чтобы есть...
иногда нужны "праздники живота"....как в планировании..
и вес=это относительно...один раз на ночь поел- с утра +1 кг., но это ж не значит, что все объемы сразу поползли
тем более Краков)))))))))))
я бы набрала 2 кг ради Кракова......
предлагаю в след раз ты мне Краков и 2 кг))))))))))

Анна
*ПЕНЕЛОПА*

предлагаю в след раз ты мне Краков и 2 кг))))))))))

я даже согласна на 3 кг))) кто больше?

добавлено спустя 1 минуту:

Анна

иногда нужны "праздники живота"....как в планировании..

согласна на 100 %. но нужно иметь силу воли, что бы вовремя остановиться)

я даже согласна на 3 кг))) кто больше?

5

shtalla,может рано купила купальник? вдруг большой будет в отпускЕ

Анна,хорош там жрать

Анна
Цитата:
иногда нужны "праздники живота"....как в планировании..

согласна на 100 %. но нужно иметь силу воли, что бы вовремя остановиться)

это да...причем в моем случае - сила воли просыпается только когда наступают суровые будни.....
вот сейчас моя сила воли уснула капитально......это я готовлюсь к следующему рывку
это я успокаиваю себя)))

добавлено спустя 5 минут:

Анна,хорош там жрать Laughing

не...я себе еще 3 дня дала))))))
главное, не выйти за "разрешенный лимит")))))ну и начала практиковать "творожные дни"....пока помогает
потом обратно домой, от мамы.....там не до еды будет....у меня большие планы))))

shtalla,может рано купила купальник? вдруг большой будет в отпускЕ Wink

мне тож кажется, что с твоим темпом купальник рано...

Sladkova
Анна
Девочки, отпуск то через месяц почти. Да и вес практически стоит.
А купальник взяла на завязочках плавки
Странно, но я влезла в размер Л пойду в днев покажу его)

shtalla
купальник класс! тоже люблю мягкие чашки)) а цвет какой!

Sladkova
пасиб)
в лифе есть плотные поддерживающие чашки, приятные, а не жёсткие как панцырь)
мне он ещё понра тем, что хорошо прикрывает грудь с боков.

ты чего???
если всегда следить за тем, что кушаешь...по системе или нет-это ж свихнуться
мы едим, чтобы жить...а не живем, чтобы есть...
иногда нужны "праздники живота".

знаешь может дело даже и не в этих злосчасных кг
я поняла что мне надо все таки еще 5кг скинуть
но как?? нет ни сил не желания

я бы набрала 2 кг ради Кракова......
предлагаю в след раз ты мне Краков и 2 кг))))))))))_________________

я даже согласна на 3 кг))) кто больше?

5

ну развеселили

добавлено спустя 33 минуты:

Купила новый купальник!

купальник то клевый
а вот где купитьтакую фигуру??

*ПЕНЕЛОПА*

а вот где купитьтакую фигуру??

Анна! Ты *пошто* меня расстраиваешь???
Будь особливим)
Ходить красивой по пляжу может каждый, а вот быть толстушкой сможет не всякий)

Анна! Ты *пошто* меня расстраиваешь???

кто?? Я??
да не
главное что ты веришь что такой будешь
а я неверю в свои силы
от еды то отказывалась и смогу еще
но со спортом все сложнее
а без спорта увы 2родов пуз неубрать
блин,как же я завидую тем кто такой тощий,при этом ничего не делает


добавлено спустя 2 минуты:

Ходить красивой по пляжу может каждый, а вот быть толстушкой сможет не всякий)

оо неееееее
я так не хочу
но чуствую прийдеться

даже наверное днев закрою
что своим нытьем людей не пугать

*ПЕНЕЛОПА*
Аня, что то мне совсем не нравится твой настрой!!!
Ты не правильно расставляешь приоритеты!
После 2-х родов быть 68 кг, так сможет точно не каждый!
Я всю жизнь живу на море, почти всё лето провожу на нём же, ходим всегда в одних купальниках, редко парео или чего то там,
и не думаю стеснятся)))
кто придумал идеалы? почему все должны быть стройными?
главное быть в мире с самим собой, всё остальное приходящее)
и не смей закрывать днев) мы тебя не *пущаем*!
и хватит считать себя * не стройной*, даже смешно!
Я со своими 82 и то не кисну особо)
У на с знаешь как говорят? Женщина без живота, как дерево без листьев!

После 2-х родов быть 68 кг, так сможет точно не каждый!

ой,ой! ты что решила мне комплиманы свежие отвесить
ну спасибо
может твоя сторона медали и правильная,но есть еще другая
есть после 5 родов и селедки блин

Я всю жизнь живу на море, почти всё лето провожу на нём же, ходим всегда в одних купальниках, редко парео или чего то там,
и не думаю стеснятся)))

а где ты живешь если не секрет
хочу в гости напроситься(шутка )
ну я когда на море мне на...ть
а вот тут дома где меня все видятьи лицезреют - как то немогу раслабиться
дура наверное,да?

главное быть в мире с самим собой, всё остальное приходящее)

вот,ты права
а как в голове это изменить???
может к психиатру сходить

и хватит считать себя * не стройной*, даже смешно!

У на с знаешь как говорят? Женщина без живота, как дерево без листьев!

так говорят в Турции
ну у меня как раз пуз что надо

*ПЕНЕЛОПА*

так говорят в Турции

так у нас Турция через море)

а где ты живешь если не секрет

секрет! в Мариуполе, в украинской душегубке!

а как в голове это изменить???
может к психиатру сходить

если бы ты жила в Европе или Америке, то да!
а так как ты наша, просто не развивай сама в себе комплексы!

ну у меня как раз пуз что надо

тебе свой показывать не буду!