Стройнеем вместе-8

Добро пожаловать всем,
кто хочет присоединиться к проекту "Стройнеем вместе"!!!



Для того, чтобы худеть с нами нужно заявить об этом в темке и
написать свои данные: рост, вес, ОБ/ОТ, вес к которому стремитесь.

В нашей темке каждый сбрасывает вес наиболее удобным и приемлемым для него способом,
используя любые методы и способы, которые для него лично эффективны и желанны.

В темке мы обсуждаем эти способы, делимся успехами и трудностями,
поддерживаем друг друга, шутим, прикалываемся вот собственно и все..

Каждую субботу необходимо отчитываться в темке о своих успехах за неделю -
каких успехов в разрезе Вес/ОБ/ОТ вы достигли. Если по каким-то причинам у вас не будет возможности отчитываться некоторое время - сообщите, что вы берете отпуск.
Тем, кто не успел разместить свои данные за неделю,
просьба отправлять их мне по ЛС

По итогам голосования Вы выбрали, что награждать медалью "За упорство и достижение цели" мы будем
при снижении вес на 6кг. и более. Всем остальным дарим поощрительный букет и наше всеобщее восхищение!
Для получения награды нужно:
1) в литературной форме заполнить анкету тут . Чем больше и подробнее напишите, тем лучше.
2) выложить фото "до" и "после"
Вот и все! Ждем ваших побед!



Обновила наш Волшебный списочек: 23.12-30.12

Победители недели:

1.L_E_V -2кг 5 цветочков
2._Луна_ - 0,5 кг 3 цветка
3.Леночек80 - 0,1 кг 1 цветочек




Итоги октября:


Итоги ноября:


Итоги декабря:


Правила:

- отсутствие отчета 3 недели - на 4 ведет к перемещению в конец списка
- отсутствие отчета 4 недели - на 5 ведет к удалению из списка
- отчет после обновления таблички - будет внесен на сл. неделе.

Вес 74,5
Остальное на месте

девочки, а где конопелька?

кошечка

ой, спасибо
это так стимулирует продолжать))))
а у тебя все обязательно получится))))главное хотеть и работать над собой)))))


я вот как подумаю, что сброшу эти 5 и уйду от вас, аж худеть не хочется

я вот как подумаю, что сброшу эти 5 и уйду от вас, аж худеть не хочется

а ты не уходи, ты будь тут, показывай свой проколотый пупочек, красуйся, дразни нас, тем самым стимулируя нас идти к твоим успехам!

кошечка
приятно это слышать так)))
спасибо еще раз)))

пока не уйду)))как-никак, 5кг-не 500г
но мне их надо сбросить интенсивно за 3 недели
буду стараться хотя бы 3

а пупочек ждет своего часа ага

Про Конопельку
очень надеюсь, что у нее все благополучно складывается, она давно тут уже не была, у нее дите заболело еще давно, поэтому она не появлялась, а сейчас вот не знаю
Дай Бог все нормально!

девочки, а где конопелька?

меня тоже интересует этот вопрос

а то отчитываемся, а наша шайка бейка сталась без главной???

мой отчетик все на месте как и было
обьемы не меряла (боюсь растраиваться)
пресс продолжаю качать

88 кило.

*ПЕНЕЛОПА*
я думаю Конопелька скоро появится, будем ждать))
переживаю за нее очень вдруг что стряслось

ну и в конце концов, мы же для себя стройнеем, а не для табличек, правильно а как она вернется, всем воздастся по заслугам

У меня плохо, блин.
67,4 ((

Ох я и разжирела за несколько дней всего-то Стыд мне и позор
У меня опять 63 кг ровно , и + 2 см в талии. Расстроилась ...

Вес - 86. ОТ - 84 (-5) ОБ- 106 (-10)

так, так опять нет нашей предводительницы Конопельки...жаль
Я с понедельника усиленно начала тренироваться, самое главное в этом деле не лениться, иначе лень так и окутывает и находятся тысячи причин не заниматься!
Итак отчет: вес на сегодня 60кг 900гр, тихо радуюсь! Вес в целом меня устраивает, но мой живот-нет! Вот теперь буду бороться за талию)))

Конопелька
Удали пожалуйста меня с таблички .

Вес 58,7 кг

переживаю за нее очень

я тоже переживаю . Надеюсь , что просто нет возможности в и-нет залесть ...

Пам-пам)))

И снова здравствуйте, как говорится
Да-да)))Это неизменно я))))

Всем хороших отвесов и настроения чудесного!

вес 64,2кг-0,8
ОБ/ОТ 94/64
-0см ОБ, -0см ОТ

Мой отчет вес 58,5 объемы не мерила.

а у меня привес
58.
объёмы не меряла....настроения нет...

После 2х недельного перерыва - 56.1

Мой вес 79 кг стою на месте

Вес 59 кг.

Объёмы те же.

Вес 69 кг
Объемы те же!

Вес - 85,900 ОТ - 83 ОБ-104

а у меня 50,8 доелась

Девочки, если кто кидал за все это время с 9 мая начиная результаты в личку Конопельке перешлите мне, дабы занести их в таблицу!
Ждите обновлений, постараюсь сегодня сделать)))

87,400

Монмартра
Теперь ты у нас главный предводитель!!!
Сегодняшний отчет- вес 60.700!!! Я занимаюсь и результат на лицо, в прямом смысле слова, лицо похудело, нос торчит, а живот так и не уходит...ну я упрямая, буду добивать пресс...
Объемы не измеряла, в следующий раз напишу...

tatca
спасибо да, пока я буду, пока Конопелька уладит все у себя.

а ты молодец)))))
прогрессируешь)))
лицо не вижу, но хотя бы в цифрах вижу как))

а жирок с живота уйдет обязательно))главное заниматься

Привет!
Мой отчет:
ОБ/ОТ 100/78
Вес 77,5

ой!
совсем забыла что надо отчетик
вес 70,200
это все отдых на палатках
видимо я набираю от свежего воздуха

добавлено спустя 1 минуту:

Девочки, если кто кидал за все это время с 9 мая начиная результаты в личку Конопельке перешлите мне, дабы занести их в таблицу!

Ждите обновлений, постараюсь сегодня сделать)))

УУРРААА!!!!!!
табличка обновиться
Поздравляю с новым занятием!!!