Комментарии к дневникам похудения-1

anenka24
молодец. хорошое начало - половина дела. я 1,5 года назад тоже весила 86 кг. до лета скинула 11 кг и заБ. так что главное твое желание

Ооо))) это будет интересно посмотреть )))
Желаю легкого и веселого похудения!

голубЧИКИ, ТорТИК, яблоЧКО)))
так уменьшительно ласкательно, что вроде ничего и не ела

Ой привет, ты представляешь у меня почти такие же параметры как у тебя. Желаю тебе удачки, так держать!

anenka24
Так у тебя 88 кг, а у меня уже 82 кг.

И мою похудательную держите

Muriel
Я скоро начну наступать вам мадам на пятки ещё чуть-чуть

Какая у вас диета классная -сытная, вы-умничка

ну вот видишь как хорошо, ты уже приходишь потихоньку в форму)

До моей формы ещё топать и топать по салу

да мне кажется я и сейчас нравлюсь)))

ну коечно
как такая ЗВЕЗДА может не нравиться

Значит нужна мотивация! Надо обнаружить что именно тебя подстегнет!

такого наверное еще не придумали
есть правда одна весч
СКОТЧ называеться

добавлено спустя 2 минуты:

Muriel
сфотай себя и покажись
Зюльчитай открой "пузико"
до похудения и во время и потом еще после

могу тебе себя показать перед и сейчас
но я еще продолжаю

С собой договориться это самое главное! Это 90 процентов всего дела!

ну к режиму не есть вечером я привыкла)
теперь вот избавляюсь от хлеба в рационе)
чую, у меня вся эта котовасия с похудением надолго....

могу тебе себя показать перед и сейчас

мне покажи))

светласик
я тоже после 6 не ем)
надо и мне ввести кефирные дни)
а сколько их у тебя в неделю?

Вчера решила не есть вечером,приперся муж с коропм -жарь по сметаной
ну как тут похудеешь
но я выдержала станкчик пива и все ,рыбу на сегодня оставила,
уже слюни текут но я жду обеда

удалила фото

круто круто!!!
ты что)))
такое наглядное надо оставлять, чтоб все смотрели и завидовали!!!!

круто круто!!!
ты что)))
такое наглядное надо оставлять, чтоб все смотрели и завидовали!!!!

спасибочки!!!
ну пока оставлю,
но чуть позже удалю

ДеФки! Вы че тут у меня устроили!?))))

ща уберу
выбачай
но хотела тебя дать толчек этим

*ПЕНЕЛОПА*
эй! не убирай!))))

Умничка какая!!! Хорошо идешь!
Будешь просто красавица на свадьбе!

эй! не убирай!))))

та ну
небуду
ведб это не болтуха
действительно устроили бедлам

Да ты че! Я пошутила!

значит я не правильно тебя поняла

Наглядность мне как раз не помешала бы, вчера день рождения мамы мужа праздновали в ЕРШ ходили...
Про все остальное просто страшно говорить.

кошмар!!!!
а я сегодня делаю вот это http://www.fat-man.ru/molokochay/
если понравиться буду через день недельку делать
просто 13 мне на свадьбу к племяшке
во какой у меня стимул

[quote="*ПЕНЕЛОПА*"]

я сегодня делаю вот это http://www.fat-man.ru/molokochay/
если понравиться буду через день недельку делать
просто 13 мне на свадьбу к племяшке
во какой у меня стимул

я молокочай уважаю! Раз в неделю разгружаюсь на нем. только готовлю по другому- на литр молока- 3 ст ложки зел. чая. до кипения еще 3 минуты и процедить+ 1 л воды пить. и все до 18:00

Muriel
да ну... тебя днем рождения мамы мужа не проймешь)))
не верю, что повредил страшно..
щас ты раз два и в дамках опять)

только готовлю по другому- на литр молока- 3 ст ложки зел. чая. до кипения еще 3 минуты и процедить+ 1 л воды пить. и все до 18:00

ну я пока пью ка кнаписано было
а что после 18-00???
можна кушать????

добавлено спустя 34 секунды:

не верю, что повредил страшно..

щас ты раз два и в дамках опять)

а у вас мадам как с весом???

Поздравляю с открытием темки!
желаю побыстрее добиться нужных результатов

ну я пока пью ка кнаписано было
а что после 18-00???
можна кушать????

если бы
все до 18- это в том смысле что это молоко с водой нужно выпить ДО 18-00. а после ни-ни

да не легко когда у кого-то день варенья, и оно празднуется вечером не будеш же ты выткать все кушают а ты сидиш..... всего можно по чуть-чуть

везет Вам у Вас организм молочное воспринимает, я буду свой разгрузочный день на водичке проводить

упражнения это хорошо, только крепотуроа после них не всегда к месту

у мен ятоже самое когда месячные то опухаю и часто в тулик бегаю, а когда "мои гсти из Краснодара" уезжают, то резко сбавляю вес.