Наши животики после родов

Елена Остер
та и так очень классно, знаешь сколько мечтают иметь такой живот после родов как у тебя уххххх

Елена Остер
Очень красивый животик!!! А до беременности ты специально на память живот сфоткала? Я вот уже почти 1,5 года пытась азставить себя подкачать пресс)))

LexusA
Zlata_M
Galya
спасибо, девочки!
Я и не заморачиваюсь, что есть, то есть . Если действительно захочу что-то изменить, то возьму себя наконец таки в руки и пойду в спорт зал .

А до беременности ты специально на память живот сфоткала?

Это вырезка из фотки.
Я тогда очень любила свой живот и ходила по дому в коротеньких маечках .
А сейчас уже специально сфотографировала, на память, перед новой беременностью. Мало ли, может потом не смогу вернуться к прежнему внешнему виду .

Я вот уже почти 1,5 года пытась азставить себя подкачать пресс)))

ах, как понимаю .
но тебе вроде и не горит, выглядишь чудесно

Я вот уже почти 1,5 года пытась азставить себя подкачать пресс)))

видела я твой животик на фотах, так что грех жаловатся он супер!

Елена Остер
живот просто супер,молодчинка!!!!
я овт сейчас запислась в фитнес клуб,буду качать....а то дома леееень)))
стремлюсь к такому же результату....даже пупок после родов проколола,чтоб стимул был)))))

добавлено спустя 14 минут:

выложу пока то что есть....


38 недель

Несколько часов после родов

9 дней после родов

сейчас


мне пока что не нравиться...
когда поем очень сильно выпирает и складочки есть...бееее
стремлюсь!!!!

Елена Остер
снимаю шляпу.... ты большая умничка!

добавлено спустя 44 секунды:

gatte
ну через 2 месяца после родов - это супер!!!

девочки, вы молодцы просто!

Нашла свою больную тему. Мне к вам пока рановато, но не утерпела. Смотрю по некоторым девочкам и не скажешь, что рожали. Молодцы!!!! Может от "породы" зависит? Девочки бывалые, скажите, пожалуйста, какое время нужно для того, чтобы после родов животик вернул себе нормальное состояние. Как долго там все втягивается и что вообще делать? До Б животик был плоским, я даже пресс каждый вечер качала, не много правда, раз 40-50, и весила где-то 48-50 кг, поправилась ( по моим понятиям) совсем чуть-чуть, кг 5 максимум.

La Rose
я на 15 кг поправилась...
результат ты видела выше)))))
все будет ништяк)))

Для моей комплекции 15 кг - я ж не встану и меня можно будет только катить
Это я так поняла через 2 мес после родов? Молодца! Так не хочется иметь дряблую висячую кожу

Елена Остер
gatte

Молодцы девчонки!!!

Хотела свой показать, по прошествии почти 10 месяцев, посмотрела фотки и поняла, что не хочу. Живот-то может у меня и неплохой, наверное даже очень неплохой, при том, что я им даже не занималась, но вот кожа особо лучше не стала с момента первых фото, растяжки... .

мне на свой живот смотреть страшно...
растяжки вылезли в последние 3 недели беременности((
да и шов после кесарева его явно не украшает.....
будем надеяться, что со временем станет лучше

у меня в последнии дни появились 2 малюсенькие расстяжки возле пупка.сейчас их немного видно,но может еще станут незаметней.а живот у меня сейчас такой как вроде воды напилась

Вот скоро как 4 недели прошло после родов,животик есть,но уже очень очень маленький.Просто шкура.И мужу он таким смешным кажется.Но вот как врач разрешит покачать пресс,я его быстро востановлю как и до беременности,что-что,а это я умею

smiglyanka

что-что,а это я умею

не первые роды? или просто умеешь правильно качать пресс? Научи . Хотя я сейчас так здорово на нерсвяках похудела, даже забыла когда у меня такой вес был. И пресс вроде даже без тренировок сейчас приличный. А вот кожа и растяжки - бе. Но я бы всё равно укрепила бы мышцы.

я свой живот тоже где-то бы дела. Простите, но даже место, что ниже пупка не видно .......мешок, а не живот. После первой беременности он тоже был, но уже сейчас могу сказать, что тогда ещё то был не живот, а вот теперь. Даже свекровь не намекает, а прямо так про мой внешний вид и говорит. А я бы и сама пресс качала ещё с роддома, но после операции нельзя!

gatte Какая ты молодец!!! Я помню, как ты переживала во время беременности за фигуру и растяжки, но все уже позади!!!
А вот у меня, животик весь в растяжках, я даже себя тигренком называю и жирок появился, спустя два месяца, после родов,в области живота! Может кто то посоветует, как бороться с растяжками, я понимаю, что избавиться от них не реально, но сгладить можно наверное?

у меня животик очень маленький, но он мягкий и висит как маленькое брюшко - это после Кс, а качать пресс еще нельзя. После первых родов у меня вообще живота не было...

было КС. ниже пупка висит небольшой животик.у меня прям комплекс развивается на этом фоне.Жду когда можно будет качать пресс.

Элинка
хе) небольшой животик)) и это после двойняшек!)
у меня вот висит большой!))

впал

lurdi
я стараюсь счас на животе больше спать,к утру так еще ниче,но все же
а если хорошо поем,то это кОшмар какой то

Элинка
эх.. а мне спанье на животе не помогает))))

у тебя и при Б такой аккуратный пуз был!! и это с двойней!!
у меня, кажется, даже больше был)))) меня несколько раз спрашивали, не двойня ли)))))

lurdi
я вот не могу долго наживоте лежать,не удобно
я и сама была в шоке,когда их первый раз увидела как они у меня там помещались то
самое обидное,что за последние два дня они так выпирали ручки в пупок,что появилось несколько растяжек

Элинка
ага.. мой мне тоже за три последние недели располосовал живот вокруг пупка... так обидно всю беременность ни одной растяжечки.. а тут.. теперь я полосатая((

Рысюша писал(а):
Елена Остер Как добились таких результатов?

Элинка писал(а):
у меня такой до родов был,эх..............

а роды какие были ЕР или КС?

ЕР
вот мне как раз и кажется, что главное, что бы до беременности мышцы были уже подкачены, тогда проще восстанавливаться.
Ничего особого не делала, просто спустя 10 дней после родов начала потихоньку качать пресс, и села на велотренажер.

У меня до Б был накаченый животик, и после родов я усилено занималась.....не у всех все на свои места возвращаеться.
.
Все. 4 врача подтвердили что у меня расхождение мышц и грыжа(((

добавлено спустя 2 минуты:

было КС. ниже пупка висит небольшой животик.у меня прям комплекс развивается на этом фоне.Жду когда можно будет качать пресс.

Если он сейчас небольшой, думаю что сможешь приветси его в порядок! я До 3-х месю бандаж носила, уменя жуть какой чудовище выпирало)))
Ты главное не линись ( а то многие девочки жалуються что есть живот а сами леняться заниматься), когда разрешат заниматься, качай пресс! по-началу сложно, а потом как по маслу пойдет, будеш красивой мамой двойняшек с великолепным животиком

leila
у меня уже живот приходит в норму,становится почти такой как до Б.жду когда можно будет качать пресс

у меня животик большой висит

у меня почти нет но прес подкачать немешаолоб, чтоб в купальнику смело щиголять