Наши животики после родов

У меня растяжек не было, но пузон был после родов будто я на 5ом месяце. Дочке было месяцев 8-9, а мне места в транспорте уступали, думали беременная Меня это так достало...Вообщем с августа я качаю пресс каждый день, а вот недавно села на диету+бегаю по утрам. В итоге животик почти плоский(ну есть жирок, но хоть на беременную не похожа) и вес нормализовался.

Волохова
желаю тебе удачи в твоих начинаниях!!! я тоже обруч крутила и приседала, живот практически как до Б =)

2 недели до родов

а это 2 месяца после родов


было набрано от добеременного веса 14 кг, а с учетом похудения в первом триместе и все 17
Осталось 1 кг лишний

Felicia
мне к животу как до Б - не то что рачки ) а и забыть можно
вот такие мои растяжки , всё висит и рыхленькое
Но сейчас главное заставлять себя заниматься спортом ))




растяжки уже побелели , но всё равно их много !!!

Волохова
Алин, а долго живот спадал? У меня все еще как у беременной
У тебя животик как раз еще и ничего, нормальный! Вот девочки с другого форума рассказывала какие у них чудеса с животами после двойни! Вот там конечно капец полный! Даже уже узнают про пластику, а одна даже записалась на операцию!

так как убрать живот???
меня педиатр напугал, что пока ГВ никакого спорта

Так вы можете кормить и до двух лет и что никакого спорта? Конечно можно. Я кормлю и хожу в тренажерный зал.

Знаю, что молочная кислота, которая в мышцах при физнагрузке вырабатывается, в молоко сразу попадает, влияет на вкус. Но мне как-то кажется, что бояться этого стоит в первые месяцы, до введения прикорма, когда малышу крайне важно питаться стабильно и полезно. А потом ведь и продукты уже в свой рацион мамочка вводит, которые на вкус влияют, и спортом можно заняться, конечно же, без фанатизма.

Девочки, а кто на каких диетах сидит? Ну, в смысле, как вы совмещаете полезность пищи для похудания и полноценность для ГВ? Уж очень хочется побыстрее набрать былую форму. Думала, пока заниматься нельзя, так хоть жирок немного сброшу))
Сорри, что чуть-чуть не в тему

Ой девочки, я аж завидую по-доброму, какие у всех классные животики!!! Даже те кто жалуется, что у них якобы "не супер", все равно очень даже неплохо! Но у большинства дай Бог всем такие животы - и до родов, и после !
А вот я с ужасом думаю, что у меня после родов будет, кажется, живот сейчас большой и жир на нем равномерно растянулся, а как рожу, он весь и повиснет... Но посмотрев фотики, удивляюсь - неужели набранный жир не отвисает на животе после родов??? Или просто надо во время Б не набирать жир на животе?

Natach
мне казалось что сразу после родов он меньше был чем сейчас
про пластику тоже узнаём по тихоньку, прсто я вот уже сбросила 7 кг, худею- а животик над швом висит, просто кожи кусочек , он не большой но напрягающий )) думаю что к осени может и созрею на операцию, посмотрим

девочки, а кремом от растяжек после родов продолжать пользоватся или уже другой какой то купить надо?

девочки, а кремом от растяжек после родов продолжать пользоватся или уже другой какой то купить надо?

я мазалась дальше, помогло немного

LexusA
спасибо ,а то уже думала никто не ответит

Элинка
мне помог Мама комфорт, очень хороший гель от растяжек

LexusA
спасибо, я виши всю Б пропользовалась ,расстяжек не было, а сейчас живот начал очень быстро расти так вчера 2 малюсенькие в области пупка нашла .Вообщем виши и после родов буду использовать

Элинка
я мазала всю Б живот этим кремом ни одной растяжки. а вот попу забыла помазать и они были не красивые но сейчас их почти не видно

LexusA
я думаю те мои 2 полосочки не будет видно после родов их бы вообще не было ,если б пуз так не попер
я мажусь от груди и до колен

После первых родов животик стал на место где-то через 4 месяца полностью. Растяжки были по-бокам - как раз на уровне костей таза.
Что будет в этот раз - не знаю. Хотелось бы избежать нвых ратяжек конечно

я думаю те мои 2 полосочки не будет видно после родов их бы вообще не было ,если б пуз так не попер

у меня вообще не было растяжек пока с пузом ходила...(пузо было огромное)...а когда родила и живот сдулся,то они обнаружились)))..но у меня они сразу белые были..(красных и синих не было)...и сейчас их вообще незамаетно..

у меня вообще не было растяжек пока с пузом ходила...(пузо было огромное)...а когда родила и живот сдулся,то они обнаружились)))..но у меня они сразу белые были..(красных и синих не было)...и сейчас их вообще незамаетно..

ты знаеш у меня точно так-же хвастала всем что нету расстяжеск с моим то пузом 115 см, после родов выползли но белые

добавлено спустя 1 минуту:

а я мазалась кремами всю Б и таки расстяжки были думаю это от элластичности кожи зависит больше и от размера живота

У меня на животе вообще расстяжек нет, живот подтянутый, плоский, короче сама удивляюсь, как такой может быть после родов - талия всего на 2 см больше стала после родов.
А вот на ягодицах есть растяжки, на 16-й неделе назначили дюфастон и меня за неделю как-будто кто-то разрисовал на попе (прошу прощения ). Сама себя успокаиваю, что попу мою никто не видит, а красивый животик летом на виду

У меня на животе вообще расстяжек нет, живот подтянутый, плоский, короче сама удивляюсь, как такой может быть после родов - талия всего на 2 см больше стала после родов.
А вот на ягодицах есть растяжки, на 16-й неделе назначили дюфастон и меня за неделю как-будто кто-то разрисовал на попе (прошу прощения ). Сама себя успокаиваю, что попу мою никто не видит, а красивый животик летом на виду

думаю не вдуфастоне дело я его пила до 19 нед. и ниче попа как раньше,бедра и попа вообще не поправились слава Богу

ALLA, да я знаю, многие девочки пьют дюфастон, но кроме как с гормонами, я не могу связать появление растяжек на ягодицах. Они появились на столько быстро, буквально за несколько дней, и ТАК много, что даже медперсонал плечами пожимал. После окончания прийома таблеток ни одной новой растяжечки не появилось. Так что это у меня наверно такая реакция индивидуальная была .
Сама я худенькая и лишнего веса нет совсем (даже на бёдрах), так что растяжки появились уж точно не от того, что кожа расстянулась

Так что это у меня наверно такая реакция индивидуальная была .
Сама я худенькая и лишнего веса нет совсем (даже на бёдрах), так что растяжки появились уж точно не от того, что кожа расстянулась

да действительно что странно, ну ниче, щас хоть не сильно заметны?

Ну вот, со дня родов прошло 13 месяцев.
Живот не тот, что прежде, но лучше, чем я ожидала.
Прежде уже выкладывала фотографии(спустя несколько месяцев), сейчас покажу недавнее фото.

Елена Остер

Zlata_M +100
У меня такого даже до родов не было

добавлено спустя 4 минуты:

Елена Остер Как добились таких результатов?

Елена Остер
у меня такой до родов был,эх..............
а роды какие были ЕР или КС?

Елена Остер
Красивый животик)))

стесняюсь ссспросить....а прежде какой был?



то, что вижу, трудно назвать не идеальным

спасибо большое!
до родов было так

а теперь, если еще чуть чуть позаниматься, может будет и как до беременности, но кожу, конечно, никуда не деть . Если нагнуться, можно небольшую складочку нащупать.

Елена Остер Как добились таких результатов?

у меня такой до родов был,эх..............

а роды какие были ЕР или КС?

ЕР
вот мне как раз и кажется, что главное, что бы до беременности мышцы были уже подкачены, тогда проще восстанавливаться.
Ничего особого не делала, просто спустя 10 дней после родов начала потихоньку качать пресс, и села на велотренажер.
Где то месяц старалась, а потом откровенно халтурила .
Теперь только от случая к случаю .

Красивый животик)))

спасибо!!!