Сколько вы весите?

а причем кашка и гемоглобин к весу? -)))))))))))))

Да у жены пониженный гемоглобин, поэтому ей на диету садиться нельзя. А гречневая каша + печенка повышает гемоглобин, а она эти блюда терпеть не может.

ой....irinka я о таком весе и не мечтаю

в как же гранаты и что то еще....-))

мама повысила с 60 до 120 гемоглобин после операции
села на не строгую диету, за образ жизни вязла Кремлевка, в 55 выглядит на 45 и вес 60 кг

Ну я ее пичкал и гранатами тоже, теперь мы гранатовый сок уже видеть не можем

Ну я на самом деле лет до 19 мечтала потолстеть,потому что тогда я весила еще меньше. Найти на меня одежду была проблема. Даже сейчас во многих магазинах самые маленькие размеры для меня большие. Особенно купить брюки на меня очень!!! сложно. У моего мужа часто не хватает терпения ходить со мной по магазинам.

Я на диеты забила, зимой сесть не возможно организ и так знает заранее когда на диету сядешь и по этому набирает вес сам. Я зимой весила 85 кг. и только не давно почувствовала что я сама сбрасываю ненужное без диет и может это так же как и с зачатием не думай и все получится.
В прошлом году на кремлевке сбросила 10кг., но они вернулись. я очень люблю мясо а рыбу терпеть не могу диета была что надо для меня но через две недели я думала лучше быть вегетарианцем так возненавидела мясо.
Сейчас я не взвешивалась но знаю что вес уходит второй подбородок исчезает на глазах
Девчонки удачи кто сидит на диете
и завидую все равно стройным девушкам, но белой завистью.

Я вешу 60 при 175 см, и за беременность постараюсь не сильно набрать

всегда надо наход выход из ситуаций, не любит кашки и печень, гранаты надоели, есть же куча др продуктов, на крайняк поливитамины...

Информация из 159-го выпуска рассылки о том, как повысить гемоглобин, какие продукты повышают гемоглобин и т.п.
Железо в организме
Бытует ошибочное мнение, что если не есть мяса, то организму не будет хватать железа и начнется малокровие. В мясе действительно в большом количестве содержится такой микроэлемент, как железо, а недостаток его в организме может стать причиной малокровия. Но можно вообще отказаться от мяса и удовлетворять потребность организма в железе за счет других продуктов.
Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики,абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.
Цитата из книги "Энциклопедия заблуждений"

главное захотеть решить "проблему"

вообще я часто говорю что жить вредно от этого умирают....

ну а если ели кофеты килограммами и картошку зимой каждый день, пару недель можно посидеть а потом просто придерживать сбалансированного питания, я не сторонница жесткий диет, всегда модифицирую под себя...если при диете хочу шоколад я съем но всего кусочек а не плитку, если я хочу мед то ложку, а не мед с чаем пью, хочу макарон , съем пару ложек но большую миску салат придачу....

а вообще лишний вес тоже плохо, это ж какая нагрузка на сердце, я когда после болезни оставила баскетбол, я не могла поднятся на 5 этаж без лифта у меня бешанная отдышка была.....сбросила лишний вес, легче стало-))

А я вешу 47 кг. при росте 170 см. По подсчетам у меня глобальный дефицит в весе
Я всегда боялась потолстеть, беременность будет испытанием для моей психики, даже не представляю!!!

Chocolate зато будешь гладить себя по пузику и вязать носочки и все сомнения уйдут-))))

Chocolate
Поздравляю тебя с пузикожителем! Не бойся после родов вес может придти в норму в течении месяца.
У моей знокомой на работе было так на последнем месяце ее раздуло как шарик (весит она мало 42кг 160см.), это было из за того что воды много накопилось, а после родов на след. день сразуже все прошло и она пришла в норму.
не волнуйся что поправишся и не психуй ведь беременные такие красивые со своими животиками, а ж завидно становится

Я вешу 56 кг при росте 176..

Toma
Мне кажется я здесь одна полная я приблезительно 80 кг. рост 163
У меня грудь 6 размера это дополнительные 1,5-2ккг. и попа как у Дженифер Лопэс извините за подробность

gto982lm
Спасибо, постараюсь не переживать.

gto982lm не расстраивай у меня рост 176, был вес 84, сейчас похудела до 75, щас начала бегать с собакой, может еще сброшу-))
самое главное не полнота а пропорциональность сложения..если у меня плечи как у мужа, то талия не моет быть осиная

Малинка
пасобо за поддержку. Я и выгляжу пропорционально представляешь если я всетаки забеременюю мне придется сидеть на спец. диете или то хуже положат в больницу. Этого бы очень не хотелось
Я вес не сбрасываю пока и не набираю т.к надеюсь забеременить, а если и худеется то само сабой.

я так не люблю слово диета вернее что в этот смысл вкладывают, диетка это не есть много сладкого и мучного, хлеба или каш (смотря каких), и все и не надо себя мучать, я ем все перечисленно но чуть чуть...
и пока не хочу останавливаться, вот пойдут овощи свежие и ягодки надеюсь еще скину....
может у нас пока и не выходит. т.к. лишный вес-))
вот и увидим

а причем кашка и гемоглобин к весу? -)))))))))))))

При том что если сесть на диету, то будет падать гемоглобин, а гречневая каша поднимает гемоглобин

Irinka,
А я вешу 43 кг при росте 162 Что будем делать?

Особенно купить брюки на меня очень!!! сложно

У меня та же ерунда. Особенно трудно в Голландии, потому что здесь шьют одежду, начиная с 36 размера...

а причем кашка и гемоглобин к весу? -)))))))))))))

При том что если сесть на диету, то будет падать гемоглобин, а гречневая каша поднимает гемоглобин

так на каше свет клином не сошелся-))) тем более муж сказал что не любишь....
я ж написала что куча продуктов которые его повышают...
да и диета при чем, у тебя ж нет лишнего веса....
а на одной каше с голоду помереть можно-))

а на одной каше с голоду помереть можно-))

Ну помереть-то не помрешь, но все время будешь голодная ходить, потому что она переваривается быстро

А я вешу 43 кг при росте 162 Что будем делать?

было б 143, сказала б жрать меньше надо , а ту не знаю что и сказать....маловато...хотя бы 52 надо

Ну помереть-то не помрешь, но все время будешь голодная ходить, потому что она переваривается быстро

не фига, я сидела на кашках типа диетка, 3 дня один вид, потом меняешь, при кашах - гречке, рисе, овсянке, вообще идет очищение от шлаков, но эта тяжелая пища - углеводы, надо есть с овошами и переваривает не быстро, но голода точно нет, в меня больше 70 гр не входило, ну ясно что без соли..

А мне наоборот после овсянки через полчаса опять есть хочется

наеврно особености или у меня или у тебя-))))
у тебя обмен веществ наеврно хороший-)))

Наверное... Я супу хочу, украинского борща...

Мой рост 160 см., вешу 55кг.
Выгляжу хорошо. Правильно кто-то заметил, что все зависит от телосложения
gto982lm
между прочим, многие мужчины в восторге от её попы

shoegal
Я то не очень жалуюсь и мужу нравится то что я не заморачиваюсь, он и как все женатые мужчины хочет что бы ему завидывали что у него такая жена (красивая, привлекательная (должна быть)). У моего мужа есть личный состав 130 чел. курсантов (он военный) это давит маненько наверно.

shoegal от чьей ?-))
Annelize приходи, как сварю. с мыском, перчиком. честночком, на помидорках...
я вообще люблю когтовить для кого то, что потом качали голову и хвалили-)))