Как бросить курить?

курила до б, и мне это нравилось. Пока бросила, эта книга действительно помогает. Ее бы еще написать нормально на русском. Потому как читать нудновато. Но только мне что-то подсказывает, что как только кормить перестану.. Правда муж убьет. Он так долго добивался чтоб я не курила. Хотя после этой книги курение действительно воспринимаю совсем по-другому.

anna_maria
Полностью с тобой согласна! Я тоже очень долго и с удовольствием курю.. Когда родила и кормила - ни-ни.. А как-то пришла подруга в гости, пошли мы с ней и с сыной в коляске гулять , мол, воздухом дышать... Она села, с аппетитом закурила.. У меня аж ком к горлу подкатился.. И в итоге одна затяжка продолжила мой стаж курильщика ещё на четыре года.. но вотзабеременев, знаю, что даже и не прикоснусь к этой чудо-гадости!

Не курю и не курила никогда!!!!И муж бросил,как стали встречаться!!!!ВОТ!!!!

anna_maria
книга нудная действительно, я ее даже не дочитала но курить бросила хотя сама кричала громче всех, что прочту эту книгу а курить не брошу, потому что туфта а не книга

sailormoon
anna_maria
Так заинтриговали, что решила себе её скачать и начать читать! Посмотрим.. Хотя сомневаюсь очень...

Palnikova а вообще для меня было достаточно сложно бросить когда заБ. Я ведь не планировала Но постепенно снижала колво сигарет... Эх, блин, у меня уже такое чувство, что я буду вечно Б, и не смогу как следует расслабится с баночкой пивка и сигареткой Аж слюнки потекли...

Palnikova прочитай. Только действительно прочитай целиком, а то там в начале путного вообще ниче нет. Ее бы правда переписать нормально, оставив только смысл.

Palnikova
почитай обязательно
унас на работе весь отдел почти подсел, сначала одна девченка бросила, потом я, тут все и поверили что бросить действительно легко
anna_maria
написана коряво, но 90 лислов переписывать как то нехочется

а вообще, мы смеялись, типо эта книга как "письмо счастье" прочитай, отксерь и разошли друзьям

Девчонки а не дадите ссылочку?может я тоже брошуу...хотя не хотюю

Девочки признаюсь ходила в бар с подругами, выпили вина, ну и выкурила я 2-3 сигареты , но грудью уже некормлю.

Lolita ссылка вверху страницы

Девочки, а может кто-то, кто прочитал, даст просто основу смысла? А? Ато читать у меня есть время только вечером, посему я её полностью осилю лет через 5-6... Учитывая "увлекательность"... а курить бросить хочу не принципиально, а ради интереса.. Говорю же.. заинтриговали...

Palnikova основа смысла в том, что курение это на самом деле вовсе не удовольствие, а просто хрень. Воть. И то, что мы себе говорим, что мы наслаждаемся этим - мы себя обманываем. Но лчше прочитать. Потому как книга вставляет, а у меня по крайней мере вряд ли получится

anna_maria Книга "вставляет" это точно. Я вот страниц 10 в свое время прочитала, согласилась со всеми выкладками и... по привычке пошла перекурить.Потом задумалась, мозг, видимо, читает, а что-то (хрен_его_знает_что)- все равно требует сигарету!
Тема хорошая.Поведаю свою историю.У меня на руках втечение 2-х лет умирала от рака легких моя любимая бабушка, которая курила лет 50,наверное (причем беломор).Так вот, до последнего она слезно просила дать ей покурить.Давали,поскольку смысла отказывать уже не было. Умирала страшно мучительно: кроме онкологии еще и склероз...
И тем не менее - я курю.Причем не страдаю даунизмом и проч. заболеваниями головного мозга.Вот как это можно объяснить?

anna_maria
спасибо не заметила
Ну чтож начнем-с...

Девочки прочитала я эту знаменитую книжку... Впечатляет конечно ..Аж 2 дня не курила,на самом деле не хотелось(тольо чуть-чуть )но сегодня все -таки покурила-"всего одна сигаретка"
Но вближайшем будущем собираюсь бросить ,хотя до этого не собиралась

Lolita
Ох же и обманываешь ты! Всё! не получилось - не срослось! Да и вообще, Женька, бросай эту гнустную затею! Куришь? Тебе нравится? Вот и кури, пока не надоест!

Lolita
Ох же и обманываешь ты! Всё! не получилось - не срослось! Да и вообще, Женька, бросай эту гнустную затею! Куришь? Тебе нравится? Вот и кури, пока не надоест!

я Тож так считаю
Просто я сейчас впервые(после этой книжки)задумалась нахрен оно мне надо и какое удовлетворение приносит
Дык ведь еще здоровье портится...там такие ужасти описываются

.....
Дык ведь еще здоровье портится...там такие ужасти описываются

Я вот думая об этом пришла к выводу, что совсем здоровым просто обидно умирать У меня прадет курил с 6-ти лет и в 98 умер (пусть земля ему будет пухом) от истощения (старый организм перестал еду принимать). А есть подруга - у неё муж (спортсмен, не пил-не курил) в 32 года умер в считанные дни. Так что моё мнение уже сложилось одназначно! Нравится - буду! [/img]

ой девочки я воткурила пять лет.... (вроде бы всё таки курила).... не курю пятый день.
прочла про "лёгкий способ"- не бросила ..а вот на море была там отравилась перед отьездом. и скорая была и промывание желудка и уколы... и вот прям не могу с тех пор курить (пять дней ) .... прям тошнит чтоли.... а ведь по 10 штук в день курила -пять лет....

Я курила с 17 по 21 год, и мне ооочень нравилось, потом забеременела-бросила. Иногда курила, ну может 1 сигарету в месяц(1 год замужества был очень стрессовым). Потом откормила, правда, месяц всего и начала снова здорова. Когда забеременела 2 раз- бросила тут же( прочитав книгу Карра). Бросать было тяжеловато, хотя книга чем-то помогла. Сейчас кормлю ребенка, поэтому не курю, но уже сплю и вижу, как откормлю и покурю со спокойной совестью Причем все прекрасно понимаю( про вред и все такое...). Наверно, бывших наркоманов не бывает . И, кстати, гипоксия во время Б поставили двоим моим детишкам. Хоть кури, хоть не кури, а живя в большом городе, от гипоксии не скроешься

birtanem
Привет! А можно вопросик, а ты сейчас куришь?

birtanem писала:

Я вот думая об этом пришла к выводу, что совсем здоровым просто обидно умирать..... Нравится - буду!

Девочки,но ведь никто ,наверное, по этому поводу не начнет,скажем,принимать наркотики...??Все знают что это плохо и от этого умирают! а ведь существует статистика по которой [quote] Ежегодно от болезней, связанных с курением, умирает 300 тысяч россиян в возрасте 35–69 лет (ежедневно — 700 человек).

У меня прадет курил с 6-ти лет и в 98 умер

А еще есть случаи когда человек с пятого этажа падал и жив оставался....но ведь никому в голову не приходит это повторить!

Tusya писала:

. И, кстати, гипоксия во время Б поставили двоим моим детишкам. Хоть кури, хоть не кури, а живя в большом городе, от гипоксии не скроешься

В том то и дело,что у нас и так всяких "вредностей" хватает! Зачем же еще и самим травить свой организм?!

P.S.Не хотела ни кого обидеть. просто высказала свое мнение и никому его не навазываю...

Elka
Бывает по настроению
Тоесть не заставляю себя силой...хочу - курю...а не хочу, так и не курю день-два-три

Tatka
полностью согласна, хотя сама курила 11 лет без сигарет не могла и шагу ступить. а потом книгу почитала, и поняла, что нет в них никакой радости

Tatka
а сигареты - это теже наркотики
И не курящий человек никогда не поймёт курящего

А я вот курю уже лет 10 наверное..... но не постоянно.... днем на работе не курю...а вот утром и вечером.....

birtanem писала:

И не курящий человек никогда не поймёт курящего

Вот в этом я с тобой согласна! только я сама курила 10 лет!Поэтому прекрасно все понимаю.Я не курю пятый месяц и еще иногда думаю о сигаретах..да и снится часто что курю....но очень надеюсь что со временем это пройдет и я больше никогда не закурю!

И не курящий человек никогда не поймёт курящего

А курящий никогда не поймет некурящего
Блин, я на самом деле сейчас, когда не курю по обстоятельствам думаю, как же все-таки классно не курить! От меня не воняет, я не кашляю, у меня чистые зубы, без налета от сигарет (как бросила, у стоматолога налет почистила), я не трачу уйму денег на это, мне не надо вечно заботится о наличии сигарет, да и здоровее от этого я и т.д. и т.п.. Но блин, я боюсь что я потом все равно начну эту гадость употреблять ( Хотя может за время пока еще придется не курить я все-таки передумаю.

Я курю 18 лет... Бросить несколько раз пыталась, но когда не курю, мне кажется ,что это не я... Смешно, в гроб лягу с сигаретой...
С первым мужем было всё спокойно- по поводу курева никаких притензий ко мне не было и курила я меньше. Заметила даже- когда тебе постоянно на мозги не капают, что бросай курить, вставай на лыжи- как-то куришь меньше, не делаешь проблемы из этого.Но вот второй муж- задолбал...Постоянно обнюхивал, контролировал, я от этого ещё больше втихаря курила.Вот такие пироги....