Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

Ты пишешь каждый день, я и поняла, что это отвесы за день.

это отвесы постзажорные они вообще ни о чем не говорят. Я не вернула то,что перед НГ было даже. Вот ты набрала что-то за НГ?

я родилась 3200 как раз

Вот! Чуть-чуть и осталось

добавлено спустя 1 минуту:

Вот ты набрала что-то за НГ?

Я каждый день не взвешиваюсь, но за последнйи месяц вес ни на грамм не изменился. Взвешивалась только потому что надо было узнать вес кота.

за последнйи месяц вес ни на грамм не изменился

вот как это возможно???я так не умею. Или плюс или минус ВСЕГДА

Зебрик
Так тебе только позавидовать можно. Ты можешь похудеть в отличие от меня.

Зебрик

Утка с яблоками и черносливом. Салат крабовый с кукурузой, картошку фри, соления, колбаску, торт, мороженое, бутылку шампанского) вот и весь мой загруз))

Хороший загруз!
Я с 9 числа с вами, я не знаю насколько я поправилась (весы вовремя слрмались)), но ощущения: раздуло конкретно, еле впихиваюсь в одежду и лицо как дыня Вроде я наелась...
Только увидела у тебя платье со сненовиками!))) Минус лишь в том, что оно сильно сезонное!

Минус лишь в том, что оно сильно сезонное!

О да. Но наверное там и другие варианты есть, надо поискать))
Я завтра буду +3кг. Мне все равно. Я никуда не тороплюсь. На сколько смогу схуднуть,так и будет. Вся жизнь впереди.не на подиум же мне выходить и не к роли в кино готовиться)))) Надо уметь не только страдания от прибавки испытывать,но и ежедневно удовольствие от действительности. ИМХО

Надо уметь не только страдания от прибавки испытывать,но и ежедневно удовольствие от действительности.

Иначе у меня и не получается, поэтому и живу плюс/минус 10 кило

живу плюс/минус 10 кило

ну и ладно! это всего лишь цифры

добавлено спустя 43 секунды:

мне сейчас под шампанское вообще все ерундой кажется

Я в строю с завтрашнего дня.
Пока загрузка от которой не уйти....

Так, я уже распланировала завтрашний день.
К вечеру напишу ,, что из этого получилось😉

Ну что, девы? Негласный ФМ будем считать открытым?
У меня всё серьёзно.
Я поняла, что постепенно и не резко ограничивать себя - не мой враиант, в таком случае я всё равно ем всё.

Сегодня у меня омлет с овощами, суп с фрикадельками, капустка-пелюстка и йогурт

И снова здравствуйте!
Я опять тут...

Понеслась😆

Я хочу спорт но пока с температурой. 2 дня не было голоса, сегодня немного легче. Постараюсь придерживаться ПП! А ещё нужно психологически себя настроить. Вчера смотрела в похудательных группах в контакте результаты людей. Они худеют на 10-20-30 кг. А мы чё, хуже? +На Ютубе девочка рассказала о психологических моментах. Мне такое подходит)без занудных : дробное питание, больше воды, исключить сладкое и мучное. С компа найду ссылку и поделюсь с вами

ооооооооох..........

добавлено спустя 38 секунд:

это я вздыхаю после сытных праздников )))

Neno4ka
о, давай ссылку. А то действительно тоска нападает с этим подсчетом калорий и прочими садизмами.

всем привет!

добавлено спустя 58 секунд:

А то действительно тоска нападает с этим подсчетом калорий

меня ничего не берет, кроме подсчета. сегодня опять достала кухонные весы.

У меня + 4 кг!!!!! Ваще рекорд мой

За день:
19990шагов
-833калории
Пройдено 12,88км

меня ничего не берет, кроме подсчета

А для меня это мука. Неделя - и в топку всё.

У меня + 4 кг!!!!! Ваще рекорд мой

Поздравляю!
это за какой период?

добавлено спустя 2 минуты:

все, кукушка поехала, я постоянно помнила, что есть все что хочу мне осталось недолго и ела, ела, ела, запивая всем подряд... Вечером вчера был прощальный ужин с едой

как про меня прям!!! у меня каждый прием пищи прощальный.

за какой период?

Ну как за какой С 31 декабря)) при том что 3,4,5,6 я держала диету...во я даю...

61,100 кг ... удивительное постоянство для моего организма...

66,6 кг
Какая красивая цифра, зловещая

ну ты даешь! Поворачивайся, я тебе волшебный пендель дам!!!

добавлено спустя 34 секунды:

Ну как за какой С 31 декабря))

чет правда быстро!

Зебрик

меня + 4 кг!!!!! Ваще рекорд мой

у меня с ноября + 5, а при моем весе это очень ощутимо))
НЮРА

. ну ты даешь! нифига себе Поворачивайся, я тебе волшебный пендель дам!!! занимаюсь спортом

спасибо! Не впервой!

Девчата, а мандарины можно на диете? или они считаются не подоходящими?
Я два утоптала, но абсолютно на автомате, не задумавшись.

мандарины можно на диете?

Да. Там всего 7 углеводов что ли.

Девчата, а мандарины можно на диете?

Я фрукты понемногу всегда ем в периоды похудения)) И даже бананы

И даже бананы

и я
я вообще в период похудения все ем! Поэтому и считаю. Хочется все, не готова отказаться, но и перебор не нужен.

чет правда быстро!

Ну ты же не знаешь о сколько я ела)))) если я пишу "утка с яблоками"- это значит целиком утка с кило яблок...если салат,то половина салатника,если шампанское,то вся бутылка)))) не за день. За 1 прием пищи

если шампанское,то вся бутылка)))) не за день

шампанское и я так могу....
а я оказывается роллов килограмм могу за раз съесть... не ожидала от себя. Причем все равно не наедаюсь.