Худею после вторых родов (Куська)

Куська=))

Куська=))

Женя

24.02.2012 21:52

24.02.2012 21:52

Обед.
пюре карофельное(2 ст.л)
колетка

Ужин.
йогурт

будет 2 ужин
Готовлю блинный торт с заварным кремом и бананами

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Котик

Котик

24.02.2012 21:54

24.02.2012 21:54

Куська=))

Куська=))

Женя

25.02.2012 20:54

25.02.2012 20:54

Сегодня конечно +200,но мне не стыдно)))торт этого стоил.
ИТого- 50.000

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

27.02.2012 11:42

27.02.2012 11:42

51.700
Вчера была на ДР...за весь день скушала:
2 кусочка вечины
2 кусочка шашлыка
2 кусочка красной рыбки
1 кусок белого хлеба
1/2 огурца
1 маринованй помидор
Из алкоголя:
50мл ликер
200 мл кола+виски
УСЁ!!!!
Но я не расстраваюсь т.к знаю,что это отёки.Пальцы как сардельки,ноги как 2 кабачка ....Лицо круглое
Капец.


Сегодня.
Завтрак:
мятный чай

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

28.02.2012 11:01

28.02.2012 11:01

Вчера к вечеру отёки стали меньше,а сегодня с утра опять раздуло(
Надо идти к кардиологу.
Только найти надо еще толкового в Подольске.
К своему в Москву ехать далеко.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

29.02.2012 16:34

29.02.2012 16:34

Сегодня решилась таки взвеситься, итого 51.000
700 грамм отёков ушло!!!Ура!!!)
Да и внешне заметно!!!
Завтрак
чай
бутер с колбаской
1 конфета

Обед.
Манная каша

Ужина еще не бьло.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

01.03.2012 12:11

01.03.2012 12:11

Вес 50.600(-400)
Отёки почти полностью сошли!!!

С 1 Марта!!!!!!!)))))
УРАААААААА!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Последний раз редактировалось: Куська=)) (03.03.2012 14:20), всего редактировалось 1 раз

Куська=))

Куська=))

Женя

02.03.2012 22:25

02.03.2012 22:25

Сегодня не взвешивалась!)
Но кушала не много)
Завтрак:
чай, бутер с ветчиной и чайная ложка сгущенки)

Обед.
малюсенькая порция жареной картошки

Перекус.
Рахат-лукум 2 шт.

Ужина еще не было
Может и не будет)))

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

03.03.2012 14:26

03.03.2012 14:26

Сегодня вес 50.100
Отёков нет, это очень радует!!
Вчера перед сном еще съела аж 2 горячих бутерброда!
Но если учитывать, что ужина не было, то ндумаю, что не сильно страшно

Тренировки не делаю пока, сердце последнее время не айс(
надо сходить к кардиологу, сделать ЭхоКГ, проконсультироваться.
Если нет ухуджшений и врач разрешит, то буду тренироваться дальше!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

04.03.2012 0:20

04.03.2012 0:20

Завтрак.
Не было.Вернее чай травяной с сахаром.

Обед.
1 тефтелька+ чуточка картошки тушеной!.сок

Ужин.
креветки, чай, сахарная вата- 1 баночка!
потом не выдержала и скушала 2 хурмы маленькие)

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

04.03.2012 21:20

04.03.2012 21:20

Сегодня вес - 50. 300
Кушала много, даже писать все это здесь не буду!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

06.03.2012 19:54

06.03.2012 19:54

Сегодня 50.600

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

07.03.2012 10:35

07.03.2012 10:35

Сегодня утром 50.500
Кушала 2 последних дня прилично Поэтому и писать здесь все это даже не хотелось!)) Но вчера перед сном поголодала, поэтому видимо и привеса нет)...Ведь если вспомнить что я вчера кушала, привес должен быть минимум грамм 400.
Сегодня постораюсь устроить себе разгрузочный день.
Ну или хотя бы полуразгрузочный!)))
Завтрак уже состоялся)
Мятный чай с сахаром.

Что будет на обед и ужин пока что не придумала!))
Надо наверное приготовить что-то легенькое!А то из того что я готовила последние дни ничего легкого и нет...выбрать нечего!))

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

08.03.2012 11:58

08.03.2012 11:58

50.800
Несмотря на разгрузочный день!
Видимо это из-за ПМС, со дня на день должны М начаться!
Вчера.
Завтрак.
Мятный чай с сахаром.
Обед.
Чай без сахара+ маленький бутер с колбаской докторской
Ужин.
квашенная капуста+ 1/2 сосиски
Перед сном чай с сахаром.
Это конечно не совсем разгрузочный день, но диетический точно)))

Сегодня.
Завтрак в 10.00 чай
Полдник в 13.00 чай + яйцо вареное с капелькой майонеза.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

10.03.2012 11:33

10.03.2012 11:33

50.900
1 ДЦ

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

16.03.2012 16:05

16.03.2012 16:05

Сегодня вес - 50.300 (это после обеда и в плотной одежде)
Объёмы:
Талия - 61,5
Грудь - 86 см
Живот -66 см
Ляжка - 48,5 см
Бёдра - 88 см

Упражнения особо не делаю, но стараюсь побольше двигаться!
Например, играю с Максом в догонялки или другие подвожные игры!
За тем что кушаю, тоже особо не слежу
Но помню что ела)
Напишу))))
Вчера.
Завтра и обеда не было, так как провела пол дня у стоматолога.
На ужин чай с сахаром, глазированный сырок, 3 крыла куриных в мёде.
Перед сном яблоко и чуть мёда.

Сегодня.
Завтрака не было, так как опять была у стоматолога.
Обед.
Чай, желешка, 2 бутера с ореховой пастой.

Пока на сегодня все!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

21.03.2012 15:49

21.03.2012 15:49

Вес - 49.700
А все потому что, хожу к стоматологу почти каждый день...
ДО есть не могу из-за волнения, а после не ем так как нельзя пару часов. Да и вообще что-то последнее время аппетита нет!
Вчера кушала на завтрак кашу овсяную
Обед. креветки.
Ужин. Каша.
Перед сном цикорий выпила) Попробовала впервые)))
Мне понравился, похож на кофе,но не горький и сердечникам можно и даже нужно...уменьшает тахикардию и понижает давление.
Кстати, он так же улучшает обмен веществ и выводит воду из организма. Я сегодня в туалет только и бегаю

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

26.03.2012 20:51

26.03.2012 20:51

Вес не знаю, не взвешивалась уже дня 3-4...
Но все эти дни я ела как слоник
Много-много готовила и ела-ела-ела.
Взвешусь завтра, но уже начинаю бояться, что увижу больше 52 кг
Сегодня кушала:
Завтрак.
чай, торт Наполеон(самодельный)
Обед.
Жареная кортошка+огурец+ помидор+кусочек мяса
Ужин.
Творожная запеканка, яблоко.

Пью мало, ем много...а надо бы наоборот!!!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

28.03.2012 0:41

28.03.2012 0:41

Естественно я не взвесилась!!( Про все позабыв утром побежала на кухню, кушать! А после еды взвешиваться, как-то не очень то хотелось
Завтрак.
Каша овсяная
чай

Обед.
Макароны, 1/2 сосиски, 1/2 свежего огурца.
Сок

Ужин.
Цикорий с сахаром и молоком + маленький кусочек творожной запеканки.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

28.03.2012 10:54

28.03.2012 10:54

50.400
Я думала будет хуже!!!)
Но сегодня начинаю следить за питанием!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

30.03.2012 19:17

30.03.2012 19:17

Сегодня не взвешивалась!
Завтра взвешусь и сделаю замеры... главное не забыть)))
Сегодня.
Завтрак.
Чай зеленый, бутер.
Обед.
Цикорий, 2 бутера.
Ужина еще не было, жду пока муж проснется...

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

31.03.2012 9:57

31.03.2012 9:57

Вес - 50.400(хочу к 19 мая 48-49 кг)
Замеры:
Грудь - 86 см
Талия - 61 см(хочу к 19 мая 58 см)
Живот - 67 см(хочу к 19 мая 60-62 см)
Бедра - 87 см
Ляжка - 47,5 см(хочу к 19 мая 46-47 см)
Ну и конечно же хочу более подтянутый силуэт!!!
Долечить еще парочку зубиков и покрасить волосы в более тёмный цвет, походить в солярий чтоб приобрести чуть смуглый оттенок и подстричь кончики волос! О как!!!!!
А почему к 19 мая? Так как у нас с мужем будет годовщина (6 лет)
Значит у меня , чуть больше 1,5 месяцев)

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

02.04.2012 17:40

02.04.2012 17:40

1 ДЦ и вес 51.200

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

04.04.2012 17:41

04.04.2012 17:41

Вчера вес был 51.200
Ела много и часто!!!) Даже писать тут не буду, а то лопну со стыда!! ..
А вот сегодня ситуация следующая )))
Вес - 50.600
Завтрак.
Чай и творожок чудо.
Обед.
Кефир - 1 стакан.
Ужин
суп из фрикаделек и немного курочки.

вечером планирую больше не кушать!
Ну только чай, кефир, цикорий.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

06.04.2012 15:20

06.04.2012 15:20

Сегодня не взвешивалась! Планирую завтра!)
Еще у нас 8 числа будет обжираловка( отмечаем ДР сыночка)
Поэтому я решила перед этим делом поголодать немного.
Сегодня еще ничего не кушала, только чай пила!
Мне легче утром и днем держать себя в руках, чем вечером Поэтому до предела буду сидеть на голодном пайке. ...Посмотрим до скольки меня хватит!
Вчера тоже мало кушала.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

06.04.2012 18:51

06.04.2012 18:51

Время 19.45. с 9.00 я съела 1 конфетку и выпила 2 чашки цикория с молоком и чашку чая с сахаром).. Продолжаю держаться)
Если постоянно заниматься делами, то и есть совсем не хочется!)
Мне бы конечно попку подкачать, но до кардиолога не буду рыпаться пожалуй!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

09.04.2012 12:14

09.04.2012 12:14

Вес 49. 800 (-800)
Грудь - 86
Тадия - 60 ( -1 см)
Живот- 66 ( -1 см)
Бёдра - 87
Ляжка - 48 ( +0,5) странно. ( скорее всего опять отеки)
Вчера отметили Максимкин ДР.
Я вообще не ела Не знаю почему! Просто не хотела! ВЕСЬ день. Только сок, чай, виноград.

Сегодня покушала.
Завтрак.
чай, бутер с бужениной и свежим огурчиком.
чуть салатика.
когфетка батончик.

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

10.04.2012 10:23

10.04.2012 10:23

Вчерашние салатики и конфетки дали о себе знать!
Сегодня 50. 000
У меня 49 держится не больше 1 дня
Сегодня.
Завтрак .
Кисель 300 мл.
Сейчас ем семечки

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

11.04.2012 10:24

11.04.2012 10:24

Вчера так накусочничалась, что меня весь вечер тошнило!
Сегодня не взвешивалась.
Завтрак. цикорий с молоком и сахаром.
Блинчик с творогом половинка. Вторую половинку отдала Джо)))
Днем планирую ничего не кушать.
Вечером пока не знаю как получится, но кусочничать точно не буду!

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

11.04.2012 23:26

11.04.2012 23:26

Блин, как же я хочу есть
Пообедала блинчиками с творогом.
Ужин чай и слойка с глазурью.( в 19.30)
В 21.30 2 кусочка шоколадки
И усё!!( А у меня обычно после 23.00 самая еда)))))
но нееее, ща еще часок помучаюсь и спать.
Все равно завтра муж выходной, будет весь день меня пичкать едой! так что сегодня надо приберечь местечко

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...

Куська=))

Куська=))

Женя

12.04.2012 9:40

12.04.2012 9:40

Сегодня 49.700
И странно, что с утра я проснулась с чувством переполненного желудка Есть вообще не хочу. Я то думала, что после вчерашнего вечернего голодания, утро будет мега прожорливым)))
А нет, мне есть вообще не охото. Ну и славно)
Хочу сегодня сфотографироваться!)

Американский бульдог- это собака, которую хочется обнимать!...