Комментарии к дневникам похудения-3

Так что нынче,считай,исторический минимум)))

ваууууууууу
так мы уже делаем историю

.Хотя я спецом сегодняшнюю линеечку вставила))

да,да красивая она у тебя
заметила я ее
но думаю изменишь и небудешь знать потом когда то скоко ты весила

и это вчера утром была жареная картошка,а сегодня вареники с творогом

если еще и на завтрак прекратить кушать запрещенные продукты

А у меня так:
я на завтрак ем либо супы, либо что-то тушёное, жареное вообще уже редко ем, зато пью большой бокал чая с 7 конфетками, шоколадными, либо сладкие печенюхи штуки 6-8 за раз улетают
муж всегда мне говорит, как столько можно съесть за 1 раз?
А я ем и мне не стыдно
Вот, тоже у меня в планах есть на завтрак полезную пищу, т.е. по системе, но пока не получается, хотя ,может, просто лень что-то готовить отдельно для себя

А я ем и мне не стыдн

а с чего стыдно
ведь можно такое кушать

просто понимаю что потов всю жизнь я не сомгу себя лишать вкусного
поэтому пусть огранизм привыкает к такому каллорийному завтраку

*ПЕНЕЛОПА*, Анюта, да ты модель!!!
Ножки шикарные!!!!

Анюта, да ты модель!!!

Ножки шикарные!!!!

спасибо за комплиман

кто хотел увидеть ноги

да что там ноХи...главное - ГРУДЬ!))
А, вообще, молодец...отлично выглядишь!
И доча твоя меня покорила на первой фотографии

Фиша
Cпасибки Анютик!
кстати сегодня подглядывала
мы с тобой почти одинаково весим
а какой у тебя рост??????

добавлено спустя 19 секунд:

да что там ноХи...главное - ГРУДЬ!))

*ПЕНЕЛОПА*
Ноги -отпад, оч. худые(я тебе уже давно это гооврила, но не грех и ещё раз комплимент сделать )
беговая дорожка форева)))))))
А дочу в модели надо отдавать, очень фотогеничная!!!!

*ПЕНЕЛОПА*
Ну просто "Вах-вах")))
Вот только дочка в мильён раз тебя красивее

Ноги -отпад, оч. худые(я тебе уже давно это гооврила, но не грех и ещё раз комплимент сделать )
беговая дорожка форева)))))))

Ну просто "Вах-вах")))

cпасибочки

Вот только дочка в мильён раз тебя красивее

ну что ж поделаешь
ведь молодость есть молодость

ну что ж поделаешь

ведь молодость есть молодость

Ты должна ответить:"А кто ж делал то?"

Ты должна ответить:"А кто ж делал то?"

папа сказал
что просто дочка вся в него
потому так

Ты должна ответить:"А кто ж делал то?"

папа сказал
что просто дочка вся в него
потому так

Меня иногда умиляет кромность мужчин))
Там же и ослу понятно,что кучеры она у тебя тяпнула

Меня иногда умиляет кромность мужчин))

да он у меня от скромности не умрет
ну как и я

Там же и ослу понятно,что кучеры она у тебя тяпнула

ну еще и то что ниже пояса

*ПЕНЕЛОПА*
моя ж ты умница!
осталось всего да ничего! совсем мелочи)
к новому году 100% их уберешь)

*ПЕНЕЛОПА* по последней фотке даже и не скажешь, что ты весишь 68 кг!!! Максимум 60. Красивая грудь и ножки. И вообще на этой фотке выглядишь намного моложе своего возраста!!!

а какой у тебя рост??????

вот именно))
У меня рост средний - 165. А ты ж высокая!

папа сказал
что просто дочка вся в него

неправда!!!
Томочка - копия ты!!!

Яна***
ты мой пример!!!!!!!!

добавлено спустя 39 секунд:

в силе воли)

Viktorya_Vitusya
спасибочки
думаю что я после этого поставлю себе планку еще скинуть

добавлено спустя 2 минуты:

Танюшка Николаевна
спасибо огромное
но скажу ,да
что я сейчас выгляжу худее и красивее чем в сови 25лет
есть люди которые это могут подтвердить
страшно паспорт показывать тако етам фото - бабка 45 лет ,а не девушка в 25

У меня рост средний - 165. А ты ж высокая!

ну да я выше тебя на 10см догоняй

неправда!!!

Томочка - копия ты!!!

моя ты любимая
но я это ему не скажу

добавлено спустя 24 секунды:

Яна***
ты мой пример!!!!!!!!

добавлено спустя 39 секунд:

в силе воли)

мой тоже
особенно в тренировках

*ПЕНЕЛОПА*
красавица!!!!! И доченька просто прелесть!

Может, я погорячилась и стоит хотя бы 1 раз сделать исключение???? не знаю, мне в принципе ,такой режим питпния стал привычным и я не хочу наедаться на ночь
Даже не знаю что делать?(

Вот и я в замешаельстве...

belka84, ООО!!! Какие люди!!!! рада видеть и читать тебя и здесь)))) Вместе худеть веселей!!!

рада видеть и читать тебя и здесь))))

Взаимно!

Вместе худеть веселей!!!

Это точно!)))

красавица!!!!! И доченька просто прелесть!

спасибочки

2 яблока, 2 мандарина и полстакана кефира

Блин, вчера пришла к выводу, что вариант фрукты+молочка не моё, у меня от такого ужина аппетит возбуждается , но я вчера сдержалась, хватило силушки

могу сказать это н еужин
так нельзя
нужно было еще добавить 100гр творога с чаем и фрукты с йогуртом- как фруктовый салат былбы
я тоже так побовала непошло голодная но всегда держусь

а про новый год почитай на форуме

я буду все готовить как всегда
только кушать нужно не все в подряд
допустим ночью выбрать 1-2 продукта и ешь
и что много скушаешь?? ночью?? я нет
никогда не понимала как можно ночью ЖРАТь
а на утро ешь все что хочешь
на обед уже не все
ну а с ужином сама знаешь
так что утка - форевер

*ПЕНЕЛОПА*
Аня..., сказать, что я в обмороке, ничего не сказать....
тебя надо уже на доску почета...., ты реально помолодела....
вот, от чего больше всего трепещет сердце.., так это от того, что при ТАКОМ похудании, бюст не затронулся...
молодец ты..., ну, не найти слов восхищения...

Тамара просто

Леночек80
скоко уже сбросила???

смотрю тебе б больше подошла система -60
ты б на ней уже до5 кг сбросила

Аня..., сказать, что я в обмороке, ничего не сказать....

спасибочки Иришка!!!!!
бюст потеряла -1 размер
был 3 стал 2

могу сказать это не ужин
так нельзя
нужно было еще добавить 100гр творога с чаем и фрукты с йогуртом- как фруктовый салат былбы

соглашусь, Анют!!!! Вчера так и сделала, получилось сытнее. А кефира выпила бы больше, да дома не было, а идти было поздно, да и лень одеваться

а про новый год почитай на форуме

почитаю, а ты, кстати, там зарегистрирована? я пока нет, но хочу)))

я буду все готовить как всегда
только кушать нужно не все в подряд
допустим ночью выбрать 1-2 продукта и ешь

а я сразу об этом и не подумала((( плохо ещё в систему вникла

и что много скушаешь?? ночью?? я нет

никогда не понимала как можно ночью ЖРАТь

вот и я уже забыла и не понимаю тех ,кто может плотно кушать на ночь

так что утка - форевер

а я её не люблю, наверное ,в этом году курочку запеку

добавлено спустя 2 минуты:

смотрю тебе б больше подошла система -60

ты б на ней уже до5 кг сбросила

+1000000000000
я теперь всем советую только нашу любимую и такую родную систему

почитаю, а ты, кстати, там зарегистрирована? я пока нет, но хочу)))

да я там есть
как и тут ПЕнелопа
но бываю редко
обчно читаю
не пишу бо некогда

я теперь всем советую только нашу любимую и такую родную систему

и неговори
у меня вся семья на ней
уже и свекровь ужини перевела на нее
потихоньку и сама перейдет
уже 1кг сбросила
а ей то уже 67
Sunlight
да ты умничка!
УХты!!!!!! встреча!!
у нас у Киевских тоже 17 числа будет
я тоже пойду
кушать н аужин ну в крайнем случае возми чай и какую то запекнку ( если будет ) мясо ,рыба на гриле тожеможна
даже бокал красного вина но только сухого
клевые твои фотки
у тебя уже пузик намного меньше
чем у меня
будешь весить как я 68 то вообще стройняшка будешь
ехххххх,завидую
видать мои 2 родов боком вылазят мне именно на пузе

Леночек80

скоко уже сбросила???



смотрю тебе б больше подошла система -60

ты б на ней уже до5 кг сбросила

До начала дневника была 85 кг, потом начала по новой с 83 кг сейчас 81 и того за 22 дня -4 кг я считаю что это нормально потихоньку дойдудо своей цели

добавлено спустя 3 минуты:

спасибочки Иришка!!!!!

бюст потеряла -1 размер

был 3 стал 2

Мне муж говорит что я не в тех местах худею тоже был почти 4 стал 3.