Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Guu писал(а):

Да, такая я нерешительная

да я заметила подмигиваю
Guu писал(а):

Не люблю ограничения.

я тут не причем а кто любит??
просто выхода уже нет
мой вес зашкалил на цыфре 84кг
и я поняла что если не тормозну то буду 100кг
хотя до Б была 60кг
и вот ограничиния делают свое дело
и мне ничего не остаеться как радоваться
а сладости и все что я люблю кушаю на завтрак в больших обьемах чет засмущалась я так что б уже к вечеру не хотелось ржу нимагу
*ПЕНЕЛОПА*
Цитата:

а сладости и все что я люблю кушаю на завтрак в больших обьемах

Прям в больших?
Guu писал(а):

Прям в больших?

ну допустим сегодня утром
- 2 бутера с колбаской и сыром
- 2кусочка тортика
и чай с печенькой чет засмущалась я
*ПЕНЕЛОПА*
Плотненький такой завтрак. улыбаюсь
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):


ну допустим сегодня утром
- 2 бутера с колбаской и сыром
- 2кусочка тортика
и чай с печенькой чет засмущалась я

Мы с тобой не вместе были, случайно? ржу нимагу
Guu писал(а):

Плотненький такой завтрак.

а то
и главное что я такое кушаю и при этом худею бееееее
belka84 писал(а):

Мы с тобой не вместе были, случайно?

ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу возможно
L@dy мои самые крепкие кулачки на скорейшее выздоровление!

@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

а у меня все наоборот
не пью и худею
как начинаю заливать в себя воду тут же отекаю на утро


Вот и у меня складывается впечатление, что если напьюсь жидкости, то сразу жабкой буду на утро. Но сейчас дала себе установку пить воду в течение дня обязательно, а вечером не пить совсем. Посмотрю, что выйдет из этого. Еще фрукты сразу отражаются на весах утром, и причем такое ощущение, что мне фрукты нельзя совсем после 12 дня грущу

добавлено спустя 5 минут:

L@dy
Хорошо, что всё хорошо!
@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@
belka84 писал(а):

Диета:
1. Понедельник. Берешь яйцо.
2. Вторник. Варишь.
3. Среда. Чистишь.
4. Четверг. Ешь белок
5. Пятница. Ешь желток.
На выходные - разгрузочные дни, нечего обжираться!!


умираю со смеху умираю со смеху умираю со смеху Оооооой, япацталом!!!!! Нимагу!!! Мне точно такую надо! И нечего обжираться! умираю со смеху

добавлено спустя 8 минут:

Sladkova писал(а):

ем в основном фрукты..много фруктов

Настя, глянь на мои записи про фрукты. Может вечером не стоит? чет засмущалась я Не хочешь попробовать кушать на ужин отварное мясо, курицу или рыбу? Белок хорошо сушит.
Linfa писал(а):

Но сейчас дала себе установку пить воду в течение дня обязательно, а вечером не пить совсем. Посмотрю, что выйдет из этого.

я вчера посчитывала сколько я выпиваю в день жидкости
и вышло
250мл чай
300мл кампот или вода в 11-00
200мл кофе в обед
200мл чай ужин
итого выходит 1л
думаю для меня достаточно
а все что свыше буду отекать

добавлено спустя 43 секунды:

Linfa писал(а):

Диета:
1. Понедельник. Берешь яйцо.
2. Вторник. Варишь.
3. Среда. Чистишь.
4. Четверг. Ешь белок
5. Пятница. Ешь желток.
На выходные - разгрузочные дни, нечего обжираться!!

умираю со смеху умираю со смеху умираю со смеху умираю со смеху умираю со смеху

добавлено спустя 48 секунд:

Linfa писал(а):

Не хочешь попробовать кушать на ужин отварное мясо, курицу или рыбу? Белок хорошо сушит.

у меня после рыбы и мяса обычно на утро больший отвес чет от кисломолочки или фруктов подмигиваю
*ПЕНЕЛОПА* есть новости от L@dy?
Meredit писал(а):

*ПЕНЕЛОПА* есть новости от L@dy?

чет засмущалась я ой! забыла вчера отписать тут
привет
час назад позвонила
а у меня инета не было
ацетон уже 3+
сказали что к вечеру будет2+ и можна домой
но они на ночь решили побыть еще там
Фел покакал и попросил кушать
так что думаю жизнь налаживаеться

да еще оказываеться что Фела заразил Лева
только Лева 1 раз вырвал и все
так Аня и этого схватила сегодня и повезла на анализы
так врач сказал что он на ГВ и поэтому Анин имунитет погубил вирус при корне и поэтому он так легко преенес
но заразил Фела
рочно череез сутки начал рвать Фел!!!
сегодня их выписывают домой! подмигиваю
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

у меня после рыбы и мяса обычно на утро больший отвес чет от кисломолочки или фруктов

вот так, насколько у всех всё по-разному. У меня наоборот, от фруктов большой плюс в весе, а от мяса большой минус подмигиваю
Linfa
потому что все надо подбирать индивидуально
ведь все мы разные иорганизмы у нас тоже разные
Linfa писал(а):


Настя, глянь на мои записи про фрукты. Может вечером не стоит? чет засмущалась я Не хочешь попробовать кушать на ужин отварное мясо, курицу или рыбу? Белок хорошо сушит.

да? можно попробовать..Только курицу я не ем. Чето не лезет она мне во время Б. А вот мяско или рыбу можно попробовать.. Потому что не знаю уже что на ужин есть..
LinfaА ты на системе? пойду найду твой дневничок чет засмущалась я
Galya писал(а):

в 23.00 я мужественно взялась за пресс и ягодицы

Галь,ты с ума сошла?? нифига себе После сытного ужина и алкоголя-спорт))))
Нафиг он тебе здался??))..ночью...
Ты бы лучше
Galya писал(а):

с утра были 4 плитки шоколада

убрала,и была бы бОльшая польза)))
А сауна энто хорошо....в конце недельки можно и пиво себе позволить) подмигиваю

добавлено спустя 1 минуту:

руки, ноги, жопу, пуп укрепляет
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

хула-хуп

ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу

добавлено спустя 1 минуту:

Meredit писал(а):

11:00 – Завтрак

Гречневая каша (100 г) + сарделька (90 г) + 1 маленький шоколадный дед мороз



15:00 – Обед

Плавленый сырок (100 г) + чашка черного чая



17:45 – Ужин

Творог 0% (70 г) + яблоко (100 г) + чашка черного чая

Неплохое меню))
Только я бы местами поменяла гречку и плавленный сырок,уверяю получился бы отвесик! подмигиваю
Эммануэль писал(а):

Галь,ты с ума сошла?? После сытного ужина и алкоголя-спорт))))

да я выпила-то фужер слабенького вина, да и после ужина 3 часа прошло я тут не причем
Эммануэль писал(а):

в конце недельки можно и пиво себе позволить)

да я после вчерашнего ужина и прибавки в весе сегодняшней вообще боюсь рот открывать после 6 ржу нимагу А то, вроде, старалась, а результата не будет чет засмущалась я
Galya писал(а):

да я выпила-то фужер слабенького вина, да и после ужина 3 часа прошло

Вообще ночью или поздно вечером не рекомендуют спортом заниматься,потому что происходит пеервозбуждение ЦНС

Galya писал(а):

да я после вчерашнего ужина и прибавки в весе сегодняшней вообще боюсь рот открывать после 6

Да ,ладно))Что так часто в сауны ходишь?))Гулять так гулять.... подмигиваю В понедельник посидишь на отрубях и зеленом чае)

добавлено спустя 1 минуту:

Это обратно я по себе сужу))ну я бы например еслиб уж и пошла в сауну то пила бы пиво подмигиваю
Я или все или ничего))).....готова потом целый день просидеть на зеленом чае,что я и делаю КАЖДЫЙ понедельник.
Эммануэль писал(а):

)ну я бы например еслиб уж и пошла в сауну то пила бы пиво

чет засмущалась я я б тоже
хотя сейчас наверное подумала прежде чем пить
ведь вредно пить спиртоное в сауне
уж лучше чаи травяные ,фрукты чет засмущалась я
В сауну, вернее даже в баню, хожу раз в 2 недели я - не так уж и редко йоу Ходим с мужем вдвоем. Он не пьет, хотя я обычно беру себе пару бутылочек пива всегда. Но сегодня пила зеленый чай - красота!
Galya
ехххх саунаааа
мечтаааааа
под домом была раньше
ходили 2 раза в месяц,сейчас закрыли
так хочеться попариться йоу
Эммануэль писал(а):

Неплохое меню))

Пасибки))

Эммануэль писал(а):

Только я бы местами поменяла гречку и плавленный сырок,уверяю получился бы отвесик!

Та заню)) Просто приспичило как говорится слопать в обед тот сырок))

добавлено спустя 19 минут:

Селена3 и снова в добрый путь)))

Ясочка добро пожаловать к нам))) Легкого тебе похудения)))

*ПЕНЕЛОПА* ты вроде бы не первый день крутишь хула – хуп, почему ж больно до сих пор?

Танюшка Николаевна пусть приходит поскорее и не задерживается))

Sladkova умничка))) так держать))) врач твоя будет в шоке))))

Galya так ты еще та сладкоежка))) 4 плитки шоколада)))

belka84 смотрю на твой вес…да ты вообще пушинка))))
А диетка шикарная однако))))))

Эммануэль мне нравятся твои новые правила)) А после 6 ты ешь?
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

вредно пить спиртоное в сауне

Аня,мы вообще живем в мире вреда))не находишь?))))
В сауне конечно вредно...но никтож не говорит пить внутри))Пъем ПОСЛЕ нее)))
Meredit писал(а):

Та заню)) Просто приспичило как говорится слопать в обед тот сырок))

Ты в следующий раз предвидь свое "приспичь"и съешь его так сказать заранее))
Meredit писал(а):

Эммануэль мне нравятся твои новые правила)) А после 6 ты ешь?

Конечно нет))Я потом еще допишу ньюансики подмигиваю
Meredit
Е-мае, ты ешь как птичка! ржу нимагу
Meredit писал(а):


смотрю на твой вес…да ты вообще пушинка))))

Дык и рост у меня масееенький ржу нимагу
Эммануэль писал(а):

но выгляжу как пятнадцатилетний подросток я тут не причем
Наверно нужен фитнес или еще что....зато живота нет,но и груди нет!(закон сообщающихся сосудов)

Мда... проблемка... Фитнес, конечно не повредит, но кардинально ситуацию с грудью не поменяет, тут я считаю, только пластика я тут не причем Только оно того стоит?!
L_E_V писал(а):

Сейчас фруктов практически не ем. Во первых, у меня после них живот надувается, во-вторых, как то и не хочется. Хотя раньше могла за раз кг мандарин съесть, или штук 5 бананов за раз!

Во-во, все привыкли, что фрукты это безобидные витамины... я тут не причем Я тоже за день максимум одно яблоко ем.
Sunlight писал(а):


Никак, последние 4 кг не ходят уходить ,чтоб их!

Ох, да... последний бой он трудный самый... У меня тоже все застряло.. я тут не причем
Эммануэль
у меня 3 последних пункта с твоими солидарны)))) В смысле, я тоже этого придерживаюсь....осталось разобраться с режимом питания и качеством. А про отруби где почитать??? я тут не причем
Фиша писал(а):

А про отруби где почитать??? я тут не причем

http://dukandiet.ru/category/metod-dyukana/ я думаю это оно улыбаюсь
Meredit писал(а):

Galya так ты еще та сладкоежка))) 4 плитки шоколада)))

ну я имела в виду 4 кусочка. Разве это много?

добавлено спустя 4 минуты:

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

так хочеться попариться

понимаю) Я обожаю зимой баньку-сауну!
Meredit писал(а):

*ПЕНЕЛОПА* ты вроде бы не первый день крутишь хула – хуп, почему ж больно до сих пор?

я тут не причем незнаю
синяки на боках еще
видать из за этого и больно рыдаю
Эммануэль писал(а):

Аня,мы вообще живем в мире вреда))не находишь?))))

В сауне конечно вредно...но никтож не говорит пить внутри))Пъем ПОСЛЕ нее)))

ржу нимагу ржу нимагу ааа,ну тогда можна
я сама в сауне обжаралсь и рыбой и креветками и всякими гадостями и 3л пива каждому чет засмущалась я
сейчас пересмотрела свои взгляды
видать не только вес уходит ,а здравый ум приходит ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
и не хочеться даже бееееее
Эммануэль писал(а):

Конечно нет))Я потом еще допишу ньюансики

давай,давай я так и знала что там есть подвох
я жду йоу
Эммануэль писал(а):

мы вообще живем в мире вреда))не находишь?))))

Моя сестра на это всегда отвечает, что это не повод пить ртуть из градусника ржу нимагу
belka84 писал(а):

Моя сестра на это всегда отвечает, что это не повод пить ртуть из градусника

подмигиваю слушай хорошое выражение

моя мама когда то говорила
ой! сколько той жизни
пока неоказалась в больнице в реанимации
с тех пор на диете и следит за своим питание


уж лучше до такого не доводить

хотя вредности тоже люблю
вот как захочу то сьем чуто к что б оскомину сбить чет засмущалась я

добавлено спустя 1 минуту:

вот еще в прошлой игре похудения
так мне захотелось в макдональдс
вообще обед был у меня- бигтейсти чет засмущалась я
и скажу что половину была в удовольствие ,а вторая просто запихивалась ржу нимагу
больше я нехочу,чесно ,чесно
уж лучше мороженого там скушаю и кофе выпью бееееее
Показать сообщения:   
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах