Яблочный уксус для похудения

Самой распространенной дозой для оздоравливающего эффекта является одна кофейная ложка уксуса и столько же меда, разбавленных в теплой воде за полчаса до еды 2 раза в день

можно разбавлять холодной водой.
мне, например, с теплой водой не подошло. желудок болел. а с холодной пью в удовольствие.

девочки не знаю как вы а я против уксуса. на днях с мамой разговорились и зашел разговор про диеты. и я спросила про этот самый уксус. она на нем сидела еще 25 лет назад так теперь по сей день проблемы с желудком ужасные.

Очень интересно,надо попробовать!Только я запуталась 1кофейную ложку или 1ст.л И что если его пить без меда?

Я пью натуральный яблочный уксус с медом, по 2 чайные ложки на стакан воды. Очистка кишечника просто супер. Еще яблочный уксус пьют перед зачатием, не знаю как, но он влияет, моя знакомая после 8 лет безуспешных попыток забеременеть, после приема ябл. уксуса забеременела и родила сыночка.
В нем нет ничего страшного, так как он натуральный и пьется разведенным. Но если есть проблемы с желудком, то надо конечно аккуратней с ним.

ой, девочки спасибо вам большое за такой совет! теперь тоже буду пить яблочный уксус! я развожу по 1 столовой ложке на 1 стакан воды без меда, мне вкус очень нравиться! а я до этого ничего такого про уксус яблочный и не знала! все у меня стоял в холодильнике, не знала куда его применить итак, будем худеть)
он и на зачатие влияет? точно буду пить каждый день!

Dani
А как понять натуральный яблочный уксус или нет?Спасибо

теперь по сей день проблемы с желудком ужасные.

Очень даже похоже на правду. Это же избыточная кислотность. Когда у меня была язва, то была повышенная кислотность, без всяких там уксусов. Я всем советую перейти лучше на чайный гриб.

советую перейти лучше на чайный гриб.

а что это за чудо такое?

Викторина
http://chayniygrib.ru/
http://www.nmedik.ru/sredstva/chainyi-grib/chainyi-grib-2.html
Вот описание. ЭТо напиток, который получается с помощью этого самого гриба. Он обладает очень многими полезными свойствами. В том числе, он вырабатывает уксусную кислоту. Его используют при похудение. Но кнчн только на одном настое не похудеешь, все это в комплексе. Но по моему мнению, это все же лучше чем пить уксус.

Конопелька
вполне возможно , хочу сейчас почитать - спасибо за ссылку

скорее всего действительно надо использовать в комплексе

По поводу яблочного уксуса. Ещё до революции гимназистки принимали его, пили для похудения. Вес, конечно, уменьшался. Происходило привыкание, и многие девочки уже не могли остановиться... То есть целесообразно не зацикливаться на уксусе, если хочешь сбросить вес. И кислотности желудка тоже, конечно, не стоит забывать. Кто не знает какая у него кислотность, нужно выяснить. Ну, а так, действительно на практике уксус даёт свои положительные результаты.

Я тоже раньше выпивала по утрам натощак такую вкуснятину -))
Правда пила недолго, с месяц наверное, потом забросила. Похудела или нет не могу сказать, но чувствовала себя превосходно.
Надо бы возобновить

Говорят яблочный уксус еще помогает от аллергии.

а я с помощью уксуса яблочного делала обертывания))) точнее, с уксусом)
только вот недавно закончился, нужно еще купить...
такой способ вычитала где-то на форуме)

чтобы пить - особо не слышала, тоже побаиваюсь проблем с желудком) у меня еще гастрит когда-то обострялся... пониженная или повышенная кислотность - точно и не знаю))

и мне вот тоже интересно (как и автору lisenok2912), как узнать натуральный или нет уксус яблочный? я раньше и не задалась бы таким вопросом, .. думала, что не может быть его ненатурального...
но недавно прочитала, что нужно обязательно натуральный) но как узнать? на упаковке не написано ничего такого)

нужно обязательно натуральный) но как узнать? на упаковке не написано ничего такого)

Читала я как то одну книгу Анастасии Семеновой "Целительный яблочный уксус". Там пишется, что надо пить только настоящий уксус, который надо делать только самим, так как срок годности у него не большой. В книге есть куча рецептов приготовления. И если я не ошибаюсь приготовить его можно минимум за 3 недели.
Кому интересно, - могу написать пару рецептов.

я лет 5 назад лежала в больнице и со мной в палате лежала девочка, довольно полненькая и к ней как то подошла врач-гастроэнтеролог и сказала тоже пить вот этот яблочный уксус разведенным чтобы сбросить вес, я тогда даже себе на листочек записала думала попробовать, а то уже тогда начались проблемы с весом..ну в общем листочек тот потерялся и про уксус я забыла и так и не попробовала, но то что это рекомендовал врач гастроэнтеролог! думаю говорит о том, что врядли это принесет какой то вред...ну по крайней мере тем у кого нет проблем с кислотностью, желудком и т.д.

Спасибо за высказывания и советы!

Ну что, есть новенькие ,кто пробовал яблочный уксус?
Каковы результаты????

Надо же , а у меня с головы вылетел этот уксус , а раньше тоже пила , на стакан воды 1ст.ложка уксуса и немного меда , но и совмещала с диетой , то один-два килограммчика сбрасывала на весну , которые за зиму откармливала .Муж у меня тоже его пил , в месте с физическими нагрузками и уксусом , до пяти кг на весну сбрасывал.

Не знаю, как насчет похудения, но у меня муж его пъет периодически для очищения организма и вообще для его правильного функционирования. Про это во всех книгах здорового образа жизни и правильного питания написано. Но уксус у нас действительно натуральный - мама делает. И вот что я вам скажу - натуральный яблочный уксус совсем не кислый, а очень похож на яблочный сок, только как броженный... Так что никакого вреда он не принесет, даже если кислотность повышена. А вот магазинный, даже натуральный, - кислый, и стоит он не 15 грн., а около 40-50 за 0,5 л. Цена - единственное отличие натурального уксуса от подделки.

Как принимать яблочный уксус для похудения

Как же принимать яблочный уксус для похудения? Рассмотрим несколько рецептов.

1. Перед едой выпивайте такой напиток: 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 стакан воды с добавлением 1 ч.л. мёда. И вкусно, и полезно, и очень освежающе.

2. Сразу с утра выпивайте 1 стакан воды, предварительно размешав в нём 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ч. ложку мёда. Этот напиток отлично утром бодрит.

3. Также с утра вы можете выпивать 1 ст. воды с 1 ст. ложкой уксуса без мёда для нормализации пищеварения и похудения.

4. Для похудения можно принимать яблочный уксус по такой схеме: 2 ч.л. яблочного уксуса на стакан воды утром, 2 ч.л. на стакан воды вечером и 2 ч.л.уксуса на стакан воды в течении дня в удобное время.

ВАЖНО! Для сохранения зубной эмали пить раствор яблочно уксуса следует через трубочку. После приёма яблочного уксуса для похудения необходимо тщательно прополоскать рот.

Людям с повышенной кислотностью или заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также женщинам в период беременности и кормления грудью принимать яблочный уксус для похудения нельзя!

http://krasavica.net.ua/yablochnyj-uksus-dlya-poxudeniya/

Вот тут статья про похудение с помощью уксуса - отвечает врач
www.osglavnom.ru/produkt-dnya/xudeem-s-pomoshhyu-yablochnogo-uksusa.html

А помимо этого уксуса диету соблюдать какую-то надо?

я бы не пила, изжога и так мучить наверное будет

Я пила яблочный уксус 1 ч.л. + 1ч.л. мёда на стакан воды. Изжога меня не беспокоила. Единственное, очень часто пишут и о том что пить нужно через трубочку, полоскать рот после и есть строгие противопоаказания к приёму. Пьют его с периодичностью. Полезно особенно летом. Кислота не дает празвиваться гнилостным бактериям в организме. к тому же это кладезь витаминов и микроэлементов.

обязательно попробую, когда кормить закончу

Ерунда. Ну в качестве плацебо конечно подойдет, но если объективно то витаминов в нем гораздо меньше, чем в свежем яблоке, а глушить кислоту - особенной пользы не будет.

Кислота не дает празвиваться гнилостным бактериям в организме.

в вашем желудке 2 литра желудочного сока (!), основная составляющая которого - соляная кислота, обладающая настолько мощными дезинфицирующими свойствами, что яблочный уксус, разбавленный водой, просто курит в сторонке...

что касается похудения, то закон сохранения энергии никто не отменял и не отменит, даже если сильно захочет Потребленная энергия должна быть меньше энергии затраченной. Точка. И употребление любых продуктов и препаратов "для похудения" на этот закон влияют ничтожно мало. То есть не влияют вообще

2 литра желудочного сока

Всё время????????????????????? Так сам желудок вроде меньше по обьёму.

Всё время????????????????????? Так сам желудок вроде меньше по обьёму.

нет. выработка в сутки.

MEDUZKA

если объективно то витаминов в нем гораздо меньше, чем в свежем яблоке

Это скорее субъективно!

Яблочный уксус содержит большое количество ценных питательных веществ, которые оказывают благоприятное действие на наше пищеварение. В яблочном уксусе содержатся 20 важнейших минеральных веществ и микроэлементов, а также уксусная, молочная и лимонная кислоты, ценные балластные вещества, целый ряд ферментов и аминокислот.

А по поводу желудочного сока, то человеческий организм склонен к ощелачиванию. В жаркое время года рекомендуют употреблять в пищу кислые продукты. Я не говорю, что нужно пить уксус стаканами. И нужно не забывать о противопоказаниях)