Фолиевая кислота при планировании

Vitaminka
спасибо, а сколько она стоит примерно?

Стоит дешево- где-то 25 рублей за упаковку! (может где и дешевле ) Принимать при планировании следует и жене и мужу...

приветики всееем!!!!!! ) а мы принимаем с мужем по половинке таблетки,которая 0,001г

[size=9][color=#999999]добавлено спустя 4 минуты:[/color][/size]

1мг=1000мкг=0,001г....планирующим необходимо 400мкг=0,4мг...поэтому делимся с мужем пополам пока,а вот беременным необходимо 800мкг...

tender girl, привет. По рекомендациям ВОЗ беременным нужно принимать тоже 400 мкг, если нет эпилепсии, диабета или детей с деффектами нервной тубки.

спасибо приму к сведению....хотя часто встречала рекомендации беременным,особенно на маленьких сроках увеличение дозы до 800мкг

tender girl, некоторые члены ВОЗ предлагают беременным принимать до 5 мг, но, видимо, эти советы не прописаны в нормах.

добавлено спустя 4 минуты:

http://www.uaua.info/content/articles/331.html Филиевая кислота в вопросах и ответах.

Вот что там написано про беременных

Беременным женщинам с профилактической целью назначают 300-400 мкг ФК в день. С лечебной целью ФК применяют при макроцитарной анемии в дозе 5 мг 2-3 раза в день, на протяжении 10-15 дней. После чего продолжают прием ФК в профилактической дозировке. Женщинам из групп риска назначают ФК по 4 мг в сутки. В любом случае, вопрос о дозе и режиме приема ФК решается индивидуально.

lulucy

И вот еще хотела по поводу комплексных витаминов свое мнение высказать, многие принимают Элевит пронаталь, видят, что там фолиевой 0,8 мг и считают что это и есть норма, раз в инструкции написано: весь комплекс необходимых витаминов. мне врач сказала, что 1. еще обязательно необходим йод и 2.больше фолиевой, а вот вит. А там совсем лишний, так как мы его и с пищей получаем достаточно, а для беременных он опасен, даже печень не рекомендуют беременным есть совсем!

Ну я думаю если бы что-то было лишнее в комплексных витаминах, его бы не включали... особенно для беременных.
По-поводу печени- бред полнейший!! Печень- источник железа, который поднимает гемоглобин и улучшает кровообращение!
Вот перечень того,что содержит печень:

Состав 100 гр. продукта:
вода, г 71.7
белки, г 17.9
жиры, г 3.7
зола, г 1.4
калий, мг 277
кальций, мг 8.7
магний, мг 18
натрий, мг 104
фосфор, мг 314
железо, мкг 6900
йод, мкг 6.3
кобальт, мкг 19.9
марганец, мкг 315
медь, мкг 3800
молибден, мкг 110
фтор, мкг 230
цинк, мкг 5000
витамин А(ретинол), мг 8.2
витамин B-каротин, мг 1
витамин Е(токоферол), мг 1.28
витамин С (аскорбиновая кислота), мг 33
витамин В1 (тиамин), мг 0.3
витамин В2 (рибофлавин), мг 2.19
витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 240
витамин РР (ниацин), мг 9
калорийность, ккал 105

А потом разве никто не замечал, что прием комплексных витаминов вызывает изменение цвета и запаха мочи? Очень много балластных веществ там, а почкам это совсем ни к чему, у меня - пилонефрит, и один старенький врач, профессор, мне давно говорил, что комплексные витамины и бады это вредно для почек

В инструкции к витаминам еще и написано, в связи с чем это бывает...

моча может окрашиваться в желтый цвет, что обусловлено содержанием в препарате витамина В2, и полностью безвредно.

Если есть проблемы с почками, то назначают отдельные витаминые препараты, и таблетки не все подходят, т.к самое распространенное противопоказание у всех таблеток,- это беременность и проблемы с почками.

а мне сказали принимать 1200 mcg
навернео врач перестраховывается

Помогите, пожалуйста, разобраться в вопросе о приеме витаминов до зачатия. Можно ли принимать фолиевую кислоту больше 6 месяцев т.к. предполагаемое время зачатия еще не определено либо ограничиться 3 месяцами такого приема ( с 6 по 15 день цикла –фолиев.к-та 3 табл. в день, а с16 по 25день вит. Е-1 табл.в день)?. Не будет ли это опасно передозировкой при длительном приеме и нужно ли принимать дополнительно вит.В12?Для мужа достаточно ли 1 табл.фолиевой в день 3 месяца приема или можно больше? Можно ли принимать еще дополнительно комплексные витамины типа Витрум и за какое время до зачатия, либо достаточно ограничиться вышеназванными?

Tati
мне врач говорила, вернее прописывала фолиеву кислоту пить, вместе витамином Е, обим три месяца, далее перерыв, и через три месяца опять. А ты со спецеалистом советовалась?

Tati Мне тоже фолевую с витамином Е пвыписывали,пили два месяца.

Видимо больше трех все же не рекомендуется прием фолиевой.Для себя решила ,что буду принимать конкретно за 3 месяца.

[quote="Tati"]Видимо больше трех все же не рекомендуется прием фолиевой.Для себя решила ,что буду принимать конкретно за 3 месяца.

До чего до беременности, а если она не наступит ровно через 3 месяца?
Я вот пью почти 3 мес. и пока беремености нет, думаю и дальше буду продолжать, тк. пью комплекс витаминов для женщин которые кроме фоливой содержат и много чего другого. Или вы думаете это вредно?

П.С. Тати тебе искрене желаю беремености не позже 3 мес. а то и раньше!!!! [/u]

С чего вы взяли что больше 3-х месяцев фольку пить вредно???? Она не накапливается в организме, как например, вит А! В нормальных профилактических дозах (по 1 таб. 2 раза в день) её можно пить всю жизнь, как профилактику раковых опухолей! В лечебных дозах (по 2 таб. 2 раза в день) её назначают при Б. Я пью фольку 4-й месяц и бросать точно не собираюсь, т.к. у меня на фоне приема фольки прошли очень болезненные угри на щеках!

В том то и дело, что я уже устала узнавать о возможности приема фолиевой больше 6 месяцев и гинекологи говорят , что достаточно 3-х месяцев. Но если Б не наступит через 3 месяца??????????
Есть особеность приема больших доз фолиевой и развитием недостатка вит.В12- об этом нужно узнать поподробнее.

до беременности пила элевит, при наступлении беременности пью и элевит, и фольку по 2 т. в день. и отдельно витамину е 200. Пока так сказали до 12 недель пить, а там дальше посмотрим.

Девочки,а фольку когда надо начинать пить с первого дня цикла или после прекращения менструации?

я начала пить в серединке!!!!я думаю там без разницы!

Я пью фолиевую кислоту в составе витаминного комплекса, начала пить полгода назад и перерыва никакого не делала, фолиевая кислота действительно не накапливается в организме.

Девочки сегодня купила фольку начала принимать по 2 т ,а может мне попить и витамин Е?Какой надо пить Е200 или Е400,сколько раз в день и на какой день цикла?И папику сколько?

клеопатра
Если по 200 то 2 раза в день, если 400, то 1 раз соответственно...В любой день цикла и папику тоже по столько же (фольку папику тоже пить!!!)...

Фрея понятненько,будем пить!

а мне на этапе планирования доктор выписала фольку по 4 мг в день (каждый день) + витамин Е 200 (вторую половину цикла)

Sashyndaя тоже читала что витамин Е пьют во второй половине цикла,как же всетаки пить?

Во второй половине назначают, так как считается, что вит. Е способствует лучшему прикрепленю плодного яйца, но вообще это не принципиально, так как вит. Е способствует улучшению репродуктивной функции в целом (ещё его называю витамином молодости), как у женжины так и у мужчины. Так мне объяснила врач в больнице. Ведь как бедным папикам его тогда пить прикажите, тоже во второй фазе??

Фрея"Ведь как бедным папикам его тогда пить прикажите, тоже во второй фазе??"
Смеялись очень долго вместе с мужем!

У кого-нибудь были проблемы с желудком при приеме ФК?
Вчера начала пить, сегодня скрутило не по-детски!!!

Девочки, я абсолютный новичок и чайник в этом деле но ребетеночка очень хочется. Вот послушала вас и думаю тоже начать пить ФК и витамин Е.

corrado
правильно но желательно что бы дозировку подорал врач

Вообщем, конечно с врачом лучше посоветоваться, согласна. Но ведь как оно бывает, пока не приспичит в больничку ни ногой
Купила вчера ФК (0,001г в табл.) и вит. Е. Почитала, что рекомендуемая норма - 400-500 мкг. Если принимать по одной таблетке в день - это не много?