Комментарии к дневникам похудения-3

Анна писал(а):
как бы еще себя заставить в магазине слюной не заходиться))))))там стооооооооолько вкусного....

в магазин нужно ходить только на сытый желудок, тогда не так сильно слюноотделение происходит!

*ПЕНЕЛОПА*

не..у меня даже на очень сытый желудок "глаза голодные" еще Яся приучена со всеми делиться.....даже шоколадом))))приходиться кушать хорошо. что она не очень щедрая)))

Девочки, хотела спросить, у вас бывает урчание в животе, когда голодные? а то меня это вообще выбивает из колеи. не могу ж на работе сидеть и издавать урчащие звуки

ПРивет из глубины желудка)))

У меня урчит живот когда я по кулинарным сайтам ползаю))

вот что с этим делать? я вот смотрю вы все так мало кушаете...

ну я так кушаю,
потому что худею по системе -60
первые 2-3 недели сложно
особенно когда у тебя семья и 2 детей
сейчас привыкла и все отлично
я нахожу радости не только в еде
а в чем то другом

пробуй ивсе у тебя получиться

Главное чтобы нос не вис!!!))))

missEgo
Ёп....ерный балет
Тебе шикарно быть блондинкой!!
Да и формы щас очень аппетитные
Ставлю "ЗачоД"

добавлено спустя:

*ПЕНЕЛОПА*

Хотя не только нос....

добавлено спустя 1 минуту:

ужин - скумбрия запеченая в духовке

Кстати я вчера делала рулет из скумбрии....это нЕчтооооо

еще Яся приучена со всеми делиться.....даже шоколадом))))приходиться кушать хорошо. что она не очень щедрая)))

мне ребенок тоже все время по вчерам пихал в рот все чтои сама кушала
я выплевывала
а сейчас она знает что я не кушаю такое

добавлено спустя 39 секунд:

Хотя не только нос....

точно

добавлено спустя:

Кстати я вчера делала рулет из скумбрии....это нЕчтооооо

верю
мне лень делать
а то все тут кучу всего делаю
а для себя неуспеваю уже

ерю

мне лень делать

а то все тут кучу всего делаю

а для себя неуспеваю уже

А там нечего делать !
Скумбрию разделить на 2 части и внутрь крабовые палочки поставить в фольгу и варить 30 мин,потом под прес

добавлено спустя 2 минуты:

Во сфоткала

*ПЕНЕЛОПА*, спасибо!

осталось совсем чуть чуть

я пока окончательных целей себе не ставлю, только промежуточный. Сейчас мне важно дойти до 70 кг.
Позже напишу что и как я для этого делаю, а то и так пост получился перегружен информацией.

missEgo

Ёп....ерный балет

Тебе шикарно быть блондинкой!!

Да и формы щас очень аппетитные

Ставлю "ЗачоД"

Спасибо Эмми!
Пора мне уже к парикмахеру, а то получается "почему блондинки красят корни волос в черный цвет"
Спасибо за комплимАнты моим формам, хочу их еще уменьшить. Вот бы еще можно было заказать, где худеть, а где пора бы и остановиться.

Спасибо Эмми!

Пора мне уже к парикмахеру, а то получается "почему блондинки красят корни волос в черный цвет"

Спасибо за комплимАнты моим формам, хочу их еще уменьшить. Вот бы еще можно было заказать, где худеть, а где пора бы и остановиться

Грудь обычна глуха к мольбам не худеть

Скумбрию разделить на 2 части и внутрь крабовые палочки поставить в фольгу и варить 30 мин,потом под прес

классссссссссс
но все равно надо делать
я рыбу вчера в духовку ставила в 17-70 а в 18-00 кипяток кушала

добавлено спустя 1 минуту:

Грудь обычна глуха к мольбам не худеть

я рыбу вчера в духовку ставила в 17-70 а в 18-00 кипяток кушала

Я плохо поняла эту фразу,это по китайски было?

У меня урчит живот когда я по кулинарным сайтам ползаю))

а у меня когда просто голодная, жесть

пробуй ивсе у тебя получиться

спасибо, буду стараться

Грудь обычна глуха к мольбам не худеть

вот ведь зараза какая!

Я плохо поняла эту фразу,это по китайски было?

в 17-30 готовить поставли ,Ав 18-00 надо было уже ужинать
ела кипяток
а если бы еще и крутила и варила то вообще неизвестно когда ела
да и вроде крабы нельзя кушать на ужин хотя их тоже ж с рыбы делают
думаю можна

Рыжик
Отлично выглядишь,гламурненько))

а где твое красное платье? ты так много про него писала, а так и не показала...

missEgo
С открытием!
Результаты уже потрясающие!
Panterka
И тебя с открытием!
Я смотрю вторая волна худеющих пошла... (первая до НГ)
Sladkova
Умничка какая!
Фрукты? Да ну их! Толком ими не наешься и витаминов в них уже никаких

Sladkova умничка))) так держать)))

спасибо, Meredit! Кстати, про птичьи порции я тебя имела ввиду, поражаюсь, что ты так мало кушаешь ))

Sladkova
Слушай, я сначала с такой опаской относилась к худеющим беременным!
Но вот читая тебя я восхищаюсь!
Ты умничка! Нашла в себе силу воли, нашла подходящюю систему, так за собой следишь!
и низкий поклон!

L@dy, да я тоже раньше не понимала беремешек.. А сейчас понимаю, что вреда я никакого не приношу, ни в чем себе не отказываю.. и потом быстрее все уйдет Спасибо!

Sladkova
Умничка какая!
Фрукты? Да ну их! Толком ими не наешься и витаминов в них уже никаких

спасибки,belka84 ! В чем то ты права,я кусочком мяса быстрее наедаюсь,чем от нескольких фруктов Но врачи заставляют.. ем

Девочки, читаю ваши дневнички регулярно, все такие молодцы! Некоторые правда срываются и делаю погрешности, но все же снова берут себя в руки! Комментировать кого то стесняюсь пока
А еще я подглядываю кто что ест на ужин ( он меня больше всех напрягает )

кто-нить знает как вылечить заеды???

А что за зверь такой?

belka84
трещины в уголках губ..впервые к меня так..и сразу сильно..
почитала..булу теперь яицами питаться и отрубями...

как бы еще себя заставить в магазине слюной не заходиться))))))там стооооооооолько вкусного....

Ой, молчи грусть))) Я привыкла, что зайду в магазин и куплю себе что – нибудь маленькое вкусное и пока иду домой, то слопаю это. А сейчас…аж грустно становится. И вариант сьем утром меня не устраивает, так как хочется в ту минуту, а не на следующий день.

а ты особо на вес не смотри

Честно, я особо и не переживаю по этому поводу. Не сегодня, так завтра)) Главное, что результат уже есть и тот, который мне нужно. А все остальное это стремление к идеалу)))

мне ребенок тоже все время по вчерам пихал в рот все чтои сама кушала

Это и меня такое ждет?

Во сфоткала

Ммм…как аппетитно выглядит)))

Кстати, про птичьи порции я тебя имела ввиду, поражаюсь, что ты так мало кушаешь ))

Привыкла)))

Анна мне фурацилиновая мазь помогала.

в 6:00 как-то не очень и хочется то, что хочется в 20:00

Как же точно подмечено

добавлено спустя:

Linfa
Потом обязательно покажи фото в джинсиках своих

L@dy
ты тут полночи строчила?

Строчила! Вас как почитаешь, так сразу попу пистолетом и худеть!
Без вас плохо худеется

L@dy
А замеры-то очень даже ничего, да и еще после недельного отгула

Меня они тоже очень порадовали

==========================================================

А я наоборот ожидала, что вес спадет. Была голодная жутко вчера вечером, а результат разочаровал...Чем же заменить кефир? Я просто уснуть ан голодный желудок не могу

По системе есть много вариантов ужина!
А вот о кефире я уже делала заметку для себя в дневнике (когда сама на эти грабли наступила)


==========================================================

да прям таки там до таять еще оСССень далеко

Слушай, вес уходит, медленно но уходит - а это главное!
И чем быстрее уходит, тем быстрее возвращается.
Так что медленна потеря веса не так и плоха. Да и организму легче адаптироваться

==========================================================

смотрю откроментировала всех
значит стала снова в строй
умничка
жду твоих результатов

Вас почитала и быстро мозги на место!
Так что теперь не раслабляюсь

Мне вот врач дуфалак выписала...

а мне эта сладкоя гадость не помогает

Мне помогает, уменьшаю дозу теперь

А ещё постараюсь на этой неделе сдать анализы и тогда начну приём витамин и полезных бактерий!

каких???

Я раньше бифиформ принимала. Я же ко всем прелестям язвенница
Так что приходится поддерживать организм.

я надеюсь увидеть тебя и при встрече тебя не узнать

я сама на это надеюсь!

твое меня мне не нра
а вот результаты отменные
ну вот как можна увидиеть такие результаты и забросить все?а ?
скажи мне??
так прекращай себя жалеть ,особенно возле холодильника

Перестала себя жалеть! Как всегда спасибо за "пилюлю"

==========================================================

Главное чтобы нос не вис!!!))))

Уже не висит

Ledi-Dozhdya
жаль, что нет фото в этих джинсах 2007-2008, зато есть 2004 г. Найду, выложу А сейчас в них сфоткаться что ли для сравнения потом? Подумаю

Linfa
Мне бы такие объемы
Клева... прям сидят на ножках так))) Такие джинсы я б тоже любила.

Ledi-Dozhdya
Спасибо. Но ведь нам, женщинам, постоянно хочется себя сделать еще лучше, чем мы есть. Вот и не устраивает меня моя попа и бёдра Есть к чему стремиться

добавлено спустя 6 минут:

Ledi-Dozhdya
посмотрела на твоё фото в купальнике. Это предел всех моих мечтаний. Такой я не была никогда. Мне потребуется масса работы над собой, которая будет подразумевать не только диету, но и много всего остального. А вот тебе желаю только усердия и терпения и всё вернётся обязательно. Будешь той же стройняшкой!

Linfa
Это да.... к чему стремиться мы всегда найдем

добавлено спустя 1 минуту:

посмотрела на твоё фото в купальнике. Это предел всех моих мечтаний.

И моих тоже
Но думаю, что никогда мне уже такой не быть.... а ведь та фигура у меня была без всяких усилий... я ела все, что хотела!!! И особенно на ночь сладенькое... а она вот такая оставалась.

А вот тебе желаю только усердия и терпения и всё вернётся обязательно. Будешь той же стройняшкой!

Спасибо большое!
Мне хотя бы немного приблизиться к тому весу, хоть на грамулечку.

gatte
Катюш, всем бы так выглядеть как ты сейчас (да и весить)
Вес хорошо уходит! Умничка! Но не переусердствуй
===========================================================

Sladkova
Ого, ну ты даёшь, (я в плане веса)
Молодчинка

===========================================================

Panterka
С открытием дневничка!
Желаю с лёгкостью достичь поставленных целей

===========================================================

missEgo
Ты не просто роскошная - ты шикарная!
Результат очень очевиден! Восхищаюсь!!!

===========================================================

оксаша
Да уж, эти праздники...
Но не чего, теперь в бой за новой фигурой

===========================================================

Светлячок@@@
Конечно получится!
Главное поверить в себя, огромное желание, ну и труд!
Я окончательно например приняла решение, что пора худеть,
Когда сфоткалась в одном белье... как посмотрела, ужаснулась...

===========================================================

творожная запеканка под кодовым называнием "от Пенелопы"

Во как у нас теперь блюда называются

===========================================================

Galya
С обновкой

===========================================================

*ПЕНЕЛОПА*
Анютка, поправляйся

===========================================================

Ledi-Dozhdya
Ты очень хорошенькая, не глядя на вес

===========================================================

Анна
Ну по поводу больше кушать, ты со временем сама увмдешь, что организм начнёт сам порции уменьшать!
Я вон раньше одной куриной филейкой на ужи не наедалась, а сегодня и половинку еле впихнула.
И после 18:00 ни чая не воды не пила - не хочется

===========================================================

tэtka
А я вот так не могу! Мне раз система, то система!
Я когда отрываюсь и даю себе волю, то просто не могу остановится

===========================================================

Meredit
С заветной троечкой горжусь тобой

===========================================================

L_E_V
С блендером не только коктейли можно пить, но и крем-суп готовить

===========================================================

Linfa
Ты на фотке хорошо выглядишь

Ты очень хорошенькая, не глядя на вес

Спасибо, тезка

всю поступившую до обеда пищу организм перерабатывает в энергию. А начиная с обеда начинает откладывать про запас.

вот же гадёныш какой...

добавлено спустя 4 минуты:

хорошо выглядишь

спасибо

Во сфоткала

выглядит аппетитно! А рецепт есть где-нибудь?

а где твое красное платье?

кстати, да!

missEgo

С открытием!

Результаты уже потрясающие!

Спасибо большое!
Мне еще работать и работать.

missEgo

Ты не просто роскошная - ты шикарная!

Результат очень очевиден! Восхищаюсь!!!

Спасибо огромное! Такие слова вселяют оптимизм и улучшают силу воли.

Ой, молчи грусть))) Я привыкла, что зайду в магазин и куплю себе что – нибудь маленькое вкусное и пока иду домой, то слопаю это. А сейчас…аж грустно становится. И вариант сьем утром меня не устраивает, так как хочется в ту минуту, а не на следующий день

во-во(((я себя по рукам теперь бью(((

Анна
Ну по поводу больше кушать, ты со временем сама увмдешь, что организм начнёт сам порции уменьшать!

пока вечером -точнее ночью что-нить хочется..а утром уже не лезет...