34 недельки
Нам уже целых 34 недельки. Совсем не верится. Хотя мы уже активно готовимся к рождению сыночка, даже кроватку и комодик для карапуза собрали…

Теперь столько мебели в спальне как в магазине и узенькие дорожки между ней. Перестирала все новые вещички, в этом процессе потеряла одну царапку

. Все такое крохотное…
Были у врача. Анализы в норме, гемоглобин аж 126,4! Взвесили нас и очень сильно отругали… за две недели почти 2 кг. На следующий день вес был на 1,1 кг меньше! Ну как по закону подлости и никак не определю от чего это зависит

. Видимо от количества употребляемой жидкости, т.к. это даже по силе отеков видно. Но пить хочется просто ужасно и постоянно.
Т.к. я не успела записаться на КТГ, врач сделала его предварительно сама. Длилась процедура минут 20 (хотя для полноты картины надо 40-45 мин, попробую попасть в следующем месяце). На животик в месте, где бьется сердечко ребеночка привязывают датчик (типа стетоскопа, но побольше) и записывают график сердцебиения. При этом мамочка может это слышать в динамике, слышно даже как малыш толкается. Это так приятно, лежала, слушала и балдела. Все у нас ОК!
А вот так мы сейчас выглядим…
Папочка наш уехал в командировку, поэтому на курсы пришлось ехать одним

Малыш в дороге всегда ведет себя очень активно, не зависимо от того за рулем я или в качестве пассажира, но в этот раз в животе произошло что-то не вероятное... сыночек начал очень сильно ворочаться, растягивая пространство. К вечеру по характеру движений я обнаружила, что Артемка лежит уже совершенно по-другому

У меня полное ощущение, что он перевернулся ягодичками вниз... очень хочу ошибаться!!!
Второе занятие оказалось тоже очень интересным. Вела врач-гинеколог, все разложила по полочкам, определила последовательность родов.
В 37-38 недель могут начаться схватки-предвестники, интервалы между ними не постоянны, они могут то увеличиваться, то уменьшаться. В этот же период может начаться и отхождение слизистой пробки, на протяжении беременности она закрывает вход в шейку матки. Пробка имеет довольно плотную структуру. На этом этапе беременности женщина может совершенно не менять свой образ жизни.
Сигналом к началу родов могут стать как регулярные схватки, частота и интенсивность которых имеют тенденцию к нарастанию, так и отхождение передних околоплодных вод (объем которых от 100 до 500 мл). Это время обязательно надо записать. Так же важно зафиксировать цвет околоплодных вод (Ребенок, находясь в утробе матери пьет жидкость, которая содержит, например, кожицу малыша. Она накапливается в кишечнике и первый стул ребенка происходит практически сразу после рождения. Если это произошло раньше, то об этом надо обязательно сообщить врачу.) Если воды окрашены кровью, то требуется срочная госпитализация! В последние недели беременности у женщины начинаются довольно сильные выделения, а воды могут начать подтекать небольшими количествами. Отличить выделения от вод можно только по характеру вытекания, околоплодные воды отходят в любом положении тела, а выделения при резких движениях, например, когда встаешь. Когда отошли воды – это означает, что нарушена целостность плодных оболочек и ребенок уже не защищен от воздействия внешней среды.
У первородящей роды длятся от 6 до 12 часов. Когда схватки становятся с периодичностью 1 в 8 минут или отошли воды, пора ехать в роддом!!! До этого момента надо успеть подстричь ногти, побриться и сделать клизму (1 л кипяченой охлажденной воды, делают в положении лежа на ЛЕВОМ боку). С собой не забыть: ОБМЕННУЮ КРАТУ, паспорт, родовой сертификат, медицинский полис, возможно спросят пенсионное. Пить лучше поменьше!
Схватки делятся на 3 периода:
- латентная фаза (открытие шейки матки на 3-4 см, длится 6-8 часов);
- активная фаза (открытие шейки матки на 4-8 см);
- фаза замедления ( ребенок начинает идти по родовым путям, открытие полное 8-11см).
Если воды не отошли, то пузырь протыкают в фазу замедления. Тужиться при не полном открытии нельзя – это ведет к разрывам шейки матки. Во время потуги ноги сильно согнуты и упираются в специальные подставки, а руками держимся за поручни (складываемся вдвое). За одну схватку, которая длится уже около 40 секунд, надо потужиться 3 раза. Если врач говорит не тужиться, то ни в коем случае этого делать НЕЛЬЗЯ!!! (Когда во время потуги врач вас останавливает, то это означает, что вы не успеете родить малыша целиком, а родите только головку. Как только голова появляется на свет, ребенок начинает дышать, легкие раскрываются, а вы в этот момент уже не сможете вытолкнуть малыша. Это ведет к родовым травмам, т.к. ребенок оказывается зажатым в родовых путях.) Как только ребенок родился, его кладут на живот матери и он начинает рефлекторно ползти, врачи шутят, что малыш ползет на запах молочка

. Потом, в течении 30 мин, рожаем плаценту.
Дыхание во время схваток:
- Вдох через нос, выдох через рот (губки трубочкой). Вдох в 2 раза короче, чем выдох (очищающий выдох);
- Одну руку кладем на грудь, другую на живот. Надуваем сначала грудь потом живот, выдох длинный очищающий;
- Когда схватки болезненные: Дышим собачкой, начинаем вдыхать, язык к верхнему небу и часто дышим, схватка проходит и очищающий выдох. Или резкие 2-3 вдоха и выдох (всхлипывание), можно кричать на выдохе и опять всхлипывание.
Дыхание во время потуги:
- Начинается схватка, набираем много воздуха ртом и как бы сглатываем, что бы во рту воздуха не осталось, тужимся, выдыхаем не расслабляя брюшную полость (как надуваем шарик), что бы ребенок не ушел обратно. Время между схватками подышать собачкой.
- Если говорят не тужиться, то выдыхаем и ослабляем брюшную стенку, дышим собачкой.
Помощь мужа в родах.
Муж стоит сзади:
- поглаживает бока в районе матки круговыми движениями (ускоряет родовую деятельность);
- торцом ладоней под животом (выше паховой области) водит туда – сюда (обезболивает);
- повиснуть на муже, обхватив его за шею (лицом друг к другу), помогает расслаблению поясницы; при этом муж может перебирать пальцами с двух сторон позвоночника от поясницы и вниз (как на пианино);
- надо разговаривать с мужем, быть оратором, при этом активно артикулировать губами;
- наклоняясь вперед и опираясь на мужа помогает разгрузить поясницу;
- т.к. в дородовой только табуретка, посадить мужа на нее, сесть между его ног и облокотиться.
В общем, как сказала врач, надо делать все, что бы мужу было не удобно, а вам наоборот!
Вроде все самое главное описала. Теперь будем тренироваться!