Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Вообщем я очень ленива,но хочу начать худеть.Вообщем мой вес сейчас 67 кг(если весы правильно показывают),но буду взвешиваться только на них.
Мои объемы(сразу скажу 3 месяца назад я родила двойню,живот был огромный растяжек море.)обьем живота по пупку 90 см я в шоке(((талии ви в помине нет((да я и забыла где она должна быть(((Грудь 96см,и обьем бедер 99.Странно как то вроде ношу 44 размер как и до родов а я такая объемная((
Сегодня начала качать пресс по 20 минут в день(скачала ролик ,теперь под музыку качаюсь)
Но и самое главное помимо ограничения в еде,буду пить кофе для похудения китайский,привезла подруга которая сбросила 7 кг за курс.
Для меня сейчас очень важно убрать этот мешок на животе так как мышцы куда то делись и не хотят восстанавливаться.
это я 3 недели после родов.

добавлено спустя 2 минуты:

кстати до родов я весила 64,но мой вес обычный был 56 кг,туда и стремимся,рост у меня 168 см.значит мне надо скинуть 11 кг,думаю это реально тем более у меня двойняшки)))Тоесть беготни хватает.
Сегодня с утра минус кило но наверно это блуждающий килограмм))
так и держиться минус 1 кг зараза))
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах