" По-ху-дей-ка " с листьями сенны )))

Яночка
на себе я не проверяла
но у меня несколько знакомых не верили и получили "результат"

Яночка
Обычная "диета", сладкого, мучного, жирного не ем, ем 3 раза (в 9,13 и 17 понемногу, но впринципе что хочу - суп, второе, правда на гарнир к мясу овощи например делаю) Пью 2-3 литра воды в день, после 17-17.30 стараюсь не кушать. +обруч +занятия шейпингом дома

Все Эту нехитрую "диету" все знают

добавлено спустя 29 секунд:

с сеной надо быть очень осторожной

если даже неделю ее попить и перестать будут запоры

Неудивительно, организм не дурак.

Девченочки спасибочки Вам за ответики и разьяснения
" Тише едим дальше будем "

Девочки, вообще то это ОЧЕНЬ сильное слабительное, его используют только люди у которых большие проблемы с кишечником. У моей мамы кишечник в два раза длиннее, и ей приходится жить на этом средстве - если угощаем кого-то по просьбе - и со словами "со мной ничего не будет". Ну --- человек сутки сидит на унитазе с жуткими болями ! Вы не представляете какое это на самом деле болезеннное средство , и в жар кидает и спазмы, ужас. Мне прям плохо от него было. Так что без показаний - хронические запоры например - его НЕЛЬЗЯ использовать. Это не для похудения, это от запоров хронических.

Девочки, лучше кефирную закваску купите! Я пью стакан на ночь... И кишечник, как часы, и кожа чище, и живот втянулся

Alexsandryshka
что такое кефирная закваска и с чем ее едят

дарьяна
ну это кисломолочные грибы из которых делают кефир домашний...
Его, в принципе можно самой вырастить...

Ой, девочки , сенну не советую, себе сделала смесь где была сенна, съела на ночь 1 ложку и вся ночь возле "белого" друга, да еще давление так упало, что ходить не могла, в обморок грохнулась.Это при том что для меня диарея- слово иностранное))) Не надо девочки, не советую

есть более действенные способы похудения, чем приём слабительных!!!

У меня от чернослива такое очищение, а если накинуть сенны, то вообще будет

Apfel зато не наберёшь ничего лишнего

Девочки, это я пропила. Страшного ничего не бужет если это пить 1 раз в неделю (типа разгрузочного дня, вернее ночи) и пить по 1 ЧАЙНОЙ ложке. Будет слабить слабо, и кг уходят по чуть-чуть скажем по 0,5 за раз.

Это не для похудения, это от запоров хронических.

100%. А еще,если часто принимать вызывает привыкание

Яночка
такое пробовала и не раз
расскажу,
худеть?? неа,не вышло
а вот проблема с запорами прошла
еще хочу сказать что делать лучше пол порции потому что скисает и неуспеваешь его использовать

А перед сном в течение месяца кушать по 1ст.л. смеси "Похудейка".

это реально много
ну каждому свое
я принимала 1 чайную ложку и ганяла 2 часа
болей и резей как пишут никакаих
это видимо индивидуально

Kotta
хорошо что есть возможность в зал ходить
вот у мен нет ни финансов ни времени
дома себя пыталась но на долго нехватает

добавлено спустя 1 минуту:

У меня от чернослива такое очищение,

видишь как тебе повезло
но не все так просто у всех

добавлено спустя 1 минуту:

просто это реально очень больно, и есть риск потом частых запоров,

опять так повторюсь
после первых родов были запоры
после такого 2 раза делала и все востановилось
но пишу опять это индивидуально
кто хочеть пусть пробует

*ПЕНЕЛОПА*
ну ты же не ела каждый день по одной чайной ложке

мне первый пару дней, было нормально, а потом и в жар бросало и в холод, и рези в животе, причем я уже даже пить перестала, а все равно крутило.
похудеть не похудела, а то что после такого чуда я в туалет хожу раз в три дня и хронический колит - получила. А раньше, я ж тебе говорила, могла и четыре раза в день сходить, при этом практически ничего не съев

мое мнение - оно того не стоит

ну ты же не ела каждый день по одной чайной ложке

именно каждый день

опять повторюсь это индивидуально!!!!

*ПЕНЕЛОПА*
но согласись, все равно риск того не стоит
и кстати организм довольно быстро привык к смеси, т.е боли остались, а слабительный эффект прошел
я вот все никак не рискну свечку твою поставить, ради интереса просто, эффект такой же как от похудейки в плане самочувствия