Нужно ли надевать обувь, когда ребенок учится стоять?

aramat
мысль интресная, но будет ли маленький ребенок регулярно топтаться по этому пятачку?

Кис
как вариант положить коврик там где ребенок проводит больше всего времени, ну или вот в дверях комнаты положить, туда сюда все равно ведь шастает небось, так вполне достаточно для профилактики.

У нас доча балдеет, когда топает голыми ножками по паласу!! Он немного шершавый и мася аж пищит. А пробовали первые ботики одеть, желание топать сразу пропадает

Наша ортопед говорит, что надо обязательно одевать обувь, чтобы нога правильно формировалась и не было плоскостопия. И что все проблемы от хождения босиком.

Что такое своды стопы, зачем они нужны?
Что такое плоскостопие? Отчего оно бывает и что в нем плохого?

Стопу человека можно сравнить с автомобильной рессорой, которая обычно имеет форму дуги, но при увеличении мгновенной нагрузки (прыжках автомобиля по выбоинам и колдобинам) – уплощается, «гася» таким образом значительную часть сотрясения. Изношенная рессора теряет форму дуги. Ее участие в «погашении» сотрясения снижается. Поэтому, сотрясение передается выше и механизм автомобиля изнашивается быстрее.
Плоская стопа – это аналог плоской рессоры. Это значит, что при плоских стопах, во время ходьбы (а тем более – во время бега и прыжков) чрезмерно достается и коленным, и тазобедренным, и крестцово-подвздошным, и поясничным суставам.

То, что мы в просторечии называем плоскостопием, может быть проявлением разных состояний.
1) Анатомическое плоскостопие. (Pes planus)
При этом состоянии кости стопы расположены таким образом, что стопа постоянно остается плоской. В ряде случаев такое состояние требует оперативного вмешательства, в ряде случаев – может быть скорректировано консервативно. Такое плоскостопие встречается гораздо реже, чем функциональное плоскостопие (см. ниже).

2) Функциональное плоскостопие. (Pes valgus)
При этом состоянии стопа не имеет анатомических дефектов и без нагрузки имеет нормальную форму. Но при нагрузке наблюдается гиперпронация (чрезмерное вращения стопы внутрь, при котором медиальная (внутренняя) лодыжка опускается вниз, а внутренний угол, образованный ахилловым сухожилием составляет более 186 градусов.)Выглядит это так, будто человек стоит не на всей стопе, а только на внутренней ее части. Происходит это потому, что мышцы, которые должны удерживать стопу ровно, работают плохо. (Более конкретно: поддержка сводов стопы обеспечивается мелкими подошвенными мышцами, сухожилиями мышц Tibialis posterior (основной мышечный стабилизатор продольного свода стопы), Tibialis anterior, Peronæus longus. Также в поддержке сводов стопы участвуют плантарная фасция и связки, нормальное развитие которых зависит от активной подвижности суставов и достаточного локального кровоснабжения, обеспечиваемого работой мышц.)
При гиперпронации происходит перегрузка латеральных (наружных) суставных поверхностей костей стопы, а также перенапряжение связок и сухожилий, расположенных с внутренней стороны стопы. Кроме этого, гиперпронация стопы – существенный фактор в возникновении травм внутренней параллельной связки колена, внутреннего мениска, передней крестовидной связки и повреждений хряща надколенника. (Чрезмерная нагрузка на указанные объекты при гиперпронации прекрасно демонстрируется на модели и РКИ не требует ).


3) Два вышеописанных вида плоскостопия могут сочетаться (pes planovalgus).

С клинической точки зрения, спор о том, какой должна быть обувь для детей, не имеющих врожденных патологий, и нужна ли она вообще – это спор о предупреждении гиперпронации.

Большинство детей рождается без выраженных сводов стопы.
Развиваются они, как правило, лет до 10-12. Если в этот период нет достаточного развития мышц, поддерживающих стопу в оптимальном положении, то вес ребенка становится для них чрезмерным и развивается гиперпронация, т.е. функциональное плоскостопие.
Почему мышцы могут «задержаться» в развитии?
1) Недостаточная и однообразная активность.Например, если движения ребенка ограничиваются переходом от телевизора к компьютеру и обратно.
2) Ходьба по однообразно-ровной, твердой поверхности.
Например, если ноги ребенка не знакомы с другой поверхностью, кроме пола городской квартиры.
3) Плохо подобранная обувь.
(Купленная "на вырост", доставшаяся от родственников и т.д.)

Иными словами, если ребенок с раннего детства ведет компьютерно-киношный образ жизни и ходит дома босиком, а на улице в кедах на два размера больше, чем нужно – функциональное плоскостопие ему обеспечено.

Что препятствует возникновению гиперпронации?
1) Разнообразная физическая активность.Ребенок с раннего детства проводит много времени на лестницах гимнастического уголка, подаренного умными заботливыми родителями на собственное рождение, много бегает, прыгает, плавает, много катается на велосипеде, зимой – на лыжах, то есть, ведет НОРМАЛЬНЫЙ для ребенка образ жизни.
2) Хождение босиком по разнообразной поверхности, требующее мгновенных реакций напряжения-расслабления разных групп мышц. (Чтобы не падать, не колоться и т.д.) Присутствует также положительный эффект от массажа плантарных поверхностей галькой, шишками и т.д.
3) Правильно подобранная обувь, которая будет помогать поддерживать стопу в оптимальном положении во время ходьбы по однообразно-ровной, твердой поверхности.

Таким образом, если ребенок основную часть времени проводит в городской квартире и не имеет доступа к подвижным играм, правильно подобранная обувь остается единственной преградой на пути возникновения функционального плоскостопия.

Что такое правильно подобранная обувь? Если мы не говорим о уже имеющихся нарушениях - она совсем не обязана быть ни "ортопедической", ни имеющей какие бы то ни было особенности, кроме перечисленных ниже.
1) Каблучок. Если пятка приподнята, то мышцы, поддерживающие своды стопы, более активно задействуются при ходьбе и, соответственно, лучше развиваются.
2) Жесткий задник не позволяет пятке «заваливаться» внутрь, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы.
3) Небольшая поддержка продольного (внутреннего) свода стопы (мягкая стелька-супинатор), как правило, свидетельствует о том, что обувь качественная, но ни в коем случае не должна причинять ребенку дискомфорт.(Подробнее о супинаторах см. ниже)
4) Нога не должна «ездить» внутри обуви.

Что делать, если у ребенка развивается плоскостопие?
1) Стараться выполнять рекомендации, препятствующие возникновению гиперпронации (см. выше).
2) Специальные упражнения, которые редко кто делает, поэтому на них не останавливаюсь.
3) Коррекционные стельки-супинаторы. К ним предъявляются два требования.
Первое: При нагрузке они должны удерживать стопы в нейтральном положении, формируя своды стопы и не позволяя стопам «заваливаться» внутрь.
Второе: они должны быть сделаны из упругого материала, чтобы сохранялась «рессорная» функция стопы (см. начало) Восстановление свода стопы без сохранения этой функции не имеет смысла. («Рессорная» функция стопы обеспечивается подвижностью в сочленениях Шопара (образуется пяточно-кубовидным и таранно-ладьевидным суставами) и Лисфранка (образуется предплюсне-плюсневыми суставами)).
Как показывает практика, такие устройства, даже у взрослых, могут способствовать устранению плоскостопия, за счет оптимального включения мышц tibiali anterior & posterior и peronæus longus в движение стопы во время ходьбы/бега/прыжков. Применение таких супинаторов показано не только при функциональном плоскостопии, но и при анатомическом плоскостопии, не требующем хирургической коррекции.

Справедливости ради, нужно отметить, что существует такое нарушение, как «полая стопа» (pes cavus) - противоположность плоскостопию. Если пользоваться аналогией с автомобильной рессорой, то можно сказать, что нечто похожее получится, если на «Жигули» поставить рессоры от КАМАЗа, то есть, рессоры будут служить очень долго, но механизм «Жигулей» долго не проживет, поскольку его будет слишком трясти из-за неоправданной жесткости рессор. При таком состоянии показано применение специальных ортопедических стелек, призванных увеличить площадь соприкосновения стоп с поверхностью при ходьбе и уменьшить жесткость контакта.Также, существуют физиотерапевтические методики и ЛФК, направленные на снижение тонуса мышц, поддерживающих своды стопы.

Когда сына учился стоять, не обували, а вот когда стал крепко стоять и начал потихоньку передвигаться стали обувать "правильную" обувь, с высокой жёсткой пяточкой и небольшим каблучком.

мой ответ - босиком или в носочках, у нас дома к тому же достаточно тепло в обуви ножка потеет, обувь уличная у нас новая, хорошо подобранная по размеру и другим характеристикам. Единственное чтобы добавла это коврик чтоб стопу массажировать. Знаю некоторые и сами делаю коврик с разной текстурой - камешками наполняют, деревяшки лесенкой и .т.п.

Девочки, вот возник вопрос, нам как раз учительно-топательный период выпадает на лето. Туфли жесткие не оденеш, босяком по двору асфальтному тоже как-то не то... Какие босоножки обувать?

Когда учился стоять, не обували, а щас сам ходит - в ортопедических тапочках дома, в обуви на улице!

Есть две теории, одна рекомендует ходить в обуви с жёстким задником и всё такое, другая рекомендует ходить в обуви, которая максимально похожа на отсутствие обуви: мягкая везде.
Первая теория больше распространена в СНГ, вторая - на Западе. Но сторонники обеих есть везде. Я выбрала для ребёнка мягкую обувь. Мне их аргументы нравятся больше. Кроме того, плоскостопия тут практически нет.

Siamochka
а есть босоножки с дырочками,просто задник должен быть жесткий,вот у котофея есть
http://kotofey.ru/photos/r-49-2.html

Мой сейчас учится стоять - ничего не обуваю.

Мне больше всего нравятся Педипеды и Сикайраны. Мягкие, натуральные, красивые. Это если по улице ходить. Дома, ИМХО, ничего не надо.

Siamochka, я бы на вашем месте взяла ребенку какие то босоноги-тапки с жестким задником! Все же сразу будет правильно на ножку становиться. А то слишком много я видела деток шагающих на носочках (хотя тут конечно дело не только в правильной обуви).
Мой сын дома ходит в носках с прорезининой подошвой, иногда одеваем тапочки с жестким задником. Но дома ему гараздо удобней в носках!

Обувки надо одевать когда деть ходить учится, а до этого не обязательно... Мне нравятся Clarks First Shoes очень удобные...

Когда сынуля учился стоять, обувь не одевали. Начали одевать, когда уже учился ходить.

Мы еще маленькие, но в кроватке по-долгу можем стоять, еще возле шкафов стоим, возле дивана передвигаемся. Думаю, когда начинать одевать обувь дома? Как подолгу? И главное, где купить... Что-то пока в магазинах только для улицы видела, а не правильную с ортопедической точки зрения

Как только сынок научился стоять и делал первые шаги,надеваем по совету ортопеда сандалики ортэкс ортопедические.

Обуваем босоножки с твердой пяткой, невропатолог сказал.

Были на днях у ортопеда, ещё раз уточнила - да, как только начинает ребёнок ходить, нужно одевать обувь. Ребёнок до 5 (!!!) лет должен по ровной поверхности ходить только в обуви и только с супенатором. До 3-х - обязательна жёсткая пятка.

Послушали специалиста и только, когда похолодало, одели обувь (и то на улице), дома только босиком, чтоб не было всяких плоскостопий и т п
У ребятишек до 3 лет формируется стопа

В одивании обуви ничего плохого лично не вижу, многие малыши начинает быстрее и увереннее ходить бегать, когда одевают обувь... Но я того мнения, что чем дольше ползает малыш тем лучше, для его скелетика, а особенно позвоночника. Особенно, когда малыш пошел, нагрузка колосальная!!!

Мы старшей не одевали обувь. Бегала босиком - и зимой и летом.
Сейчас младшая уже хорошо стоит и ходит за ручку, обувь также не одеваем.
Я с сестрой тоже росла "босиком".

Ребёнок до 5 (!!!) лет должен по ровной поверхности ходить только в обуви и только с супенатором. До 3-х - обязательна жёсткая пятка.

кошмар! ))
простите, вырвалось )))
а если не будет ходить до пяти лет с супинатором и до трех лет с жесткой пяткой. Что тогда?
Я всё детство босиком пробегала и всё отлично!
Я думаю, что такие рекомендации ортопеда нужно соблюдать когда есть показания.

SURYA
когда ребёнок ходит босиком по плоскойи твёрдой поверхности, стопа распластывается. Получаем плоскостопие.
Многие из нас пробегали всё детство босиком. И у ОЧЕНЬ многих плоскостопие.
У нас никаких предписани нету, у дочки, ТТТ, всё в норме, ортопед ни разу не нашел вообще никаких проблем. Но для того, чтобы и дальше было так, мы ходим дома в сандаликах лёгеньких с супенатором. Одеваю на босую ножку, нога дышит.
Да, у ребёнка до 3-х лет (некоторые врачи считают, что до 5)формируется стопа. И именно для этоо и нужны супенаторы и жётская пятка - чтобы её поддержать и сформировать правильно.
Это мнение можетсва врачей, никому его не навязываю - просто отписалась, потому что меня это вопрос тоже всё время интересовал - так обувать или нет. Я обуваю. Босиком бегаем утром и вечером, просто для удовольствия. И в детской по спортивному уголку лазим босиком. Так и удобней, и полезней. Но в детской у нас разные поверхности - маты, паркет и рельефный ковёр.По такому ходить босиком даже полезно. А вот в остальной части квартиры - ламинат и плитка. И по ним мы ходим в сандаликах.

я одеваю тапочки с жесткой пяткой, когда ходит по дому, т.к. пол ну очень холодный. а так на ковре бегает в носочках или босиком

дома ходит босиком,а на улицу ортопедическая обувь - жёсткая пятка,рельеф на подошве,супинатор и чтоб ножка не болталась,т.е. по размеру на вырост не беру,ну и естественно натуральные материалы - кожа,мех....

одевала обним дочкам как только научились вставать, стопа должна быть фиксированна правильной обувью.

одевала обним дочкам как только научились вставать

а что делать с тем, что они обувь тянут в рот?

mushua
мои не тянули, но при таком раскладе помыть и вообще не давать тянуть, объяснить, выход найти можно всегда.

Были на днях у ортопеда, ещё раз уточнила - да, как только начинает ребёнок ходить, нужно одевать обувь. Ребёнок до 5 (!!!) лет должен по ровной поверхности ходить только в обуви и только с супенатором. До 3-х - обязательна жёсткая пятка.

Согласна, наш доктор и ортопед говорит тоже самое.

я одеваю тапочки с жесткой пяткой, когда ходит по дому

Тоже самое.

А поклонники Комаровского есть? В одной из программ он сказал, что учиться ходить ребенок должен только босиком. Мое личное мнение, что плоскостопие никак не может быть связано с хождением босиком.