овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
0 7 151983
 
Cегодня празднуют именины
Климент, Клим (Климент), Петр

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 31августа2017 :)


Базальная температура


Раздел: Овуляция


график бт

Измерение базальной температуры позволяет решать несколько проблем:

  1. проверить, насколько правильно яичники выделяют гормоны по фазам менструального цикла;
  2. определить, созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (соответственно, выделить «опасные» дни в целях предохранения или наоборот, возможности забеременеть);
  3. выяснить, наступила ли беременность в случае задержки или необычной менструации;
  4. заподозрить наличие эндометрита — воспаления матки.

Базальная температура, то есть температура, измеряемая в заднем проходе женщины, отражает колебания, связанные с изменениями тканевых реакций внутренних половых органов в зависимости от выработки тех или иных гормонов. Эти колебания температуры носят местный характер и не влияют на температуру, измеряемую, например, в подмышечной впадине или во рту. Однако общее повышение температуры в результате заболевания, перегрева и т. д. естественно отражается на показателях БТ и делает их недостоверными.

Поэтому ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ базальной температуры достаточно жесткие:

  1. Температуру необходимо измерять приблизительно в одно и то же время в будни и праздники.
  2. Заранее следует приготовить медицинский термометр, положить его в непосредственной близости от постели.
  3. Не вставая, не садясь, не проявляя особой активности в постели, взять термометр и ввести его узкую часть в задний проход.
  4. Лежать неподвижно 5 минут.
  5. Извлечь термометр, записать показатель в таблицу.

Таблица записи базальной температуры имеет следующий вид:

День месяца 15 марта 16 марта 17 марта 18 марта
День цикла 1 2 3 4
БТ 36.8 36.7 36.5 36.4
Особые отметки Обильные выделения Обильные выделения Умеренные выделения Умеренные выделения

Такая форма записи очень помогает самой женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т. д.

Графа «особые отметки» включает в себя какие-то отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов и т. д.

График для наглядности лучше строить на листе обычной бумаги в клеточку. На одном листе размещается температура за весь цикл (но не за месяц!). Одна клеточка соответствует одному дню по горизонтали и 0.1°C по вертикали. Обычно на уровне 37.0°C проводят горизонтальную линию.

В норме БТ имеет вид летящей чайки: в 1 половине цикла она ниже 37.0°C, а во 2 половине — выше. График НОРМАЛЬНОГО цикла у ПЛОДОВИТОЙ женщины имеет следующие параметры (условно взята среднестатистическая длительность цикла — 28 дней).

  1. С 1 дня цикла и до окончания менструации БТ последовательно снижается от примерно 37.0 до примерно 36.3°C–36.5°C.
  2. Примерно до середины цикла (в более длительных циклах — примерно до дня, наступающего за 2 недели до начала следующей менструации) СОЗРЕВАЕТ ЯЙЦЕКЛЕТКА, в связи с чем БТ в течение 3–4 дней повышается до 37.1°C – 37.3°C. (У многих женщин перед повышением на 1–2 дня БТ может снижаться на 0.1°C – 0.2°C).
  3. На протяжении II фазы БТ держится в пределах 37.0°C – 37.4°C.
  4. За 2–3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37.0°C.
  5. Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0.4°C–0.5°C.

Описанное — идеал, который встречается достаточно редко. Отклонения могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствуют об определенных нарушениях.

  1. Во время менструации БТ не снижается, а повышается — наличие хронического эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки). Одна из причин высокой БТ в I фазе (36.6°C и выше) — низкое содержание эстрогенов (женских половых гормонов), причина несозревания яйцеклетки в данном цикле.
  2. Подъем БТ в середине цикла длится более 3 дней — яйцеклетка либо не созрела, либо нежизнеспособна. Беременность в этом цикле сомнительна.
  3. II фаза менее 12–14 дней — недостаточность II фазы, яйцеклетка не созрела, либо слабая. Оплодотворение под вопросом.
  4. Во II фазе БТ имеет одно или несколько западений (снижается ниже 37.0°C) — яйцеклетка погибла.
  5. Снижение БТ перед менструацией длится более 3 дней — яйцеклетка была слабая, зачатие сомнительно.
  6. Менструация отсутствует, а БТ держится в рамках II фазы БОЛЕЕ 2 недель — вероятный признак беременности. Необходимы тесты на беременность.
  7. Менструация отсутствует, но БТ снизилась ниже 37.0°C — беременность очень сомнительна, скорее всего речь идет о дисфункции яичников.
  8. Менструация скудная или необычная, а БТ держится выше 37.0°C — возможна беременность на фоне угрозы прерывания. Необходимы тесты на беременность.
  9. Разница между средним значением БТ 1 и II фаз менее 0.4°C — яйцеклетка не созревает.
  10. В середине цикла имеется двойной подъем: БТ повышается, например, до 37.1°C на 1 день, затем снижается до 36.8°C на 1–2 дня, а затем повышается до 37.2°C – 37.4°C и так держится до конца — обычно признак постороннего воздействия при 1 подъеме (заболевание, понос и т. д. — см особые отметки).
  11. В середине цикла имеется двойной подъем: БТ повышается, например, до 37.2°C на 2–3 дня, затем снижается до 36.8°C на 1–2 дня, а затем повышается и держится выше 37.0°C, но не так устойчиво, как обычно — яйцеклетка погибла сразу после созревания.

При цикле, более длинном или более коротком, чем 28 дней удлиняется или укорачивается I фаза (до подъема температуры), а II фаза в любом случае должна быть не менее 12–14 дней.

Для расчета «опасных дней» при предохранении по календарю необходимо измерять БТ не менее 3–4 циклов. «Опасные дни» рассчитываются следующим образом: от дня, в который температура пересекла линию 37°C отсчитывают 6 дней назад и вперед. При ИДЕАЛЬНОМ цикле это составит: созревание яйцеклетки произошло на 14 день.

  • 14–6=8 (на 8 день от начала менструации начались «опасные дни»).
  • 14+6=20 (на 20 день от начала менструации закончились «опасные дни»).

Таким образом, с 1 по 7 день цикла и с 21 до окончания можно жить, не предохраняясь.

«Опасные дни» складываются из 2 факторов: около 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь созревания яйцеклетки; около 6 дней (прим.редакции от 12 до 24 часов) живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения.

измерение базальной температуры

ВНИМАНИЕ! Если в разных циклах день пересечения уровня 37°C «гуляет» (например, яйцеклетка созревает на 12, 18, 13 день), то для определения «опасных дней» вычитают 6 из МЕНЬШЕГО показателя (в данном случае — 12 день) и прибавляют 6 к БОЛЬШЕМУ (в данном случае — 18 день). Таким образом, в приведенном примере «опасные дни» — с 6 по 24 дни. Конечно, при таком положении дел физиологический (календарный) способ предохранения малоприменим.

То же относится и к коротким циклам. Например, если цикл длится 21 день, то созревание яйцеклетки наступает уже на 7 день. «Опасные дни» соответственно, с 2 по 13, если день созревания не «гуляет».

Но, в любом случае, измерение БТ рекомендуется большинству женщин хотя бы для ориентировки в своих «опасных днях», возможности забеременеть вообще, наличии эндометрита (если были выкидыши, аборты, осложненные роды, воспаление придатков).

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в I ФАЗЕ

(например, 36.8°C при обычной II фазе — 37.2°C – 37.4°C) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ эстрогенов, которые и необходимо принимать (например, Микрофоллин по 1 таб. в день с 1 дня цикла до подьема температуры).

НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА во II ФАЗЕ

(например, 37.0°C – 37.1°C при нормальной I фазе — 36.3°C–36.5°C) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ ЖЕЛТОГО ТЕЛА, что возмещается, например, Прогестероном (по 1.0 1% раствора в/мышечно через день) или Туриналом (по 1 таб. в день до наступления менструации, а в случае наступления беременности — до 10–12 недель).

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ

(например 36.8°C и 37.6°C) при сохранении разницы не менее 0.4°C — не патология. Такое состояние называется гипертермической и является нормальным индивидуальным признаком.

НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ

(например, 36.0°C и 36.5°C) при сохранении разницы не менее 0.4°C — также нормальное индивидуальное явление.

БАЗАЛЬНУЮ ТЕМПЕРАТУРУ НЕ СЛЕДУЕТ

измерять при приеме оральных контрацептивов: температура будет примерно одинаковой на протяжении всего цикла, что зависит от концентрации гормонов в таблетках, но не от собственной гормональной деятельности.

Примеры графика базальной температуры построенного на сайте БэТэшка

Нормальный двухфазный график


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1 2

  • lena
    15 June 2008
    №16 | №13585
     
    всем привет. подскажите что такое п-фаза. помогло ли кому-нибудь измерение БТ для зачатия. подскажите есть ли смысл покупать тест на определение овуляции если цикл непостоянный 40-45 дней. заранее спасибо. даниэль может ты забеременила раньше но 9 июня сомнительно.
  • Даниэль_21
    14 June 2008
    №15 | №13569
     
    Подскажите пожалуйста. У меня задержка уже 4 дня. месячные должны были начаться 10 июня, 9 июня был прерванный половой акт (без презерватива). БТ 37,5 на протяжении 2 дней. Могу ли я быть беременной? Очень жду ответа.
  • Наталья
    29 April 2008
    №14 | №12964
     
    Здравствуйте! У меня 2-ая беременность, срок очень маленький (2-3 недели со дня зачатия). 2 месяца назад был выкидыш на сроке 4 недели, очень боюсь повторного. Я каждое утро меряю базальную температуру, она 37,0 (раньше не меряла, поэтому не могу отследить динамику). Подскажите: если будет угроза температура точно упадет? или она так и будет держаться на уровне 37 и выше?
  • iren
    27 February 2008
    №13 | №11663
     
    umenya toje cikl 28 dney yanikak nipoymu eti izmereniye stempereturoy pojalusta obyasnite kakiye dni mne nado predohranatsa i posle aborta vkakoy srok nastupaet beremennost spasiba zaranie.
  • Ира
    21 January 2008
    №12 | №10780
     
    Добрый день! Пожалуйста, помогите хоть немного разьяснить ситуацию. Второй месяц планируем беременность.я начала мерять Базальную температуру в конце цикла (цикл у меня регулярный, без задержек 28 дней), и температура была 37 ,1 , 28й день цикла -БТ 37,0, 29 й день - БТ 37,0 (начались выделения кремово- розового цвета),30 й день - БТ 37,0- начались меячные, 31 й день - БТ 37,1 (месячный). Почему держиться БТ 37,0- что это может означать ? Воспалений и задержек месячных - нет, цикл регулярный.За ранее Вам очень благодарна
  • Мария
    22 December 2007
    №11 | №10122
     
    Девочки подскажите что такое П-фаза.
  • Татьяна
    27 November 2007
    №10 | №9446
     
    у меня цикл-28дней.на 14 день поднялась температура 37,1.Я так понимаю что прошла овуляция. теперь уже 7дней держиться температура 37,2.Что может это означать?могло ли произойти оплодотворение?очень хочу ребенка
  • Мариэлла
    05 October 2007
    №9 | №8181
     
    to настя:
    Если ты хочешь поймать овуляцию измерением БТ, то начинай мерять её с начала цикла. Записывай все измерения. Постепенно БТ будет расти, а когда она резко опустится (например, с 37 до 36,3) - значит, случился выход яйцеклетки из яичника. Другими словами, наступила овуляция (она продолжается приблизительно 48 часов).
    После этого БТ начнёт постепенно подниматься и примерно через 12-14 дней, к концу цикла она:
    1) резко опустится (также, например, с 37 до 36,3) - на следующий день жди менструации;
    или
    2) будет продолжать расти - возможна беременность (если её нет, всё же пришли месячные, но БТ держится высокой, то возможно воспаление внутри матки - эндометрит).
    Таким образом, в твоём цикле 2 фазы - до овуляции и после.
    Во второй фазе БТ должна быть примерно на 0,4 градуса выше, чем она была на протяжении первой фазы.
    Также, можно воспользоваться тестами для определения овуляции - в инструкции написано, что и как делать.
    Понятно теперь :))
  • настя
    27 September 2007
    №8 | №7555
     
    мне 20 лет и я несовсем панимаю все эти измерения.немогли бы вы обьяснить мне их более подробна? в этом месяце месячные были с 15 по 20 5 дней.как мне правильно посчитать благоприятные дни для зачатия.зарание большое спасибо!!!!
  • Janna
    12 April 2007
    №7 | №3403
     
    Dobrij den!Podskajite pojalyjsta,ovylyaciya proshla na 14 den,cikl 28 dnej,posle ovylyacii BT bila 37.0.potom 36.9,a vsu posl.nedelu 36.8.Vot 2-j den zaderjka,sdelala test na beremennost otvet polojitelnij.Ochen bolit gryd,shto eto mojet znachit?
  • Юлия
    06 April 2007
    №6 | №3320
     
    Подскажите пожалуйста!!!! У меня цикл 24 дня, предположительно овуляция должна быть на 11-е, 12-е сутки. Так вот, 10, 11, 12 температура была 36,4, причем на 11-е тест показал самую яркую полоску, а вечером были боли внизу живота. На 13 день температура 36,6, а на 14 - 37,2. Что это значит, Так в какой именно день могла быть овуляция. Подскажите пожалуйста, а то я уже ничего вообще не понимаю. Запуталась во всех статьях.
  • lune
    19 May 2006
    №5 | №940
     
    БТ остается стабильно низкой с 5 по 15 ДЦ 36.5, а тест на овуляцию и др. признаки \боли внизу живота\ показывают овуляцию. Может ли такое быть?
  • Ксе
    15 May 2006
    №4 | №906
     
    "около 6 дней живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения"

    Разве???
  • Милиса
    11 March 2006
    №3 | №650
     
    http://ovulation.org.ua/forum/viewforum.php?f=6

    Заходите на форум,и там поговорим подробно на эту тему.;-)
  • Наташа
    28 February 2006
    №2 | №603
     
    Тест на овуляцию показал, что она прошла на 17 день цикла. Но БТ после овуляции ведет себя странно: температура колеблется от 36,5 до 37,0, хотя в первой половине была 36,2-36,5. Что это может значить и нужно ли обратиться к доктору за более подробной консультацией?
  • Александра
    12 February 2006
    №1 | №526
     
    Здравствуйте !

    Скажите пожалуйста если Б/Т cj со дня овуляции 37.4 по утрам и держится такая весь день это дает шанс что я беременная . Задержка 2 дня но тест не показывает.



    И почему у меня температура под мышкой 37 - 36.9 тоже держится все время .

    Я ОРЗ не болею и чувствую себя хорошо.

    Может так и должно быть?

    Благодарна если вы меня проконсультируете .

стр.: 1 2


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Базальная температура Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
двести тридцать пять =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0046 2005—2016 © OVULATION
6:0.0047
333