овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
5 33 165995
 
Cегодня празднуют именины
Афанасий, Кирилл, Сергей, Анна

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 9апреля2020 :)


Графики базальной температуры и их разновидности


Раздел: Овуляция


график базальной температуры

Итак, ты вооружилась градусником и готовностью просыпаться каждое утро в одно и то же время, с замиранием сердца смотреть на ртутный столбик и мучить подружек вопросами была ли овуляция)

Чтобы облегчить жизнь любимым подружкам, давай разберемся что такое базальная температура и как правильно ее готовить)))

Правила измерения базальной температуры:

  • Ты можешь начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если ты начнешь измерение в начале цикла (в первый день менструации).
  • Измеряй температуру всегда в одном и том же месте. Можно выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения ты выберешь: важно не менять его в течение одного цикла.
  • При оральном способе ты кладешь градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
  • При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается минимум до 3 минут.
  • Измеряй температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
  • Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
  • Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.
  • Ты можешь использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
  • Если ты пользуешься ртутным градусником, то стряхни его перед тем, как заснуть. Усилия, которые ты применишь для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.
  • Записывай значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйся нашим сайтом для ведения графиков.
  • Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.
  • При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, твоя базальная температура будет не показательной и ты можешь прекратить измерения на время болезни.
  • На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как-то снотворные, успокоительные и гормональные.
  • Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.
  • После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.

Правила изучили, теперь переходим непосредственно к изучению самого графика.

Линия овуляции на графике базальной температуры

Для определения наступления овуляции используются правила установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):

Три температурных значения подряд должны находится над уровнем линии, проведенной поверх 6 предыдущих температурных значений. Разница между средней линией и тремя температурными значениями должна составлять не менее 0.1°C в двух днях из трех и не менее 0.2°C в один из этих дней. Если твоя температурная кривая ответила этим требованиям, то на твоем графике базальной температуры спустя 1-2 дня после овуляции появится линия овуляции.

Немного скучно, но полезно…

Длина цикла

Умные доктора говорят, что в общем, длина цикла должна быть от 21 дня до 35. В любом ином случае пугают возможностью дисфункции яичников. Так что ноги в руки и к врачу, если есть отличия.

Длина второй фазы на графике базальной температуры

График базальной температуры делится на две фазы вертикальной линей овуляции.
Первая фаза это отрезок до овуляции и длина первой фазы может сильно варьировать и эти вариации являются индивидуальной нормой.
А вот отрезок после — это именно то время, кода каждая из нас начинает задаваться вопросом: « Есть ли жизнь после овуляции? » — и называется второй фазой цикла. Длиться он может от 12 до 18 дней. Общая длина цикла в норме изменяется только за счет длины первой фазы.

Именно по графикам и можно определить, а потом и подтвердить последующими гормональными исследованиями недостаточность второй фазы. Как это видно?

Если ты на протяжении нескольких циклов измеряешь базальную температуру, соблюдая все правила измерения и твоя вторая фаза короче 10 дней, это — повод для консультации с гинекологом. Так же повод сходить к врачу если у тебя регулярно происходит половой акт во время овуляции, беременность не наступает и длина второй фазы находится на нижней границе (10 или 11 дней), то это может свидетельствовать о недостаточности второй фазы.

Разница температур

В норме разница средних температур первой и второй фазы должна составлять более 0.4°C. Если она ниже, то это может указывать на гормональные проблемы. Что делать? Идти сдавать гормоны на прогестерон и эстроген и конечно же к врачу за консультацией.

В классических руководствах по гинекологии описано пять основных типов температурных кривых.

Нормальный двухфазный цикл по графику базальной температур

Идеальный график с повышением температуры во вторую фазу цикла не менее чем на 0.4°C; заметно «предовуляторное» и «предменструальное» падение температуры.

Именно на таких графиках видно предовуляторное западение на 12 день цикла (температура падает существенно за два дня до овуляции), а также предменструальное падение, начиная с 26 дня цикла.

Небольшая ремарка:

Опытным путем было доказано, что БТ чаще всего падает за день до овуляции. Не веришь мне? Спроси у экспертов измерения…

http://www.my-bt.ru/gr/107782 — график нормального двухфазного цикла

Нормальный двухфазный график

Эстроген-прогестероновая недостаточность

Если твоя температура во вторую фазу не поднимается ни сама по себе, ни молитвами твоими, ни уговорами подруг, если разница температур в первой и второй фазе составляет не более 0.2°C — 0.3°C. Это может говорить об эстроген-прогестероновой недостаточности.

http://www.my-bt.ru/gr/107795 - график  эстроген-прогестероновой недостаточности

Эстроген-прогестероновая недостаточность

Недостаточность второй фазы

Подьем БТ начинается только за несколько дней до менструации, причем нет предменструального падения температуры.
С такими показателями графика беременность возможна, но есть риск невынашевоемости.

http://www.my-bt.ru/gr/107794 — график недостаточности второй фазы

Недостаточность желтого тела

Ановуляторный цикл по графику базальной температуры

Как ни банально это звучит, в таком цикле не происходит овуляции. Значит нет желтого тела, которое вырабатывает гормон прогестерона и влияет на повышение температуры тела, а значит линия овуляции будет отсутствовать.

У каждой женщины может быть несколько ановуляторных циклов в год — это нормально и не требует врачебного вмешательства, но если такая ситуация повторяется из цикла в цикл, то обязательно обратитесь в центр гинекологии. Без овуляции — беременность невозможна!

http://www.my-bt.ru/gr/107785 — график ановуляторного цикла

Ярко выраженный ановуляторный цикл

Эстрогенная недостаточность

Если твоя базальная температура скачет как мартовский заяц, отмечаются большие размахи температуры, он не укладывается ни в один из вышеописанных типов — значит у тебя может быть эстрогенная недостаточность.

Грамотный гинеколог просто обязан потребовать сдачи анализов на гормоны, исследовать на УЗИ и только после этих манипуляций выписать препараты.

http://www.my-bt.ru/gr/107787 — график эстрогенной недостаточности

Недостаточность эстрогенов

Гиперпролактинемия

Как известно, гормон пролактин (вырабатываемый гипофизом) ответственен за беременность. Из-за повышения данного гормона (организм всерьез думает, что он беременный), график БТ может быть похож на график беременной. Менструации также, как при беременности могут отсутствовать.

http://www.my-bt.ru/gr/107798 — график гиперпролактинемии

Гиперпролактинемия

Воспаление придатков

Другой причиной для повышения температуры в первой фазе может являться воспаление придатков. В этом случае температура повышается только на несколько дней в первой фазе до 37.0°C, а потом снова спадает. В таких графиках вычисление овуляции затрудняется, поскольку такой подъем «маскирует» овуляторный подъем.

Температура в первой фазе цикла с 11 по 15 день цикла держится на уровне 37.0°C, повышение происходит резко и также резко спадает. Подъем температуры на 9 день цикла можно ошибочно принять за овуляторный подъем, на самом же деле он скорей всего свидетельствует о воспалении. Поэтому так важно измерять температуру на протяжении всего цикла, чтобы исключить такой сценарий: температура поднялась из-за воспаления, потом снова упала и затем поднялась из-за наступления овуляции.

http://www.my-bt.ru/gr/107789 — график воспаления придатков

Воспаление придатков

Эндометрит

В норме температура в первой фазе должна снижаться во время менструального кровотечения. Если же у тебя температура в конце цикла падает до начала месячных и снова поднимается до 37.0°C с началом менструации (реже на 2-3 день цикла), то это может свидетельствовать о наличии эндометрита.

Характерно западение температуры перед месячными и подъем с началом следующего цикла. Если же западения температуры перед началом менструации в первом цикле нет, т. е. температура держится на этом уровне, то можно предположить беременность, несмотря на начавшееся кровотечение. Сделай тест на беременность и обратись к гинекологу, который проведет УЗИ для постановки точного диагноза.

http://www.my-bt.ru/gr/107793 — начало графика эндрометрита 

Эндометрит, начало цикла

http://www.my-bt.ru/gr/107792 — конец графика эндрометрита

Эндометрит, конец цикла

Частные случаи по графику базальной температуры

Низкая или высокая температура в обеих фазах при условии, что разница температур составляет не менее 37.4°C, не является патологией. Это индивидуальная особенность организма. Способ измерения также может повлиять на температурные значение. Обычно при оральном измерении базальная температура на 0.2°C ниже, чем при ректальном или вагинальном измерении.

Когда обращаться к гинекокологу

  • ановуляторные графики
  • регулярные задержки цикла при не наступающей беременности
  • поздняя овуляция и не наступление беременности в течение нескольких циклов
  • спорные графики с нечетко выраженной овуляцией
  • графики с высокой температурой на протяжении всего цикла
  • графики с низкой температурой на протяжении всего цикла
  • графики с короткой (менее 10 дней) второй фазой
  • графики с высокой температурой во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, без наступления менструации и отрицательным тестом на беременность
  • необъяснимое кровотечение или сильные выделения в середине цикла
  • обильная менструация, длящаяся более 5 дней
  • графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0.4°C
  • циклы, короче 21 дня или длиннее 35 дней
  • графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции и не наступающей беременностью в течение нескольких циклов

Помощь в расшифровке графиков http://www.my-bt.ru/talk/post44.html

Аника


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1

  • Lenaa
    12 October 2017
    №11 | №33027
     
    Советую прибор тест для определения овуляции. Определяет по слюне. Заказать можно через этот сайт - bit.ly/2zhxsJi
    Очень рекомендую
  • Hvissa
    19 March 2016
    №10 | №32526
     
    здравствуйте! У меня 8 марта пошли М, шли 5 дней. М не регулярные, ставили диагноз ПКЯ. сейчас 2 месяца пью метформин и витамины. 8 марта-36,6; 9-36,5; 10-36,4; 11-36,5; 12-36,4 13-36,5; 14-36,4; 15-36,3; 16-36,2; 17-36,3; 18-36,4; 19-36,4 ждать ли мне О в этом месяце?
  • Мария
    23 December 2014
    №9 | №31973
     
    Здравствуйте, подскажите пожайлуста если до начала месячних температура держалась на 37, то что ето значит???
  • irina
    07 December 2013
    №8 | №31257
     
    17/18/19/20/21/ М.Ц и Б.3. 36.6
    22/36.7
    23/36.7
    24/36.6
    25/36.7
    26/36.8 27/36.7
    28/36.7
    29/36.6
    30/36.8
    1ноября37
    2-36.7 3-37.1
    4-37.3
    5-37.3
    6-37
    7-37.1
  • irina
    07 December 2013
    №7 | №31256
     
    17/18/19/20/21/ М.Ц и Б.3. 36.6
    22/36.7
    23/36.7
    24/36.6
    25/36.7
    26/36.8 27/36.7
    28/36.7
    29/36.6
    30/36.8
    1ноября37
    2-36.7 3-37.1
    4-37.3
    5-37.3
    6-37
    7-37.1
  • Еля
    29 November 2013
    №6 | №31236
     
    цикл от 30 до 40 дней, бывало и больше. Летом обычно укорачивается. Это моя особенность или какие-то неполадки? 2е детей с большой разницей возраста. Хочу девочку, а её рекомендуют зачинать до овуляции за несколько дней......как расчитать с таким разбросом длинны цикла?
  • Екатерина
    25 November 2013
    №5 | №31226
     
    Мне очень нравится БТ так как с помощью ее я могу понять свою тррр!!!
  • валерий
    14 November 2013
    №4 | №31208
     
    Занимаюсь определением пола детей до рождения.
    Определяю пол по фотографии родителей.
    Для этого вконтакте у меня есть группа.
    Сообщество называется Пол ребенка по фотографии родителей.
  • Helen
    28 October 2013
    №3 | №31162
     
    хочу поделиться опытом.Измеряла БТ с 6 дня. Результаты:6,7-36.9,8-36.7,9-36.8,10-36.9,11-36.6 падение,12-36.8 секс,13,14-36.8 боли внизу живота, 15-37.1 секс, 16,17-37.1,18,19,20-37 заболела грудь, 21-37.2, 22,23-37.1, 24,25-37.2 боли в животе,26-37, 27,28-37.1. Пользовалась также тестом на овуляцию: 11 день-отр,12 обед- слегка появ 2 полоска,вечер- яркая полоска. На 28 день сделала тест, остался лишний на овуляцию и он оказался положительный! Потом перепроверила нормальным тестом, все ОК! Поза при зачатии-по собачьи, строение шейки такое, при другой не беременею. УРа жду третьего!
  • александра
    17 January 2012
    №2 | №28749
     
    хочу задать вопрос доктору.как это сделать?
  • tanya
    30 March 2011
    №1 | №27070
     
    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если во второй фазе температура до начала месячных дежится 36,9 и это уже второй цикл, и вообще есть вероятность забеременеть если такая температура?????

стр.: 1


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Графики базальной температуры и их разновидности Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста пятьдесят один =
* введите цифровой код
ddd
 
. Кардиохирургия и сосудистая хирургия http://www.http://fortysmed.ru// . в казино остров сокровищ играть любят те, кто любит честность и прозрачность игрового зала вкусный читать
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0055 2005—2016 © OVULATION
6:0.0056
333