овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
0 1 151969
 
Cегодня празднуют именины
Прокопий, Ярополк, Архип, Максим, Михаил, Петр, Кристина

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 28августа2017 :)


Ухаживаем за своей кожей


Раздел: Основы красоты


Ухаживаем за своей кожей

Ваша лучистая красота в основном зависит от того, как вы ухаживаете за собой и видите себя в положительном свете. Она зависит от доверия к самой себе. Уверенные в себе женщины прекрасны. Они не ищут подтверждения своей красоты со стороны окружающих, потому что они и так знают, что прекрасны. Уверенность заключается в доверии своим инстинктам в отношении того, что вам подходит. Уверенные женщины советуются сами с собой и пользуются своими инстинктами и интуицией. Научитесь доверять себе, и вы будете чувствовать себя полноценной женщиной. Более того, вы будете чувствовать, что вы красивы.

По своей природе женщины, будучи кормилицами, зачастую не склонны представлять себя в положительном свете и не стремятся ухаживать за собой. Тем не менее, этот аспект остается важным в жизни любой женщины.

На сегодняшний день женщинам хочется выглядеть естественно даже при наложенном макияже. Но прежде чем вы соберетесь нанести макияж, вам необходимо позаботиться о том, на что вы будете его наносить — о своей коже. Необходимо, чтобы вы придерживались здорового рациона питания, включающего в себя много свежих фруктов и овощей, а также большое количество воды. Очень важно ухаживать за своей кожей. Необходимо знать, что ваш утренний и вечерний режим значительно влияет на здоровье и внешний вид вашей кожи.

Существует несколько основных средств, которые улучшают состояние вашей кожи при регулярном использовании. Эти средства являются необходимостью для любой кожи.

Очищающее средство

Специалисты по уходу за кожей не рекомендуют использовать для очищения мыло. Мыло плохо смывается, и после него на коже остаются его мелкие частицы. Хорошее очищающее средство полностью смывается, и кожа увлажняется. Очищающее средство предназначено для устранения загрязнений и макияжа с кожи. Очищающее средство необходимо наносить на кожу небольшими круговыми движениями кончиков пальцев. Независимо от того, средством какой фирмы вы пользуетесь, все они изготавливаются для нормальной, комбинированной, сухой или жирной кожи. У большинства женщин комбинированная кожа, которая с возрастом переходит в сухую. А у многих подростков кожа жирная. Иногда женщинам полезно иметь очищающее средство двух типов, чтобы подбирать подходящий, когда кожа по-разному реагирует на условия окружающей среды. Понаблюдайте за тем, как ваша кожа реагирует на то или иное средство, и при необходимости внесите соответствующие изменения.

Тоник

Тоник не является обязательным средством по уходу за кожей, он представляет собой лишь дополнение к общему уходу. Немного тоника, нанесенного на вату, позволит вам устранить остатки очищающего средства. Наносите его на кожу движениями вверх-вниз. Тоник обладает свойством быстро восстанавливать естественный ph баланс кожи.

Увлажняющее средство

Увлажняющее средство

Для кожи любого типа необходимо увлажнение. Хорошее увлажняющее средство придает коже эластичность. Наносить увлажняющее средство необходимо движениями вверх-вниз. Хорошее средство не должно купировать поры или делать кожу блестящей или жирной. Подбирать увлажняющее средство необходимо в соответствии с типом вашей кожи. Оно помогает защитить кожу от внешнего воздействия и служит в качестве основы для нанесения макияжа.

Солнцезащитный крем

Необходимо ежедневно наносить солнцезащитный крем, фактор защиты от солнца которого составляет от 15 до 25. Хороший солнцезащитный крем не должен быть ни липким, ни жирным. Его можно наносить и под макияж.

Крем для кожи вокруг глаз

Этот крем мягко увлажняет нежную кожу вокруг глаз. Существуют крема для кожи вокруг глаз, которые помогают от отечности и темных кругов под глазами. На рынке косметических средств представлены различные виды кремов для кожи вокруг глаз. Некоторые из них необходимо наносить на ночь, а некоторые — под макияж.

Маски

Нанесение маски один раз в неделю позволит вам очистить поры на лице. Некоторые маски позволяют избавиться от морщин. Маски необходимо наносить до принятия горячего душа или ванны. Существует множество видов масок для лица, которые предназначены для устранения различных проблем кожи. Маски для угреватой кожи содержат ингредиенты, которые предотвращают появление прыщей, черных и белых точек на лице. Увлажняющие маски отлично подходят для восстановления нуждающейся во влаге сухой кожи. Жирные маски для кожи можно наносить и на комбинированную кожу.

Отшелушивающий скраб

Отшелушивающий скраб

Отшелушивающий скраб устраняет отмершие клетки кожи. Его необходимо наносить один или два раза в неделю. Скраб наносится на предварительно очищенную влажную кожу круговыми движениями. Подберите для себя отшелушивающий скраб в зависимости от типа вашей кожи. Регулярное использование скраба приведет к тому, что ваша кожа станет чистой и светлой.

Очищающие средства, тоники, увлажняющие средства и маски можно также наносить на область шеи и декольте. Зачастую, женщины не обращают внимания на эти участки кожи.

Будьте аккуратны со своей кожей. Используйте качественные продукты торговой марки, которой вы доверяете. Уход за кожей является несложным упражнением для здоровья, которым не следует пренебрегать. Преимущества чистой и молодой кожи станут вам видны в последующие годы.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1

  • ольга
    10 February 2008
    №1 | №11360
     
    здравствуйте!температура 36.9 сделала тест,тест показал что должна начаться овуляция,сейчас температура держиться 37.2 и тянет низ живота, подскажите пожалуйста была ли овуляция? и нормально ли то, что неприятные боли в низу живота?? не могу понять, потому что страдаю страшными сбоями цикла.

стр.: 1


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Ухаживаем за своей кожей Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
шестьсот девяносто девять =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0043 2005—2016 © OVULATION
6:0.0043
333