овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
7 2 151968
 
Cегодня празднуют именины
Прокл, Анатолий, Григорий, Исаакий, Анна

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 26августа2017 :)


Правильное питание беременных женщин


Раздел: Беременность


Правильное питание беременных женщин — одна из важнейших проблем современного акушерства. Уже давно в мельчайших подробностях разработаны рекомендации по этому вопросу, но, к сожалению, минимальное количество женщин получает их в полном объёме.

Поэтому информация данной статьи поможет родить вам здорового ребёнка.

Прежде всего, питание должно быть правильным. Это значит, что ежедневно в ваш рацион должны входить белки, жиры и углеводы в определённой пропорции. Конечно же, на первом месте стоят белки, которые являются строительным материалом для организма ребенка.

Поэтому необходимо съедать ежедневно не менее 200 граммов мяса. Желательно употребление отечественного мяса, так как почти около 95% импортных мясных поставок не отвечают ГОСТу, полны стимуляторов роста (в том числе стероидных гормонов), которые при термической обработке разрушаются не до конца. 2 раза в неделю мясо рекомендуется заменять рыбой нежирных сортов. Но при этом необходимо как можно дольше обрабатывать её термически, так как часть замороженной рыбы обрабатывается тетрациклинами, антибиотиками, обладающими тератогенным (уродующим плод) эффектом.рекомендуется варить, жарить и тушить рыбу в течение нескольких часов.

Поставщиками в организм белков являются также яйца и кисломолочные продукты. Ежедневно надо съедать одно яйцо, для профилактики сальмонеллёза — одной из самых распространённых кишечных инфекций — его необходимо кипятить не менее шести минут. По этой же причине врачи-инфекционисты не рекомендуют употреблять яичницу- глазунью. Также необходимо ежедневно съедать 100 граммов творога, 50 граммов сыра и выпивать как минимум пол-литра кефира.

Употребление овощей и фруктов обеспечивает поступление в организм углеводов, витаминов и, что очень важно, микроэлементов. Ежедневно надо съедать 600 граммов сырых овощей и 300–400 граммов сырых фруктов. Если вы по каким-либо причинам не можете покупать свежие фрукты, то их можно заменить на сухофрукты (изюм, инжир, чернослив, курага).

Ежедневно необходимо обеспечить поступление в организм полиненасыщенных, жирных кислот, так называемого витамина F. Для этого надо выпивать одну столовую ложку растительного масла (оно обязательно должно быть нерафинированным).

Необходимы также поливитаминные препараты, так как организм беременной женщины нуждается в повышенном их количестве, и употребление только овощей и фруктов не может полностью удовлетворить эту потребность. Некоторые из продающихся у нас поливитаминов разработаны специально для беременных женщин и содержат витамины и микроэлементы в идеальной пропорции. Педиатры и акушеры рекомендуют отечественный препарат «Гендевит», который сравнительно дёшев и не уступает импортным аналогам. Если вы рано узнали о своей беременности (на 2–3 неделе), то обязательно принимайте поливитамины, содержащие селен. Современные исследования установили, что он необходим для нормальной закладки нервной трубки, которая происходит именно на этом сроке беременности. На поздних сроках (за 3–4 недели до родов) советую вам не злоупотреблять сладким, не есть винограда и арбузов (в которых содержится очень много глюкозы), потому что иначе плод может стать очень крупным и это осложнит течение родов.

Грудное вскармливание

Если вы собираетесь вскармливать ребёнка грудью, то примерно за 2 месяца до родов начните есть грецкие орехи и черноплодную рябину. Продолжайте есть эти продукты и во время вскармливания, так как они очень хорошо стимулируют лактацию. Прибавление в весе должно быть плавным. Если вы заметили, что за короткий срок вы резко прибавили в весе, то, скорее всего, это погрешности вашей диеты. Но для того, чтобы исключить другие возможные причины, вы должны проконсультироваться со своим гинекологом.

Ежедневный калораж должен составлять 3000–3200 Ккал. Если у вас ранний токсикоз, вас тошнит, и вы не можете без содрогания взглянуть на любую еду, то советую вам испробовать способ, буквально спасший сотни тысяч женщин, которые находились в таком же состоянии, как и вы. Совет этот очень прост: ешьте крекеры. Это, конечно, не идеальная пища для беременной женщины, но всё же лучше, чем ничего.

Очень важен водный режим. Вы должны обеспечить регулярное поступление жидкости в организм, то есть выпивать хотя бы несколько глотков с интервалом 1,5–2 часа. Боже вас упаси пить наши разноцветные лимонады, которыми сейчас пестрят все прилавки. Никто не знает, какими красителями пользовались при их производстве, поэтому лучше напрасно не рисковать. Старайтесь не пить синтетические напитки, такие как Coca-Cola и т. п. Лучше всего пить чай, фруктовые и ягодные соки, обыкновенную воду. Конечно же необходимо полностью исключить приём алкоголя (в том числе и пива).

Теперь немного о лекарствах. Вы должны помнить, что любое лекарство, от банального анальгина до антибиотиков, чужеродно и токсично для организма, особенно подрастающего. Поэтому без крайней необходимости не принимайте никаких лекарственных препаратов. Но если такая необходимость вдруг возникнет, то вы должны посоветоваться со своим гинекологом и внимательно прочитать аннотацию.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1

  • Оксана
    13 November 2014
    №78 | №31912
     
    Пусть у всех всё будет хорошо!
  • bukaekaterina
    08 October 2014
    №77 | №31846
     
    Информации о правильном питании очень много в интернете, много где пишется о полезных и вредных продуктах в нашем рационе, много сайтов предлагает меню на каждый! Но мало где говорится о биологической ценности пищи, о правильном и одновременно сбалансированном питании. Поэтому если вам интересно узнать, что нужно кушать каждый день, чтобы организм обогащался всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами каждый день, получал необходимую суточную дозу всех этих веществ каждый день - посмотрите эту статью rabotamamam.com/pravilnoe_pitanie .
  • Анастасия
    21 June 2012
    №76 | №29752
     
    Насчёт стимуляции лактации я читала, что помогает горячее питье, но оказалось что количества молока не увеличивается, оно просто легче начинает течь и кажется будто его стало больше. Насчёт питания - от специй и жареного пришлось отказаться, также чем меньше еду готовите вы и чем больще - магазин, тем больше там химии, которая ребёнку не будет полезно. То есть между каким-нибудь готовым салатом и салатом своим выбирайте своей салат. И конечно же нельзя забывать о витаминах, во время токсикоза воротить может буквально от всего и перестав получать нужные для ребёнка вещества организм будет тянуть их из вас. Так что пейте, я лично пила 9 месяцев и омегамаму, т.к. сама много готовила (при готовке разрушается фолиевая кислота) и не могла кушать рыбу при токсикозе вообще ни в каком виде (Омега-3 жиры там в обильном количестве). Растите здоровыми)
  • Оксана
    17 June 2012
    №75 | №29677
     
    Всем привет!Подскажите,у меня 20 неделя,молочное не перевариваю,чем можно заменить?
  • Ирина
    07 January 2011
    №74 | №26306
     
    Мне 29 лет, 3 группа крови, резус(-)отриц. В 21 год, сделала мини-аборт(таблетки Мефигин), в 24 года родила ребёнка у ребёнка 1 группа крови, резус (+)положит., как у мужа, в 2009 году был самопроизвольный выкидыш на сроке 2 недели. Сейчас у меня срок беременности 15 недель. Про Антирезус иммуноглобулин врачи, почему то мне не говорили при аборте и родах, узнала только в эту беременность и то прочитав литературу, а задав вопрос, врачу, который ведёт мою беременность, она сказала, да можно сделать на сроке беременности 28 недель и после родов в течение 72 часов, и то если в будущем планируешь последующие беременности. Сейчас сдаю каждые 2 недели анализ на антитела-результат отрицательный. Вопрос: мне в моём случае нужно ли делать антирезус иммуноглобулин и что он даст?
  • Аня
    02 November 2010
    №73 | №25445
     
    Я своего первого малыша сама себе сложила во время беременности(представляла каким бы я хотела его видеть).Но вот с глазами не могла определиться-раз думала чтоб были папины,другой чтоб мои.В результате одно-зеленое(папино),другое-карое(мое).Вот так бывает.Сечас на 9 неделе,ждем второго малыша.Сильнейший токсикоз 24часа в сутки.
  • Яна
    19 June 2010
    №72 | №23658
     
    Ура я беременна, и на 7 недельке уже. Вот что беспокоит. Я не перевариваю творог, кефир (это закрыв глаза и очень редко), и рыбу. Какими продуктами можно заменить эти ??????????????? Нужно ли заставлять себя их есть? ведь они так нужны. Сладкое не ем с детства, ем только сахар с чаем с утра, достаточно ли этого для малыша????
  • Маша
    22 March 2010
    №71 | №21673
     
    добрый день. подскажите,тесты показывают положительные результаты, покупала разные и не один, спустя месяц была на узи, врач говорит матка увеличена, но никого нет!(((что это может быть?
  • лешка
    21 March 2010
    №70 | №21640
     
    Мой гинеколог ставит мне 5 недель беременности, а в овуляшках высчитано - 6 недель. Можно ли начинать делать зарадку и где ее найти?
  • валентина
    12 January 2010
    №69 | №19967
     
    не поправлятся
  • ириша
    28 July 2009
    №68 | №17834
     
    У меня 25 недель беременности. Я не могу понять как малыш когда должен быть активен??
  • Alizka
    28 May 2009
    №67 | №17319
     
    у моего пузика икота началась еще с 25 недели и к концу срока была по несколько раз в день! и нормально все было! родила, здоровый ребенок! не переживай!
  • Наташа
    25 May 2009
    №66 | №17294
     
    Девочки, подскажите,плз!!!у меня 31 неделька.Малышик стал икать.где то раз в день.на 28-29 неделе лежала на сохранении, мне кололи препарат, на случай ранних родов, чтоб у малявочки легкие раскрылись.Икота-это нормально или ему чего то не хватает?
  • Наталья
    07 May 2009
    №65 | №17105
     
    Юлия, вы плохо изучали биологию в школе. Доминантной хромосомой является карий цвет глаз. Ясочка, если судить только по вашим с мужем цвету глаз, то вероятность 3 к 1, что у ребенка будут карие глаза. Но может быть цвет глаз (пра)бабушки или (пра)дедушки, а может быть вообще свой, другой цвет глаз.
    Так и с цветом волос, у натуральной блондинки и темноволосого мужчины может родиться рыжеволосый ребенок, если в роду были рыжики, о которых вы, например, и не знаете.
    Темный цвет волос является доминантой, и говорят, когда-нибудь натуральных блондинов не останется.
  • юлия
    24 March 2009
    №64 | №16565
     
    Ясочка,у ребенка будут голубые глаза,потому что голубой цвет глаз является доминантным,помню еще со школьной биологии:)
  • альбишка
    18 March 2009
    №63 | №16458
     
    всем привет! у меня 6 неделя беременности, я ем поначам и в основном мясо, я боюсь расстолстеть, плачу и ем, а не поем не усну, хочу майонез, на соленное не тянет, не тошнит, страдальческих признаков нет, бывает хочу сладкое но только с чаем!
    я чаще всего не понимаю что хочу и мучаюсь!
    скажите пожалуйста, как вы определяете что имеено из продуктов питания хотите?
    и если сами не привыкли есть то что раньше не ели вы употребляете?
    как избежать ночные налеты на холодильник?
  • ясочка
    27 January 2009
    №62 | №15857
     
    добрый день всем!с большой любовью вынашиваю нашего ребёночка и очень интересно,подскажите если кто знает,кокого цвета будут у малыша глазки,если у мужа-Голубые,а у меня-Карие??? огромное спасибо создателям этого форума,молодцы!!!!
  • ясочка
    27 January 2009
    №61 | №15856
     
    добрый день всем!с большой любовью вынашиваю нашего ребёночка и очень интересно,подскажите если кто знает,кокого цвета будут у малыша глазки,если у мужа-Голубые,а у меня-Карие??? огромное спасибо создателям этого форума,молодцы!!!!
  • Nika
    24 January 2009
    №60 | №15821
     
    День добрый всем! У меня 12-я неделя, после обеда мутит и к вечеру ужасная тошнота... потом ближе к ночи рвота. Что бы я не ела - вечером рвота. Перепробывала все методы, даже капали реосорбилакт и глюкозу.... помогите
  • Зухра
    04 January 2009
    №59 | №15634
     
    будем дружить
  • Зухра
    04 January 2009
    №58 | №15633
     
    будем дружить
  • Зухра
    04 January 2009
    №57 | №15632
     
    будем дружить
  • Светлана
    22 December 2008
    №56 | №15520
     
    Ура!!! :-) У нас получилось! У меня 3-4-я неделя. На седьмом небе от счастья, очень долго ждала! Подскажите: когда стоит показаться врачу?!
  • Беремчатая Я
    13 November 2008
    №55 | №15058
     
    Кушать надо все, но здоровую пищу. Мясо, рибу, яйца, налегать на овощи и фрукти. Молочное. Вода. Соки. И здорово приготовленную. Пареное, вареное, тушеное, запеченое. Правила елементароного здорового питания даже не для баременних.
    Всякие жаренья, соленья, копченья избегайте. Если припечет немножко скушайте, но не наедайтесь до отвала и не чем реже тем лучше. Копченья только если 1000% уверени в источнике из за риска таксоплазм.
    Но! Если у вас токсикоз, не насилуйте себя. Не хочется не еште. Кушайте только то что принимает организм. Не бойтесь что ребенок умрет от голода или плохо будет розвиватся. Все ето глупости. Потом к 12 неделе все пройдет и ви вернетесь к нормальному питанию.
    Всякие лимонади, чипси, жевательних мишек.... И прочую дребедень избегайте. Если очень припекло ну можно немного.
    Ну и конечно консультируйтесь с доктором про прием витаминов на каждом етапе. Инфо. из компетентного источника.
    Извините за ошибки нет нашей клавиатури. Всех люблю мои беременние мамулечки!
  • Таня
    17 October 2008
    №54 | №14699
     
    Привет.я беременна на шестой ни дели, хочу узнать как правильно нужна питаться. Что и как нужно есть.
  • Мария
    16 September 2008
    №53 | №14418
     
    всем привет! я на 5 неделе! кушать почти не хочется! полноценно покушать получается только вечером и то за компанию с мужем (( а днем ем одни фрукты! на молочное даже смотреть тошно (( скажите, это нормально? я волнуюсь!
  • Аннушка
    24 August 2008
    №52 | №14204
     
    если у тебя двойняшки об этом скажут на узи.А мы с мужем пытались забеременеть 2 года я уже в панике бегала - у меня или у мужа бесплодие, но вот уже 3 месяца беременности все в организме меняется - я счастлива!!!
  • natasa
    13 May 2008
    №51 | №13119
     
    vsem privet kak vi vse? u mena odna problema,esli mojno eqo tak nazvat. 3 mesac ajivot kak budto 6 oy mesac,na uzi bila 6 oy nedele,mojet li bit u mena blizneci?
  • katrine
    21 January 2008
    №50 | №10795
     
    таня!! коричневые выделения со сгусткоми очень связанны с обортом. сама целый год ходила с такой ситуацией после аборта.пока с кровотечением не увезли в больницу.это может быть также связанно с инфекциями либо с кестой. не хочу вас пугать но к врачу обратиться надо.
  • ира
    06 January 2008
    №49 | №10378
     
    за 2 месяца я похудела на 6 кг. что делать,совсем нет апетита.
  • танюшка
    03 January 2008
    №48 | №10329
     
    Здравствуйте! у меня 4 неделя, есть выделения коричневого цвета, иногда со сгустками. стоит ли обращаться к врачу( так как сейчас новогоднии праздники поликлиники не работают и один из выходов вызывать врача на дом). мне 18 лет и год назад я делала аборт. может быть это как то связано?
  • Дарья
    13 December 2007
    №47 | №9934
     
    Я думаю, что если ничего особенно не беспокоит, нет сильных, тянущих болей, необычного цвета выделений, то лучше пойти к этим товарищам неделе этак на 9-10-й. Но при этом не забывать про здоровое питание и обязательно беременные витаминки!!!
  • Helena
    12 December 2007
    №46 | №9884
     
    Всем привет! Поздравьте меня, по-моему, получилось!!! Проверилась-тест положительный! Срок, как я думаю, ок. 2-3 недель. Стоит ли сразу идти к гинекологу?
  • Юлия
    01 December 2007
    №45 | №9603
     
    Здравствуйте. У меня 7 неделька, и уже почти 2 недели идут кровеные выделения темного цвета. Врачи посоветовали покой и таблетки, но с чем связаны выделения и каковы возможные последствия никто не говорит. Может быть кто-нибудь знает про это? Заранее спасибо.
  • Султан Харум ибн Шахи аса Махкун
    03 October 2007
    №44 | №7976
     
    Здравствуйте! Ответьте пожалуйста на вопрос: какие продукты нужно употредлять, матери(беременной)чтобы у ребёнка не было проблем с сердцем. Просто, доктор сказал, что у неё могут быть с сердечные заболевания?
    Заранее спасибо!
  • Катя
    26 September 2007
    №43 | №7528
     
    Ника41 Попробуй вечером перед сном выпивать 1 стакан кефира,а в него добавлять 1 ст.ложку растительного масла рафинир.оно там даже не чувствуется. Мне так в жен. консульт. сказали и мне очень помогает.
  • Лиза
    26 September 2007
    №42 | №7484
     
    Ника, не знаю конечно, поможет Вам или нет, но лично мне помогает вареная терная свекла с майонезом. Одну свеклу в обед, вечером штук 5 черносливок и в течение дня 4-5 яблок. И на утро такое облегчение. И помимо конечно обычный рацион.
  • Ника
    26 September 2007
    №41 | №7475
     
    У меня вопрос как можно избавиться от запоров у меня 16 недель беременности страшно замучалась
    помогите
  • Юлия
    12 September 2007
    №40 | №6270
     
    Катя, не парься по поводу молока. Недоразвитым ребенок может быть только если он не доношенный, а молоко рекомендуют пить, чтобы в организм кальций поступал, иначе ребенок его будет брать из твоих костей и зубов. Можно молоко заменить на кефир, творог или йогурт. Или кальций так попить.
  • Катя
    08 September 2007
    №39 | №6087
     
    Привет! У меня беременность 11 недель,меня сегодня напугали что если я не буду пить молоко то рожу худого и недоразвитого ребенка.Кто знает по этому поводу хоть что нибудь напишите пожалуйста.
  • Мария
    18 July 2007
    №38 | №4989
     
    Всем привет. У меня 7-я неделя беременности:) Сначала меня безумно мучала жажда, постоянно ходила водичку попивала. Сейчас прошло, но появилась проблемка - возрос аппетит, а когда поем, даже чуток, сразу невыносимая тяжесть в желудке и тяжело дышать... И противно, что поела, фу... (только что перекусила:))
  • ольга
    27 June 2007
    №37 | №4575
     
    У меня 15 неделя беременности, наконец-то почти прошел таксикоз, но у меня отвращение на кофе и чай, кроме воды и сока из зеленого яблока пить ничего не могу, полностью отказалась от хлеба, обожаю сладости. Говорят это может скоро пройти, беременность причудливая штука :-)
  • ольга
    27 June 2007
    №36 | №4574
     
    Олеся, поздравляю тебя! Дважды тест обманывать не может. Отличной тебе беременности, удачи
  • Олеся
    22 June 2007
    №35 | №4415
     
    Здравствуйте:) у меня четвертая неделька.. у врача еще не была, тк узнала об этом буквально вчера.. делала тест два раза оба положительны.. но я до сих пор не могу поверить.. девочки насколько можно доверять этим тестам? и еще у меня совсем нет токсикоза.. правда есть не хочется.. это нормально?
  • Pus`ka
    04 May 2007
    №34 | №3674
     
    Лиза
    Дело в том, что календарь беременности считает вам срок беременности акушерский, т.е. со дня последних месячных, а не от даты зачатия. Так вам будет считать и ваш врач гинеколог у которого вы будите наблюдаться.
  • Pus`ka
    04 May 2007
    №33 | №3671
     
    Лиза
    Дело в том, что календарь беременности считает вам срок беременности акушерский, т.е. со дня последних месячных, а не от даты зачатия. Так вам будет считать и ваш врач гинеколог у которого вы будите наблюдаться.
  • Лиза
    04 May 2007
    №32 | №3659
     
    Не пойму как календарь беременности, который на этом сайте считает срок беременности. Последняя менструация у меня была 28 марта. Беременность наступила 9-10 апреля. По моим подсчетам у меня 4 неделя беременности, календарь же мне быдает. что 6 неделя. Не пойму, кто может объяснить? Пожалуйста
  • Екатерина
    30 April 2007
    №31 | №3632
     
    Здравствуйте,у меня 9-10 недель беременности. Подруга мне сказала, что нельзя есть манную кашу,а я её очень люблю. Стоит ли отказываться от этой пищи?
  • Nfyz
    06 April 2007
    №30 | №3324
     
    Всем привет, у меня тоже была такая ситуация, когда были все признаки беременности (тошнота, набухание груди, переборчивость в еде, усталость), а тесты были отрицательные.Оказалось, что я заболела гепатитом А, также я читала, что при сальмонеллезе могут быть такие же симптомы. Если тесты отрицательные,ищите другие причины плохого самочуствия :-(
  • Лена
    17 March 2007
    №29 | №3026
     
    Какую опасность для ребенка представляет носительство токсоплазмоза у матери во время беременности (показатель "М" отрицательный, "G" превышает норму в 5 раз)?
  • Лола
    24 November 2006
    №28 | №1954
     
    Периодически у меня возникают боли в желудке. Это как то может влиять на ребенка?
  • Лола
    24 November 2006
    №27 | №1953
     
    У меня есть подозрения, ято я беременна, срок 2-3 недели. Именно в это время я сорвала желудок, у меня язва и лечилась от кандидоза (грибок слизистой). Что мне делать? Мне бы очень хотелось сохранить ребенка.
  • Наташа
    22 November 2006
    №26 | №1943
     
    Всем привет! а у меня вес 96 кг при росте 173, сейчас я на 5 месяце , анализы нормальные, но очень уж меня беспокоит мой вес. можно ли как нибудь, хоть чуточку его уменьшить?
  • alena
    20 November 2006
    №25 | №1931
     
    Natacha, u vas vsö v porjadke s pitaniem, mne by tak. a na14-oj nedele beremennosti, a mne ho4etsja sladen"koe, da bulo4ki. Eto katastrofa, sama prekrasno ponimaju, ne pervyj ras beremennaja. Vynachyvaju tret"ego rebjonka.
  • Наталья
    19 November 2006
    №24 | №1929
     
    7 недель. Мяса совсем не хочтся, на курицу глаза не глядят. Ем в основном супы (в том числе и с мясом), овощи и фрукты. Любые гарниры, но только с салатами. Могу есть рыбу хоть каждый день, но только не мясо. Аппетит зверский. Как думаете нормально питаюсь?
  • alena
    19 November 2006
    №23 | №1926
     
    Lüda,ne sovetu"ü sej4as derzhat" dietu, posle rodov- eto drugoe delo. Sej4as vam nuzhny vitaminy. Ja posle rozhdeni"a vtorogo rebönka byla 99 kilogramm. Tol"ko 4eres god sela na dietu i pohudela do 60 kilogramm.
  • Евгения
    17 November 2006
    №22 | №1916
     
    на последнем месяце я съедала один лимон и выпивала бутылку миниралки, я не знала что такое диатез, аллергии и т.п. Ела все что хотела, дочка здоровее всех, в больнице не бываю годами. Удачи всем.
  • Марина
    13 November 2006
    №21 | №1871
     
    Скажите пожалуйста сколько беременной женщине можно зелёного чая выпивать в день? там кофеин.... не рекомендуют.
  • Елена
    07 October 2006
    №20 | №1694
     
    Привет! Пишу совет для Люды и Nargisa!!! Девчёнки, мне врач был посоветовал разгрузочные дни: 2-3 дня в неделю есть только овощи и фрукты (в любом виде), пить только обезжиренный кефир и кампот с шиповника. На собственном опыте знаю что эффективно! Хотя сначала тяжело, но результат есть! Эта диета также полезна и при появлении отёков.
  • Nargisa
    01 October 2006
    №19 | №1653
     
    JA Na 4-om mesyace.Ujasno popravilasj,ne znaju chto delatj,estj osobo ne ho4etsya,a popravlyausj po minutam,bezobraznaja stala sovsem.POmogite,ne znaju chto delatj
  • люда
    19 September 2006
    №18 | №1598
     
    Здравствуйте! у меня 11 неделя беременности. Девочки еще до беременности я страдала избыточным весом, рост 172, вес 88, мне 22 года., такой страшный вес набрала в постельном режими за год, когда поломала ногу, как только пришла в себя, решила худеть, записалась на аэробику, села на диету и где-то чепрез неделю узнала что беременна, о ребеночке я мечтала, поэтому аборт делать не хочу, но вот что делать со своим телом?! пожайлуста, помогите мне , чем можете, посоветуйте мне что-нибудь, буду всем благодорна и признательна.
  • люда
    19 September 2006
    №17 | №1597
     
    Здравствуйте! у меня 11 неделя беременности. Девочки еще до беременности я страдала избыточным весом, рост 172, вес 88, мне 22 года., такой страшный вес набрала в постельном режими за год, когда поломала ногу, как только пришла в себя, решила худеть, записалась на аэробику, села на диету и где-то чепрез неделю узнала что беременна, о ребеночке я мечтала, поэтому аборт делать не хочу, но вот что делать со своим телом?! пожайлуста, помогите мне , чем можете, посоветуйте мне что-нибудь, буду всем благодорна и признательна.
  • ВАпвап
    24 June 2006
    №16 | №1123
     
    ??? ?????????
  • Irishka
    22 June 2006
    №15 | №1108
     
    Люба, обратитесь с этим вопросом на форум!!!!Там все подскажут!!!!
  • ЛЮБА
    14 June 2006
    №14 | №1070
     
    Я вагітна (6 тиждень).На 3-4 тижнях вагітності я захворіла(запалення легенів), а про вагітність я ще не знала і приймала антибіотики.Зараз я дуже переживаю чи це не вплине на майбутню дитину.Дайте будь-ласка відповідь!
  • Ирина
    07 June 2006
    №13 | №1029
     
    девочки, раздражительность - дефицит Кальция! Кушайте качественный кальций, рекомендую Биокальций Тяньши по собственному опыту, ношу второго ребенка, прекрасно себя чувствую, зубы все целы, кости не болят, вредность не повысилась
  • Анна
    15 April 2006
    №12 | №790
     
    у меня 6 недель беременности,но при этом я кормлю грудью-можно ли кормить или лутше не надо?спасибо.
  • таня
    06 April 2006
    №11 | №752
     
    У меня,7 неделя беременности. Но ровно год у меня держится температура 37 или 37.2 .как вредно это для ребенка?
  • Irishka
    31 March 2006
    №10 | №732
     
    Катрина...солярий и небеременным пользы никакой не приносит, кроме внешнего вида..А беременным так и подавно..Оно Вам нужно? Лучше берегите себя и не провоцируйте судьбу лишний раз.
  • Катрина
    31 March 2006
    №9 | №731
     
    Можно ли загорать в соллярии при сроке 8-12 недель?
  • Муркуня
    30 March 2006
    №8 | №726
     
    Оксана,

    вообще-то можно. Мне врач прописал, при нервах, валерьянку. Но главное не переусердствовать. А лучше - раствор пустырника..... около 15 капель за раз...... но опять-таки... Может Вам что-то другое нужно.......
  • Оксана
    29 March 2006
    №7 | №713
     
    Добрый день! У меня беременность 19 недель,стала ужасно раздражительной, не знаю честно говоря что и делать на всех срываюсь, подскажите пожалуйста можно пить таблетки валерьяны или нет?
  • ольга
    02 March 2006
    №6 | №618
     
    у меня 14 недель беременности. Я стала очень раздражительной.Физических изменений нет,грудь не растет.
  • Ириша
    08 February 2006
    №5 | №504
     
    Многоводие это не такая уж и большая проблема как утвердают врачи! Мне тоже ставили такой диагноз, я ничего не делала и все прошло само собой к 30-й неделе. Правда, занималась на мяче (большой такой, знаете??). Не знаю, может это помогло...:)))
  • Елена
    08 February 2006
    №4 | №502
     
    Беременность 24-25 неделя, на узи сказали многоводие, на все антибиотики аллергия, что можно сделать?
  • Ирина
    27 January 2006
    №3 | №455
     
    Уважаемая Оксана, совершенно верно, шоколад, цитрусовые, и даже мед могут впоследствии вызвать у ребенка аллергию. И это факт. Происходит это конечно же не в 100 % случаев, но на мой взгляд, лучше воздержаться от употребления "рискованных" продуктов, чем потом лечить малышку от аллергии. Я сама прошла через это с первым ребенком, сейчас жду второго и когда мне очень хочется чего-нибудь "такого" я вспоминаю кучу анализов и лекарств которыми пришлось мучить бедную кроху.
  • Виталий
    24 January 2006
    №2 | №436
     
    Моя жена постоянно отказывается от еды, Что делать???
  • Оксана
    12 January 2006
    №1 | №381
     
    Если можно подробнее о кофе, и красном вине. Бытует мнение что если есть шоколод, цитрусовые,то впоследствии у ребенка возникнет диатез или что-то в этом роде...Прокоментируйте, пожалуйста

стр.: 1


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Правильное питание беременных женщин Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста сорок шесть =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0052 2005—2016 © OVULATION
6:0.0053
333