овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
2 6 157675
 
Cегодня празднуют именины
Парамон, Александра

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 4сентября2019 :)


Кофе: запретный плод так сладок...


Раздел: Беременность


Очень часто беременность у многих женщин ассоциируется с запретами: ах, это теперь мне нельзя ходить на каблуках, носить мини-юбку, употреблять спиртное, курить, и даже… пить кофе! Кстати, последний запрет на кофе — воспринимается женщинами особенно тяжело. Многие будущие мамы уже после родов признаются в том, что именно кофе им больше всего и не хватало, и из всех своих привычек сложнее всего избавиться было от кофезависимости.

Так можно ли пить беременным кофе?

Конечно, же, если вы спросите об этом своего лечащего врача, то он однозначно ответит — нельзя! И будет прав, так как «побочных» эффектов у кофе весьма много: повышение кровяного давления, учащение сердцебиения, чрезмерная возбудимость, бессонница и т. д. В общем, ранимому и очень чувствительному организму он ни к чему. Да и ребенку можно навредить: доказано, например, что чрезмерное увлечение кофе во время беременности плохо влияет на нервную систему ребенка, он становится гиперактивным, раздражительным, появляются проблемы со сном.

Но, положа руку на сердце, все эти «недостатки» кофе очень преувеличены. В большинстве случаев они появляются только тогда, когда беременная злоупотребляет им — пьет регулярно и часто, например, в день по 2–3 чашки. Если же употреблять его иногда, хотя бы несколько раз в неделю, по одной маленькой чашечке, то ничего плохого ни матери, ни ребенку это не принесет. Наоборот, многие беременные отмечают, что побаловав себя кофе, они чувствуют себя гораздо лучше! Психологи уверяют, что такой позитивный эффект имеют все «запретные плоды» — улучшается настроение, самочувствие, ощущается прилив сил, повышается тонус мышц и т. д. Выходит, употребляя очень умеренное количество кофе в неделю, можно не только не навредить себе, но и помочь!

Правда, есть одно маленькое «но»: нужно всегда выбирать и пить качественный кофе! Где его купить? Конечно же на сайте, или же у своих проверенных поставщиков. Не стоит баловаться также слишком крепким кофе — заваривайте себе порцию гораздо слабее, чем вы привыкли пить до беременности.

Кстати говоря, пить кофезаменители во время беременности не рекомендуется. Уж лучше выпить маленькую чашечку натурального кофе, чем большую чашку набора веществ непонятного происхождения.

В общем, ничего нового — пить кофе можно, но в меру! И обязательно отслеживайте свое самочувствие после его употребления, при малейших признаках ухудшения состояния прием кофе следует отменить.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1

  • ольга
    03 May 2014
    №1 | №31569
     
    А если это будет натуральный кофе в зернах без кофеина! Его можно по одной чашке, но каждый день?

стр.: 1


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Кофе: запретный плод так сладок... Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
двести тридцать четыре =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0065 2005—2016 © OVULATION
6:0.0065
333