Полезная информация для планирующих

Как улучшить спермограмму?
http://www.ma-ma.ru/ru/library/article/32397.php
КОВАРНЫЕ СТРИНГИ
http://www.mybeauty.ru/modules.php?name=News&file=print&sid=1032
АЗООСПЕРМИЯ – лечение АЗООСПЕРМИИ
http://infertility.popmed.ru/maleinfertility/azoospermia/
экстракорпоральное оплодотворение
http://www.aveeva.narod.ru/
Заболевания щитовидной железы в схемах
http://thyronet.rusmedserv.com/th_spec/thyroids_brochure.html
Заболевания щитовидной железы при беременности
http://www.helmi.ru/aw/articles/article5.htm
ЭКО и гормональный мониторинг
http://www.ma-ma.ru/ru/library/article/33548.php?phrase_id=423395
ПРАВИЛА ВЗЯТИЯ БИОМАТЕРИАЛА для лабораторных исследований"
http://www.lytech.ru/Books/Material/mat3.htm
Спермограмма
http://freeway.com.ua/news16841.html
Как улучшить спермограмму?
http://surgery.ros-med.ru/?page=article&id=300007175
Анализ спермограммы
http://www.deltaclinic.ru/info/spermogrammaib/
Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, anti-thyroglobulin autoantibodies) - №57
http://www.invitro.ru/at-tg.htm#c
Иммунное бесплодие
http://www.cironline.ru/articles/immunreprod/154/
КАРИОТИПИРОВАНИЕ
http://www.pregnancy.ru/genetics/karyotyping/karyotyping.htm

Основные гормоны
http://www.probirka.org/spravka-gorm.htm
Где сдать анализы в Москве?
http://mos-lab.narod.ru/
Хорионический гонатропин человека (ХГЧ)
http://www.wantbaby.ru/pregnancy/inspections/hcg/
Витамин Е (токоферола ацетат)
http://www.vitamini.ru/encyclopedia/info.aspx?id=12
Статьи и подборки материалов с сайта ЕВА.ру - экстракорпоральное оплодотворение
http://www.aveeva.narod.ru/
Обследования и дородовая диагностика
Уровни ХГЧ при беременности
http://hghltd.yandex.com/yandbtm?url=http%3A//twins.popular.ru/pregnancy/items/st183.html?text=%D5%C3%D7+%EF%F0%E8+%EF%EE%E7%E4%ED%E5%E9+%E8%EC%EF%EB%E0%ED%F2%E0%F6%E8%E8&reqtext=%28%D5%C3%D7%3A%3A2063133498+%26+%EF%F0%E8%3A%3A0+%26+%EF%EE%E7%E4%ED%E5%E9%3A%3A8440+%26+%E8%EC%EF%EB%E0%ED%F2%E0%F6%E8%E8%3A%3A867153%29//6&dsn=75&d=272715.
Причины женского бесплодия: алгоритм обследования.
http://www.doctorshi.ru/articles/s14.htm

Подскажите,пожалуйста,насколько сильно вредит организму женщины и мужщины практически ежедневное употребление 1-2 бутылочек пива и как это влияет на зачатие?

синичка
Не могу сказать, НАСКОЛЬКО именно, но вредно это 100%!!!
Причом крайне вредно. От алкоголя у мужчин портиться сперма, а у женщины затормаживается работа половых органов, блокируется овуляция.

Большое спасибо за ответ,я и сама думаю,что алкоголь не может быть безвредным,даже слабенькое пиво,но так хорошо иногда расслабиться в прикуску со всякими чипсами,орешками(хотя это тоже всё вредно),вот и хочется найти оправдание.

синичка
Я даже не знаю, что сказать, я тоже этимгрешила, сейчас могу себе позволить выпить пивка или бокал вина раз в месяц. Приходится выбирать, что важнее: удовольствие или ребенок.

Планируем беременность по звёздам:

http://www.astroworld.ru/stat9.htm

Определение своего лунного дня рождения (нужно для пользования предыдущей ссылкой)

http://www.life-moon.pp.ru/moon_bd.php

Нашла немного интересной информации - решила выложить здесь. Может кому-то пригодится.


Для зачатия необходимо стечение стольких обстоятельств, что, если подходить к проблеме теоретически, порой удивляешься, что оно вообще происходит!
Для сведения пар, у которых зачатие «задерживается», можно перечислить лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Возможны затруднения с зачатием после извлечения внутриматочной спирали, однако врачи и так после извлечения рекомендуют воздержаться от зачатия в течение двух-трех месяцев (используя презервативы). Не теряйте это время даром - посетите врачей и сдайте все необходимые анализы. Кроме того, все это время обоим партнерам желательно принимать фолиевую кислоту (400-800 мг в день), а женщина может принимать витамины для беременных.
Недостаток веса женщины (особенно вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.
Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции

Если женщина по каким-то причинам принимает или недавно принимала антибиотики, они, возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию. А вообще-то лучше думать о зачатии по окончании курса антибиотиков, предохраняясь в течение 1-2 циклов после его завершения.

Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может быть физиологический или эмоциональный стресс. Дело в том, что стресс влияет на функции гипоталамуса и гипофиза, которые вырабатывают гормоны, стимулирующие овуляцию. Под воздействием стресса синтез этих гормонов может резко снизиться, что приводит к нарушениям овуляции. Однако не стоит переоценивать губительную роль стресса - он чаще бывает следствием трудностей, нежели их причиной.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки. Поэтому обоим партнерам стоит ограничить потребление кофе и курение, а по возможности даже вовсе отказаться от них.

Искусственные влагалищные смазки часто содержит спермициды - вещества, убивающие сперматозоиды.
Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания, применение вагинальных аэрозолей, душистых прокладок и тампонов и т.п. могут вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Партнеру стоит временно воздержаться от походов в сауну, горячих ванн и т.п., а также от ношения тесного белья. Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения, не заниматься моржеванием и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

С возрастом снижается жизнеспособность яйцеклетки и вероятность имплантации эмбриона в стенку матки. Оказывается, у женщин старше 40 лет почти половина зачатий заканчивается сверхранним выкидышем, причем женщина может даже не подозревать об этом. Возраст мужчины гораздо меньше влияет на вероятность зачатия, однако есть данные, что после 25 лет способность к оплодотворению у мужчины уменьшается на 2% каждые полгода.

В подавляющем большинстве случаев беременность наступает сама собой после более или менее длительного периода бездетности.
Поэтому не стоит делать ставку на именно вот этот цикл, рассчитывая, что зачатие произойдет с первой попытки. Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние. Здоровое, разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

Мифы о зачатии
1 миф: После ановуляторного цикла беременеть в следующий цикл опасно, т.к. из яичника выходит та яйцеклетка, которая начала созревать еще месяц назад, и повышается риск хромосомных нарушений (трисомия 18 пары, 21 пары)?
- Яйцеклетка после начала созревания выходит через 14 дней. Когда бы ни произошла овуляция, яйцеклетка начала созревать не в прошлых циклах, а за 14 дней до овуляции, а все время до того она просто спала как и все остальные в яичнике, так что осталась такого же возраста, что и все ее соседки - возраста самой женщины.
2 миф: Принятие аспирина перед зачатием повышает его шансы
- Нет, это не так
3 миф: Таблетка аспирина, введенная во влагалище после полового акта, сработает как контрацепция
- Аспирин, конечно, старейшее лекарство, но все-таки он решает не все человеческие проблемы
4 миф: “Позднее зачатие” (в конце цикла) вызывает неправильное развитие плода
- Зачатие всегда своевременное. Если оно произошло, значит именно тогда и был самый благоприятный для него момент. От времени зачатия не зависит правильность развития плода
5 миф: Забеременеть невозможно, если девушка во время полового акта не достигла оргазма.
- Вероятность зачатия от оргазма не зависит
6 миф: Существуют безопасные дни (во время менструации, сразу до, сразу после и тп)
- Категорическая неправда. Зачатие возможно в любой день, календарного метода предохранения, как и планирования беременности, не существует
7 миф: Прерванный половой акт является эффективным способом контрацепции
- В смазке, выделяющейся во время полового акта, содержится достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения
8 миф: Занимаясь любовью в бане невозможно забеременнеть
- Нет, это чушь. Как раз это довольно распространенный способ планирования беременности.

Зачатию могут мешать:
- обувь на высоком каблуке (если носите ее постоянно)
- контактные линзы
- регулярное употребление мяты (даже в форме конфет/леденцов/жевательной резинки)
- узкие джинсы, перетягивающие живот
- соевые продукты
- авиаперелеты
- трусы-стринги

Вероятность зачатия увеличивается:
- при регулярном употреблении сухого вина (в умеренных количествах)
- при регулярном употреблении молока
- при голодании или введении разгрузочных дней
- если после ПА 20 минут лежать с поднятыми вверх ногами

http://www.goodmother.ru/planirovanie/problemy-planirovanie/prichiny-trudnostej-s-zachatiem-i-mify-o-zachatii/#more-353

ой, ну все...начну винную разгрузку

ой, про вино правда не слышала. а я наоборот алкоголь избегала. а надо употреблять
еще слышала, что женщинам пиво полезно, а мужчинам наоборот

ой, ну все...начну винную разгрузку

Я сама как про вино прочитала, обрадовалась - люблю белое сухое

cherry117
а как зависит ношение контактных линз и зачятие????

cherry117
а как зависит ношение контактных линз и зачятие????

Иннчёнок
ты меня прям застала в расплох. с такой проблемой я никогда не сталкивалась и ничего такого не слышала порылась в интернете и тоже ничего не нашла.
поэтому, если вопрос не подымается, я думаю контактные линзы никакого влияния не оказывают на процесс зачатия. ведь глаза - не репродуктивный орган
если ты никаких лекарств при этом не принимаешь, то можешь быть спокойна
единственное - я нашла информацию о влияниии проблем со зрением на роды. вот тут
Не переживай. всё будет ОК!!!!!!!!!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@

cherry117
да не...я не переживаю!просто в информации,которую ты скидывала выше есть про линзы,вот я и спросила

Иннчёнок
я думала, что тебя интересует лично моё мнение....

просто в информации,которую ты скидывала выше есть про линзы,вот я и спросила

а что касается этой информации - об этом нужно спрашивать автора информации
http://www.goodmother.ru/planirovanie/problemy-planirovanie/prichiny-trudnostej-s-zachatiem-i-mify-o-zachatii/#more-353
я только нашла информацию в интернете и разместила её на сайте

Про АЛКОГОЛЬ: Знаю случай когда пара (за 30) планировала беременность... не пили особа... А тут решили расслабиться, усосали бутылку шампанского на двоих - и всё получилось прям в эту ночь!!! Главное раслабить мозг, да и не синячить конечно... всему есть мера!!!!

Про АЛКОГОЛЬ: Знаю случай когда пара (за 30) планировала беременность... не пили особа... А тут решили расслабиться, усосали бутылку шампанского на двоих - и всё получилось прям в эту ночь!!! Главное раслабить мозг, да и не синячить конечно... всему есть мера!!!!

Прям как с нас списано
(хоть Б и закончилась не так как планировали).
Думаю, это очень распространенная ситуация

Просветите меня пож-та! каковы шансы забеременеть скажем на 20й день цикла(при средней длине в 28дней)? т.е. после овуляции? в этой теме прочитла что зачатие возможно только в день овуляции(48 часов после нее кажется).....а ведь разное говорят...вон некоторые даже во время менструации беременеют.....так где же правда?

...вон некоторые даже во время менструации беременеют.....так где же правда? Laughing

Бывает и такое. Моя подруга как раз во время месячных и дождалась аиста. Ее сыну Тимурчику уже почти три месяца.

А я пока свой волшебный день найти не могу.

me4ta
Если у вас овуляция происходит всегда в середине цикла (на 14ДЦ), то на 20 ДЦ вы никак не сможете забеременеть. Другое дело - может быть поздняя овуляция, то есть не на 14ДЦ, а к примеру на 19ДЦ, тогда забеременеть на 20ДЦ вполне реально... Это и случается с теми, кто беременеет во время менструации... это аномально (что овуляция происходит во время менструации), но вполне возможно, особенно при нерегулярных циклах...
А после овуляции действительно можно забеременеть в течение 48 часов, не пожже.

Про то как алкоголь "полезен" для зачатия:
Среднестатистически продолжительность жизни женщин-алкоголиков на 10%, а мужчин-алкоголиков на 15% меньше, чем непьющих. Но это только внешние признаки вреда от алко-голя.
У женщин одним из характерных последствий алкоголизма является неспособность вскармливать детей грудью. По наблюдениям специалистов, этот порок встречается у 30-40% женщин, регулярно потреблявших алкоголь. Значительное влияние оказывают спиртные напитки и на детородную функцию. Во-первых, алкоголизм приводит к раннему старению. Пьющая женщина 30-ти лет, как правило, выглядит старше, а алкоголичка к 40 годам превращается в старуху.
Об отрицательном влиянии вина на потомство известно с древности. Задолго до наших дней было отмечено, что у пьющих людей чаще бывают мертворождённые дети и выки-дыши. Если же ребёнок родился живым, то нередко он отстаёт в развитии и растёт умст-венно неполноценным.
Не случайно законы Древней Греции и Рима запрещали молодым людям пить спиртное. Запрещалось пьяному мужу приближаться к жене. Был издан закон о недопустимости упот-ребления вина новобрачными.
На Руси также с давних пор считалось плохим признаком пить вино на собственной свадьбе. Связь здоровья детей с состоянием родителей подмечена и в других странах.
Каков механизм влияния вина на развитие плода?
Здоровье новорождённых зависит от условий формирования половых клеток родителей, внутриутробного развития, течения родов и, наконец, условий послеродового периода. На всех этих этапах контакт плода и новорождённого с алкоголем опасен своими физическими и психическими последствиями, причём риск уродства и заболевания тем выше, чем боль-ше степень воздействия алкоголя на живой организм. Конкретные формы поражения оп-ределяются также тем, на каком этапе развития происходит алкогольная интоксикация.
Выяснено, что действие алкоголя на этапе внутриутробного развития приводит к недо-развитию плода или отдельных его органов (уродства), повышенной смертности новорож-дённых.
Алкоголь, попадающий в детский организм с молоком матери, вызывает нервные рас-стройства (в том числе нарушения психики, умственную отсталость), заболевания органов пищеварения (главным образом печени), сердечно-сосудистой системы и т.д.
Описано много случаев алкогольного отравления грудных детей из-за того, что их матери пили вино и пиво. Для чего это они делают? На этот вопрос матери пострадавших детей в большинстве случаев отвечали: чтобы было больше молока. Такая «стимуляция» продукции молока кончалась весьма плачевно: у детишек возникали судорожные припадки, а иногда даже развивались настоящие приступы эпилепсии.
Ещё в конце прошлого века французский врач Демме, изучая потомство семей алкоголи-ков, установил, что почти 50% их детей погибли в раннем детстве, а из оставшихся 10% страдали эпилепсией и водянкой головы, 12% росли идиотами и только 10% были здоровы.
Женщина, употребляющая спиртное... Это уже само по себе бедствие. Недаром в народе говорится: «Муж пьёт — полдома горит, жена пьёт — весь дом горит». Но как себя чувст-вует мать, зная, что её ребенок родился неполноценным по её вине?
— Мать после этого всю жизнь мучается.
Так, у одной женщины (вовсе не безнадёжной алкоголички) родился ребенок с тяжёлым психическим расстройством. Врачи выяснили причину: на протяжении всей беременности будущая мать пила коктейли, в которых содержался алкоголь. Всего несколько граммов ал-коголя, растворённого в тонизирующем напитке — и тяжёлые психические расстрой-ства у малыша, который будет обречён до конца своей жизни!
Женщине нельзя пить ни грамма спиртного. Исключений быть не должно! Это как за-кон! Женщина, готовящаяся стать матерью, не может не знать, что в начале своего развития плод ещё не имеет самостоятельного кровообращения и что при приёме лю-бых доз алкоголя концентрация его в крови матери и плода одинакова.

Вот еще немного интересненького........
Немного физиологии
Фертильным, или репродуктивным, пе­риодом в жизни женщины считается период, во время которого она способна к деторождению. Начинается он с момента первой менструации у девочки (в 10—12 лет), а за­канчивается наступлением менопаузы (кли­макса) в 45—50 лет. В это время у женщи­ны под влиянием гормонов ежемесячно про­исходят циклические изменения в яичниках и эндометрии (внутреннем слое матки), на­зываемые менструальным циклом. Продол­жительность его составляет в среднем 28 ±7 дней; цикл разделен на три фазы:

Фолликулярная (пролиферативная) фаза — первая половина цикла — длится от первого дня менструации до мо­мента овуляции. Она регулируется фолли-кулостимулирующим гормоном (ФСГ), ко­торый высвобождается гипофизом — же­лезой, находящейся в головном мозге. ФСГ запускает рост яйцеклетки в яични­ке. Каждая яйцеклетка развивается и соз­ревает внутри своеобразного пузырька — фолликула. Хотя в яичниках может разви­ваться несколько фолликулов (пузырьков с яйцеклетками), только один из них мо­жет достигать достаточной зрелости каж­дый месяц. Во время роста фолликул вы­деляет в кровь гормон — эстроген. Эстро­ген стимулирует клетки, выстилающие матку, готовя их для прикрепления (им­плантации) оплодотворенной яйцеклетки.
Овуляторная фаза приходится при­мерно на середину менструального цикла. Она начинается в ответ на значительный подъем концентрации лютеинезирующего гормона (ЛГ), который также вырабаты­вается в гипофизе. Рост концентрации ЛГ вызывает разрыв зрелого фолликула и высвобождение яйцеклетки сначала в брюшную полость, а оттуда — в фаллопи­еву (маточную) трубу. Это называется ову­ляцией. Овуляция — наиболее благопри­ятный период для зачатия.
Лютеиновая фаза наступает пос­ле овуляции и длится до конца менстру­ального цикла. В этот период яй­цеклетка движется по маточной трубе, в которую она попала из брюшной по­лости. Здесь она может быть оплодот­ворена спермой мужчины. Если яй­цеклетка и сперматозоид встретились, то уже оплодотворенная яйцеклетка (эмбрион) продвигается по маточной трубе в матку. Затем эмбрион прикреп­ляется к стенке матки и начинает расти. В течение лютеиновой фазы разорвав­шийся пустой фолликул в яичнике об­разует желтое тело, которое продолжа­ет вырабатывать женские половые гор­моны эстроген и прогестерон. Эстроген и прогестерон влияют на созревание матки и способствуют выработке пита­тельной среды для эмбриона клетками, выстилающими матку, — эндометрием. Если оплодотворение не наступило или эмбрион не прикрепился к матке, жел­тое тело прекращает продуцировать гормоны и исчезает. В ответ на это начинается менструация — новый менс­труальный цикл.
Естественный метод плани­рования семьи как средство контрацепции
Преимущества:
отсутствие риска для здо­ровья, побочных явлений и бесп­латность (при контрацепции);
вовлечение мужчины в про­цесс планирования семьи;
возможность планирования беременности;
углубление знаний о репро­дуктивной системе.
Недостатки:
невысокая эффективность (9— 25 беременностей на 100 женщин в течение 1-го года использования);
необходимость воздержания от половой жизни в фертильную фазу цикла;
необходимость термометра для измерения базальной темпера­туры;
не защищают от заболеваний, передающихся половым путем;
эффективны только для жен­щин с регулярным менструальным циклом.
Когда паре нельзя пользоваться ЕМПС для контрацепции?
если у женщины нерегуляр­ный менструальный цикл;
если партнеры не желают воздерживаться от половой жиз­ни в определенные дни цикла;
сразу после аборта, родов;
если возраст женщины, ко­личество родов в прошлом или ее состояние здоровья делают бере­менность опасной.
Во всех этих случаях необхо­димо проконсультироваться с ги­некологом и подобрать метод контрацепции с учетом индиви­дуальных особенностей супру­жеской пары.

Считаем дни
Зная физиологию половой системы и периоды фертильности своего менстру­ального цикла, женщина может использо­вать естественные методы планирования семьи:

с целью зачатия — планирование полового акта на середину цикла (10— 15-й день), когда оплодотворение наибо­лее вероятно;
с целью контрацепции — воздер­жание от полового акта на протяжении той фазы менструального цикла, во время которой вероятность зачатия наиболее ве­лика. При этом нет необходимости в при­менении лекарственных препаратов, раз­личных приспособлений и манипуляций.
При естественных методах планирова­ния семьи (ЕМПС) используются чередо­вания на протяжении менструального цикла периодов пониженной и повышен­ной фертильности; учитывается длитель­ность способности половых клеток к опло­дотворению.

При расчете фертильности следует учитывать, что сперматозоиды при бла­гоприятных условиях сохраняют способ­ность к оплодотворению яйцеклетки до 5 дней, а яйцеклетка способна к оплодотво­рению в течение 24 часов с момента ову­ляции.

Имея в виду возможность оплодотво­рения, в менструальном цикле можно вы­делить три фазы (абсолютной стерильнос­ти, относительной стерильности и фер­тильности).

Относительная стерильность (фаза 1) длится с первого дня менстру­ального цикла до овуляции.

Продолжительность этой фазы менс­труального цикла зависит от быстроты от­вета фолликула на действие гормонов ги­пофиза, что, в свою очередь, может зави­сеть от эмоционального фона, от экологи­ческих, климатических условий и т.п. То есть овуляция может произойти чуть рань­ше или чуть позже в зависимости от тех или иных факторов внешней среды.

В этой фазе иногда возникают слож­ности с контрацепцией, поскольку продол­жительность фазы может варьировать от цикла к циклу в пределах нескольких дней, даже при стабильной продолжительности менструального цикла в целом. Этот факт следует учитывать и при желании забере­менеть в данном цикле, то есть не следует рассчитывать на один половой акт в день предполагаемой овуляции: результат бу­дет гарантированным при наличии поло­вой близости 1 раз в 2—3 дня.

Фаза фертильности (фаза 2) на­чинается с момента овуляции и заканчива­ется через 48 часов после овуляции.

Эти 48 часов включают время, в тече­ние которого зрелая яйцеклетка способна к оплодотворению (24 часа); следующие 24 часа отводятся на неточность определе­ния времени овуляции.

Абсолютная стерильность (фа­за 3) начинается через 48 часов после ову­ляции и продолжается до конца менстру­ального цикла. Длительность этой фазы достаточно постоянна и составляет 10—16 дней.

Например, первый день менструации пришелся на 1 октября. При средней про­должительности менструального цикла 28 дней следующая менструация начнется 29 октября, фаза относительной стерильнос­ти — 1 —14 октября, фаза фертильнос­ти — 14—16 октября, фаза абсолютной стерильности — 16—28 октября.

Если речь идет о контрацепции, то ра­ционально считать фазой абсолютной сте­рильности последние 10 дней цикла.
Какие бывают методы?
К естественным методам планирова­ния относятся: календарный (или ритми­ческий), температурный и метод цервикальной слизи.

Календарный (ритмический) метод. При анализе менструального календаря за 6—12 месяцев выделяют самый короткий и самый длинный циклы. Из цифры само­го короткого вычитают число 18 и получают день начала «опасного» периода, а из цифры самого продолжительного менс­труального цикла вычитают число 11 и уз­нают последний день «опасного» периода.

Приведем пример расчета «опасного» периода при постоянном менс­труальном цикле 28 дней.

Начало «опасного» периода: 28-18=10-й день.

Конец опасного периода: 28-11=17-й день включительно.

Длительность опасного периода равна 8 дням. Начинается он на 10-й день менструального цикла, а заканчивается на 17-й день.

Как вычислить «опасный» период - наиболее вероятные дни зачатия
Наименее вероятные для беременнос­ти дни не исключают полностью возмож­ности забеременеть — особенно когда речь идет о смене климата, перенесенной болезни, беспокойном психическом состо­янии.

Температурный метод. Этот метод оп­ределения овуляции основан на регистрации центрального и местного гипертерми­ческого (т.е. связанного с повышением температуры) эффекта прогестерона. Из­менение базальной температуры (темпе­ратуры в прямой кишке) производится утром, в одно и то же время. Женщина, не вставая с постели, вставляет термометр в задний проход на глубину 4—6 см. Продолжительность измерения 5 — 7 ми­нут. Показания термометра записывают или сразу наносят на «температурную» кривую, а термометр моют с мылом. Не­желательно тот же прибор использовать и для измерения аксиллярной температу­ры (в подмышечной впадине). В первой половине менструального цикла темпера­тура в прямой кишке обычно ниже 37°С, в середине цикла перед днем овуляции она резко падает, а затем повышается до 37,5°С. Момент овуляции распознают, анализируя кривую, по спаду температу­ры на 0,2 — 0,4°С и последующему подъ­ему на 0,6—1,0°С. Дни перехода темпе­ратуры от низких цифр к высоким явля­ются вероятным для зачатия периодом. Зная свой день овуляции, женщина опре­деляет период +5 суток как вероятный для зачатия.

Если же накануне ожидаемых месяч­ных и особенно в срок предполагаемых, но задерживающихся менструаций сохраня­ется несколько повышенная температура в прямой кишке, то это позволяет запо­дозрить уже возникшую беременность.

Этот метод определения периода повы­шенной фертильности предполагает нор­мальные жилищно-бытовые условия (от­дельную комнату), достаточную дисципли­нированность женщины и исключение спешки по утрам. Период повышенной фертильности чаще приходится на 7—18-й дни цикла; еще чаще это 10—15-й дни.

Метод цервикальной слизи. После окончания менструального кровотечения в течение одного или нескольких дней наб­людается отсутствие слизи и область вла­галища на ощупь сухая. Это так называ­емые «сухие дни».

Перед овуляцией во влагалище начи­нает выделяться слизь, которая в момент овуляции становится тягучей.

Через 3 дня после появления липкой, тягучей слизи наступает фаза стерильнос­ти, во время которой, до начала следу­ющей менструации, беременность будет невозможна.

Если естественные методы планиро­вания семьи применялись с мотивиров­кой наступления беременности и она не наступила в течение года, необходимо об­следование супружеской пары по поводу бесплодия в специализированном учреж­дении.

Всем удачного планирования и благополучной беременности, не беспокойной , легких родов и красивых и здоровеньких малышей....

Девочки, вот полезная программка для планирования зачатия.

Женский Календарь - это программа, которая предназначена для прогнозирования дат с низкой и высокой степенями вероятности наступления беременности, дней начала месячных, предположительной даты родов, дат зачатий и прогнозируемого пола будущего ребенка. Результаты прогноза могут использоваться для планирования зачатия ребенка или, наоборот, для предотвращения наступления нежелательной беременности. Календарь можно также использовать для более эффективного приема противозачаточных средств.
В основе расчета лежит физиологический (календарный) метод контрацепции, суть которого сводится к определению даты овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) и определения на ее основе периода, в течение которого возможность зачатия высока. Данный метод может широко применяться на практике, но только при условии регулярного цикла. Если имеют место значительные отклонения в продолжительности циклов (с разницей более пяти дней), надежность метода значительно снижается. В любом случае программу можно использовать как универсальный календарь.
Все версии календаря распространяются бесплатно.
СКАЧАТЬ.
(В открывшемся окне выбираете "Бесплатно", ждете 60 секунд (идет счетчик), не поддаваясь на предложение заплатить за скачивание денег, нажимаете "Скачать файл", сохраняте куда вам надо и наслаждаетесь.)

nadya я скачала эту программку, установила, запускаю ее и что в результате, я не могу не ввести своих данных, немогу редактировать
Ты пользовалась ею ??? Если да то напиши как ??? Пожалуйста

а у меня пишет, что действительна только 30 дней

Zoria у меня тоже такое пишет, и что делать я незнаю !!!
А ты пробовала регистрироваться ???

несколько советов:
-если вы узнали ,что вы беременная, начинайте перестраиваться:никаких фильмов ужасов и т. д. , только самые положительные эмоции.

Если вы беременая- убегайте от недоброжелателей ,не ищите поводов поконфликтовать с кем нибудь(иногда это хочется для разрядки), воспринимайте себя как цветок(бутон),который в скором времени раскроется, относитесь к себе внимательней, прислушивайтесь к себе и делайте то ,что вам хочеться(в хорошем смысле слова).
Да,за всю беременность удасться еще поплакать(или просто так или по поводу).Это тоже хорошо.Ведь вы не сможете натяуть на себя маску "Улыбки" и проходить так всю беременость улыбаясь.

Я ,надеюсь ,что на форуме не только мамочки, но и другие посетители, и хочу обратиться к ним:пожалуйста, если вы видите, что с вами едет беременная-уступите место, если кто-то в присутствии беременой ругается -сделайте тому человеку вежливо замечание, если она стоит в очереди -пропустите впереди себя ее (будь -то очередь на маршрутку или магазин).Если вы сделаете первый шаг, то ,уверяю ,через несколько месяцев найдете себе похожих людей.Многие тоже так начнут делать и мир чуть подобрее станет.Да и роженице спокойней будет рожать.

ирин Здорово, очень красиво написано, а главное с большим смыслом

"период чрезмерного напряжения - не идеальное время для того, чтобы забеременеть"
как раз когда я впервые заБ, то у меня была новая работа (месяц только работала) и очень напряжённый график.

"Я советую парам иметь половое сношение в эти дни непосредственно перед сном"
я где-то читала, что как раз лучше с утра, так как организм мущины отдохнувший и смермики подвижнее.

"Бросайте курить".
Когда муж курил, то СГ была нормлаьной. с НГ он бросил - СГ хуже некуда((( (пить стал соответственно тоже меньше)

Девочки, привет

планируем уже три года. Прошли обследование в элитной клинике оба - я и муж. Результаты отличные, оба здоровы, но беременность не наступает. На вопрос в чем причина, доктора разводят руками, говорят что Б наступит может через месяц, может через несколько лет. Мне 34, мужу 43. "Несколько лет" - это может 2, может 10... Дабы ускорить процесс, предлагают искусственное оплодотворение. Если чесно, на этот шаг трудно решиться не по причине физической или моральной неготовности, а по причине невероятной стоимости процедуры. Была озвучена цифра от 80 000 до 120 000 грн. Таких денег у нас нет. Как быть, подскажите. Если чесно, начали опускаться руки