Народные средства для похудения

Для того, чтобы выбрать сбор трав, которые помогли бы вам быстро и эффективно сбросить вес, нужно знать, какое влияние каждая трава оказывает на организм. Например, некоторые травы действуют на организм, понижая аппетит. Похудеть с их помощью можно, если придерживаться определённой диеты. Такие травы образуют защитную плёнку на стенках желудка или увеличиваются в объёме и заполняют желудок. Если такой способ нравится вам больше всего, то используйте льняное семя, дягиль, водоросли спирулина.

Ещё один известный способ похудения - это выведение лишней жидкости из организма. Сделать это можно при помощи трав. Они выводят не только влагу, но и шлаки и токсины. Это полевой хвощ, медвежьи ушки. Для того, чтобы воспрепятствовать накапливанию жидкости, нужно пить достаточное количество чистой воды. Но подобный способ похудения подходит лишь для тех, кто не имеет проблем с почками.
Если для похудения вы выбрали спорт, то некоторые травы легко помогут увеличить количество энергии, чтобы вы имели больше сил для тренировок. С их помощью можно сжигать гораздо больше калорий. Это куркума, розмарин, имбирь. Но эти же травы увеличивают аппетит, поэтому их употребление стоит контролировать'
Для того, чтобы избавиться от лишних сантиметров иногда достаточно наладить работу кишечника. Некоторые травы помогут вывести лишний жир, шлаки и токсины, избавиться от запоров. Это отвары из укропа, тмина, аниса.
Иногда причиной лишнего веса может стать неправильная работа печени. Для того, чтобы добиться желаемого результата, нужно только вывести желчь. Для этого употребляют одуванчик, барбарис, бессмертник.
Ежедневный приём этих полезных трав поможет не только снизить вес, но и нормализовать работу всего организма, улучшить самочувствие и исключить возможные риски, связанные с похудением. Есть несколько проверенных рецептов, которые работают.
Нужно смешать 15г. коры крушины, 20г. корня цикория, 15г. семян петрушки, 15г.одуванчика, 10г. перечной мяты и тысячелистника. Полученный сбор следует залить о,5л. кипятка и настаивать в тёмном месте в течение ночи. Процеженный настой принимают перед едой 2- 3 раза в день до полутора месяцев. Этот сбор помогает сжечь лишние калории.
Одну чайную ложку полыни залить стаканом кипятка и настоять с полчаса. Принимать за полчаса до еды. Этот сбор снижает аппетит.
Столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, настоять с полчаса, процедить и принимать по полстакана каждый раз перед едой. Этот способ так же поможет значительно снизить аппетит.
Для сжигания калорий можно взять две части тысячелистника и зверобоя. 2 столовые ложки такого сбора залить 0,5л. кипятка, настоять 30 минут и принимать перед едой в течение недели.
Все эти способы подходят практически всем и не имеют противопоказаний, так как в них используются только те травы, которые безопасны для здоровья. С помощью трав можно быстро и легко избавиться от лишнего веса, помешать ему вернуться и не навредить здоровью. Другие способы похудеть не смогут совместить в себе эффективность и безопасность, поэтому старинные рецепты сейчас актуальны как никогда.

Все эти способы подходят практически всем и не имеют противопоказаний, так как в них используются только те травы, которые безопасны для здоровья.

Самое распространенное заблуждение о травах.

300 г грецких орехов 300 г корня сельдерея 300 г меда - все измельчить на мясорубке добавить растопленный на водяной бане жидкий мед и настаивать в теплом месте 9 дней. Принимать по десертной ложке за 30 мин. до еды утром и вечером. После окончания смеси перерыв 10 дней и снова начинать принимать.
Офигенное средство!!!!!!!

для чего?для похудения?неужели от этой смеси сладкой можно похудеть?

Для меня народное средство - это правильное сбалансированное питание в комплексе с физическими нагрузками, а вот в чудо похудения от чая с трав или таблеток я не верю. Я вообще за здоровый образ жизни, особенно с нынешней экологией. Я стараюсь правильно питаться, пить не менее 1,5 литра воды и конечно же спорт. Еще периодически я ем по утрам пророщенную пшеницу, она очень полезная, очищает организм от шлаков и даже помогает сбросить лишние кг. Но польза от пророщенной пшеницы есть только в том случае, если сама пшеница качественная. А качественной она может быть только в том случае, если она хранилась в таком специальном элеваторе http://zeo.ua/vypolnennye-obekty , тогда все ее полезные вещества были сохранены.

Самое верное средство- муж тиран и деспот...

муж тиран и деспот...

Что-то мне уже и это не помогает

Vikulia
Ну все тогда, теперь только спорт и водные процедуры. Вон кошечка наша- молодец, занимается, не лениться!

Люба

Да, стараемся

Самое верное средство- муж тиран и деспот

Не помогает, пробовала

добавлено спустя 49 секунд:

Что-то мне уже и это не помогает

+1

lisobona
Значит мало тиранит, надо еще... Меня мой бывший до 44 кг дотиранил, еле набрала потом за год до полтинника ....

В село, на грядки , лопату в руки и гектар огорода. Супер народное средство.

В село, на грядки , лопату в руки и гектар огорода.

Вот это наверное самое лучшее народное средство Проверенное веками

В село, на грядки , лопату в руки и гектар огорода. Супер народное средство.

Да, причем не копать, а положить ее себе на плечи и делать выпады по периметру огорода с утра и до вечера

Тетя Мыша
Копать тоже годится. Я в своей деревне не видела никого с лишним весом. А у ж покушать там горааааааааазды.

Тетя Мыша
Копать тоже годится. Я в своей деревне не видела никого с лишним весом. А у ж покушать там горааааааааазды.

Да оно-то годится.. . да вот только потом спина отвалится с непривычки

Тетя Мыша
Площадь огорода надо увеличивать постепенно.

Девочки, как подтянуть живот? Вот вроде читаю разные способы, но каждый хвалит вой способ.
У меня проблемная зона руки (трисепцы) и живот - уж больно округлился. Кто бы что посоветовал кроме огорода?

Если у женщины появляется сильный стимул, она худеет моментально.Сразу и сила воли находятся и рот зашивается. Толстые - это просто несчастные, сама такая.