Тазовое предлежание. Гимнастика, способствующая повороту

У нас поперечное прилежание иногда выпирает твердый бугорок справа от пупа головка
сказали гимнастика нужна а какая ни слова
буду копать и с распечатками к док. чтоб подтвердил

Не волнуйся, еще перевернется Место есть, время есть
Мы в 27 неделек были головкой вниз, в 29 - головкой вверх
В 30 перевернулись опять. После этого только "буравчиком" один раз развернулись (спинка была слева, а пятки в печени, теперь спинка-попка справа-посредине, а коленки-пятки влево выступают)

Девчонки, не писяйте!!!! Все будет ок!!! Я так и родила дочь в тазовом предлежании....в 1-м роддоме на печерске (Киев). Все нормально, в срок, не кесарево, с 8.30 утра до 13.25. Сделали эпизиотомию (немного надрезали пипку)....шва не видно совсем!!!!!!!!! Слушайте акушеров и Бог в помощь!!!

Sveta M думаю без эпизотомии не обойдется а мне кто-то сказал, что типо девочку можно через тазовое прилежание, а мальчика нельзя :
уууууууууу

Девочки! Как вы справляетесь с гимнастикой! Я тут нашла очень легкие упражнения, но в начале статьи говорится о консультации с доктором А мне к нему н е скоро....
Что думаете ждать консультации или начать самой такая легкотня

Гимнастика при тазовом предлежании плода
Упражнение 1. Исходное положение: стоя, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль туловища. На счет «раз» встать на носки, руки развести в стороны ладонями вниз, прогнуть спину и сделать глубокий вдох. На счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2. Для его выполнения потребуется плоский жесткий диван или тахта. Исходное положение: лежа на том боку, куда смещена головка ребенка при поперечном предлежании или спинка при тазовом, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Лежать в течение 5-7 минут, затем сделать глубокий вдох, перевернуться через спину на другой бок и выдержать то же время.Теперь задачу можно немного усложнить. Перевернуться на тот бок, с которого начиналось упражнение, затем выпрямить одну ногу, вторая должна оставаться согнутой. При тазовом предлежании плода выпрямить ногу, лежащую сверху, а при поперечном – нижнюю. Сделать глубокий вдох и согнуть ногу. Затем подтянуть колено руками к животу и отвести его в сторону спинки при тазовом предлежании или ягодичек при поперечном. Сделать глубокий выдох и выпрямить ногу. Несколько секунд можно провести в расслабленном состоянии, после чего еще раз вдохнуть и притянуть колено. Повторить 6-7 раз. Для более быстрого достижения эффекта будущая мамочка должна спать на том боку, куда смещена головка крохи.

Упражнение 3. Выполнять на голодный желудок. На ровном жестком диване или на полу лечь на спину, под ягодицы подложить большую подушку так, чтобы таз оказался выше головы на 20-30 сантиметров. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Лежать по 5-15 минут 2-3 раза в день.

Упражнение 4. Заключительное. Исходное положение: лежа на спине, ноги разведены на ширину плеч и согнуты в коленных и тазобедренных суставах, стопы упираются в пол. Расслабленные руки вытянуты вдоль тела. На счет «раз» глубоко вдохнуть и приподнять таз и спину, упираясь только на стопы и плечи, на счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. На «три, четыре» выпрямить ноги, затем сделать вдох, втянуть живот и одновременно напрячь мышцы ягодиц и промежности. На «пять» выдох и исходное положение. Повторить 6-7 раз.

Вот ссылка на всяк сл:http://www.kleo.ru/club/lecia86/ar5022.shtml

а мальчика нельзя :

можно, но просто возможна родовая травма какая то с половыми органами мужскими связана
у меня подружка месяц тому родила парнишку сама при тазовом
говорит больнее чем обычно (у нее вторые роды) но без единого разрыва в отличае от первых родов

primaverra

но без единого разрыва

в смысле на пипе? а как же эпизиотомию ей не делали??Бедная девочка......ооой больно наверно!

а как же эпизиотомию ей не делали??

ничо не делали!ъдаж по старым швам не порвалась!!!

и у меня тазовое предлежание ой как боюсь

добавлено спустя 41 секунду:

а я почувствую если он перевернется?

и у меня тазовое предлежание ой как боюсь

твоя кроха еще много раз перевернется, ей места хватает!

а я почувствую если он перевернется?

свою я не чувствовала когда она крутилась. Только вот после 30 недели когда она начала укладываться и буравить меня головой в тазу - почувствовала еще как, больно однако

Dream_Dream
Главное наверное знать, головой она буравит или ножками...

а я почувствую если он перевернется?

Моя перевернулась на 34 неделе, я этого не почувствовала. На УЗИ сказали, что уже лежим головкой вниз.

Dream_Dream

Главное наверное знать, головой она буравит или ножками...

ну да, я то не знала чем, я просто поняла что мастится ребенок. А потом уже врач нащупал голову и узи подтвердило. Сейчас в основном малышку внизу и чувствую.

Моя ляля перевернулась на 30 неделе.
Думается мне, что фонарик помог (один вечер светила в темноте вниз живота минут 5-10) + папа в этот момент разговаривал с масипукой чуть ли не приложив губы к лобку , чтобы ляля пошла на звук головкой, через день врач сказала, что головка внизу
А до этого делала упражнения - не помогали.

Думается мне, что фонарик помог (один вечер светила в темноте вниз живота минут 5-10) + папа в этот момент разговаривал с масипукой чуть ли не приложив губы к лобку , чтобы ляля пошла на звук головкой

ну надо же, я про такое и не слышала! ну малышульке повезло с сообразительными родителями! молодцы все втроем!

У нас сынуля в 36 недель перевернулся к низу попой... Мне уже и гимнастику приписали и переворот хотели делать... Сказать, что я испугалась - ничего не сказать. Мы ведь планировали рожать дома... Поэтому идя на все эти процедуры к врачу, я вся тряслась от страха и разговаривала с пузиком, просила его перевернуться и... он перевернулся!!! Прямо по дороге!!! Я это НЕ почувствовать не могла! Поэтому на радостях пошла прямо на узи (ну, что б убедиться в том, что чудеса бывают, а не помутнения у меня в голове ). УЗИ все подтвердило и мы счастливые пошли домой ждать положенного срока

У меня тоже было тазовое предлежание, какие только упражнения я не делала, малышка так и не перевернулась. Делали КС.

Irishka
ну вот же чудеса бывают! Слава Богу что все хорошо кончается!!!

а в 36 когда перевернулся вниз попой ты почувствовала? как узнала что он перевернулся?

ну вот же чудеса бывают! Слава Богу что все хорошо кончается!!!

а в 36 когда перевернулся вниз попой ты почувствовала? как узнала что он перевернулся?_________________

Почувствовала, но не была уверена. Как раз на плановом узи все и выяснилось... Как оказалось, малыш в 36 недель был маленький, легко мог крутится

Мне сегодня на уЗИ сказали, что бэбик на попке сидит. При чем врач сказала, что это как при угрозе. Я не поверила. Во-первых, нам всего 20 недель, я спросила: ведь малыш там плавает? он же еще перевернется 10 раз? Да и при чем тут угроза? Мы себя отлично чувствуем, никакого дискомфорта(тьфу-тьфу, как говорится)... Кто подскажет?

Налия
не бери в голову. конечно он ещё будет переворачиваться сто раз

Налия
У меня мася сидела на попе до 32 недель, а в 33 на узи сказали что уже перевернулась, так что не переживай.

Мне в 24 недели на УЗИ сказали, что предлежание малыша тазовое. Движения я чувствовала хорошо и до конца беременности они были однообразны - голова вверху, ножки внизу. А врачи по прощупыванию утверждали, что малыш давно перевернулся. В общем УЗИ в 33 недели показало, что предлежание ножное и до родов ничего не изменилось - делали КС. Так что прислушивайтесь к движениям малыша.

У меня тоже малыш попкой вниз сидит. Я уже и плакала и переживала, а толку? и гимнастика и позы там всякие... всё до одного места - манюне так удобно сидеть, вот и сидит. При чем не знаю как у кого, но я настолько четко чувствую как малыш сидит - не обязательно и к доктору ходить! ложусь на спину на пустой кишечник и четко сама прощупываю где голова, где спинка, ручки, ножки... Да и слышно ж куда бьёт. Уже почти 35 неделя, сегодня врач сказала, что можно только на чудо уповать что перевернется... А так под нож не хочется

Девочки, все, кто откликнулся - спасибо! Буду надеяться, что малыш поимеет совесть и перевернется как надо)))))

Мы тоже лежали с тазовым предлежанием с 20 нед., но конечно на этом сроке даже и не стоит переживать, надо переживать к 30 нед. Правда упражнения нам не помогли и фонарик тоже. Но если плод не большой, есть много шансов, что он перевернется. Нам на 39 нед. сказали, что мы 3200 и рождаться будем естественным путем, но родились мы плановым КС и весили 3996,наверное поэтому и не перевернулись, т.к. были уже крупненькими для таких разворотов

Мож в кого-то вселит надежду - у подружки перевернулся головкой вниз только на 36 неделе

Вообще, мне врачи говорили, что бывает разворачиваются во время схваток, но это если раньше не прокесарят

У нас в 33 недели на узи определили что предлежание тазовое. завтра на узи снова, Малыш вроде перевернулся и сейчас лежит правильно, но когда он начинает активничать, я боюсь что опять перевернется головкой вверх. Дай Бог чтоб завтра было все нормально.
Муж вообще говорит:" Ему же там неудобно головой вниз лежать"

Удачи Вам, что бы все было как надо, у нас это пройденный этап!

Девочки, мне врач как-то рассказывал, что был случай, когда малыш перевернулся прям на кресле во время осмотра, когда мамочка пришла ложиться на плановое кесарево. Это наверно так редко бывает, но всё же бывает
А от веса я думаю не много зависит, у меня сынок родился всего 3 кг, но переворачиваться даже и не думал. Я честно говоря даже упражнения не делала, подумала раз так он полбеременности просидел, значит так ему лучше. Предлагали кстати в 36 недель переворот на головку в стационаре, я отказалась - какой-то садизм, как по мне