Как легче перенести схватки

В промежутке между схватками ходила по кругу и как только чувствовала, что приближается схватка, пулей мчалась к шведской стенке и что есть силы держалась за нее.

Такая же фигня, когда начиналась схватка ходила и кулаками растирать поясницу и еще делала глубокий выдох, как будто из самого горла... так было легче. А когда совсем невмоготу было, когда уже тужить начинало, хваталась за шведскую стенку

Такая же фигня, когда начиналась схватка ходила и кулаками растирать поясницу и еще делала глубокий выдох, как будто из самого горла... так было легче.

И мне так же.

А когда совсем невмоготу было, когда уже тужить начинало, хваталась за шведскую стенку
_________________

А я за стул и половой коврик

я облокачивалась на подоконник, глубоко дышала, а муж массировал поясницу, а потом мне сделали ЭА и я была счастлива.

я облокачивалась на подоконник, глубоко дышала, а муж массировал поясницу

+1 или висела на муже, так тоже легче

муж массировал поясницу, а потом мне сделали ЭА и я была счастлива

+1

муж массировал спину, ходьба помогала, потом на четвереньках, правильное дыхание помогало, а еще медитация и постоянно думать о скорой встрече с крошкой.

Легче перенести схватки с мужем!!!

Массаж,правильное дыхание.Последние пару схваток когда уже дико тужило пыхтела как бешеный паровозик сцепив зубы,попросила мужа прижать меня к стене(лежала на кушетке боком,он просто встал коленом на постель чтоб я упиралась в ногу) и со всех сил отталкивала его спиной упершись в стенку руками

Легче перенести схватки с мужем!!!

+1
Еще очень помог мяч

Легче перенести схватки с мужем!!!

100%. И еще дыхание - боль оно не уменьшает, но помогает отвлечься

мой метод с эпидуральной анестезией.. мне ничего не помогало..

Мне легче всего было прыгать на мячике, хотя не всегда получалось прыгать иногда просто елозить на нем. Как только я вставала, ложилась или ходила, у меня было такое чувство что я лопну, а на мячике как-то легче, и массировала себе поясницу( да так массировала что вот спустя месяц еще есть синяки))

а мне во время схваток легче всего стоя возле стены было ))) между схватками ходила, а как накатывало - стену обнимала ))) сидеть и лежать вообще не могла - поэтому больше суток на ногах провела ))

мой метод с эпидуральной анестезией.. мне ничего не помогало..

+100

anna_vk писал(а):


мой метод с эпидуральной анестезией.. мне ничего не помогало..




+100

Присоединяюсь

Мама мне рассказывала, что когда она меня рожала, с ней в предродовой была женщина. Когда у женщины были сильные схватки, та бралась за длиииииииинный коврик в коридоре и сворачивала его. А как схватка отпускала, женщина коврик разворачивала обратно Ей так легче было

Легче было, когда ходила (это не столько уменьшало боль, сколько отвлекало от нее ). При сильных схватках приседала на корточки, и делала движения, будто прыгаю на фитболе (жаль, фитбола не было ). Последние схватки помогал перенести муж - говорил на ухо, как дышать правильно, и держал за ручку

Прыгала и каталась на мячике, а когда хватало, то сжимала ножку кушетки))

Мне очень помогло правильное дыхание на схватках. Схватку я старалась "продышать". Дышала либо глубоко, либо, наоборот, часто. Просто прислушивалась к своему организму.

Схватки лучше всего переносились при ходьбе, реально на много легче. На мячике тоже не плохо, но хуже всего это лежа и еще с датчиком КТГ

Я сильно-сильно упиралась об угол стола. Так вроде было легче.

Мне было проще стоя и опереться на что-то. И часто дышать.

Дышать полной грудью легче,когда схватки еще не сильные и ходить при этом, а еще я между схватками спала (даже сны какие то успевали присниться), а на схватку вставала с кровати и ходила, потому что лежать еще больнее было. После раскрытия 6 см уже дышать было больно,но я это делала так как ребеночку нужен как раз кислород, меня усадили на мяч и мужу сказала массировать поясницу,но мне все это не нравилось:ни прыгать на мяче, ни массаж поясницы, Реально я могла на нем только покачиваться. Лично мне было безумно жарко, а волосы завязыват нельзя, и мне очень нравилось, когда муж дул на меня и поднимал волосы)

лично мне было легче, когда кричала, меня это отвлекало от боли и казалось, что схватка быстрей проходила. Последние санитиметры открытия у меня пошли очень быстро, меньше, чем за час, потому было очень больно и уже ходить не могла, лежала на боку. А до этого бегала туда-сюда по родовой)) то пыталась залезть на кровать, то на стул бежала (с отверстием, как унитаз, не знаю названия). А в начале схвати кричала: "Ой, начинается, начинается!" и начинала метушится))) бедный мой муж)) все это наблюдал)) сейчас смешно вспоминать)))

Мама мне рассказывала, что когда она меня рожала, с ней в предродовой была женщина. Когда у женщины были сильные схватки, та бралась за длиииииииинный коврик в коридоре и сворачивала его. А как схватка отпускала, женщина коврик разворачивала обратно Ей так легче было

Надо было что-то попродуктивней придумать, ну там стены поштукатурить или кирпичи поукладывать.

мне было удобно и легче когда муж массировал поясницу, вначале ходила и приседала, потом моим спасением стал фит-болл, и пошло раскрытие и удобно

Мама мне рассказывала, что когда она меня рожала, с ней в предродовой была женщина. Когда у женщины были сильные схватки, та бралась за длиииииииинный коврик в коридоре и сворачивала его. А как схватка отпускала, женщина коврик разворачивала обратно Ей так легче было

Надо было что-то попродуктивней придумать, ну там стены поштукатурить или кирпичи поукладывать.

А я вообще всё время лежала. Не могла ни на что смотреть (ни мячик ни шведская стенка спасением не стали). Но раскрытие у меня шло хорошо, так что мне можно было и лежать.

мне было удобно и легче когда муж массировал поясницу, вначале ходила и приседала, потом моим спасением стал фит-болл, и пошло раскрытие и удобно

мне тоже ооооочень сильно помогал фитбол и массаж крестца, правда на следущий день сильно болело место где я сама себе массировала, нона тот момент это было спасение...причём надо было не пропустить момент когда схватка только только начиналась, я 2 раза пропустила и кричала...срывалась на крик.

добавлено спустя 1 минуту:

так что мне можно было и лежать.

меня в первые роды укладывали акушерки...тогда у меня губы были вкровь искусаны...кошмар был а не роды...а встать почему-то боялась...запугали акушерки

так что мне можно было и лежать.

меня в первые роды укладывали акушерки...тогда у меня губы были вкровь искусаны...кошмар был а не роды...а встать почему-то боялась...запугали акушерки

а мне, наоборот, предлагали встать походить. Но я, после того как встала и повисла сразу же на муже, поняла, что если до самих родов так буду висеть, то сил не будет не только у меня, но и у мужа (и не факт, что силы бы быстрее покинули меня ). Губы я не кусала, но руку мужа таааак сжимала, что у него ещё неделю после моих родов рука синяя была

на пике схваток массажировала себе поясницу

на пике схваток массажировала себе поясницу

А мне это делала медсестра в роддоме. Я лежала на боку, она мне теплым маслом растирала спину и поясницу. А кстати в период потуг в конце мне подложили что-то теплое под попу, так прикольно было, тепленько - отвлекающая терапия?..