Выделения и овуляция – все что вам нужно знать об этом

Выделения и овуляция

Если вы планируете зачать ребенка планируете зачать ребенка в ближайшее время, то вам нужно как можно больше узнать о своих выделениях и о том, как они влияют на процесс зачатия.

Что такое овуляция?

Овуляция — это процесс освобождения зрелой яйцеклетки из яичников в маточные трубы. Зрелость яйцеклетки говорит о том, что она готова к оплодотворению. Если оплодотворение не происходит, то она вместе с слизистой оболочкой матки выходит из организма во время менструации. Под овуляцией, так же подразумевают самые благоприятные дни для зачатия.

Цервикальная слизь (выделения) и овуляция

Во время планирования женщине очень важно понимать качество своих выделений, так как они играют очень важную роль в процессе оплодотворения. Цервикальная слизь защищает сперматозоиды, обеспечивая им плавный переход в маточную трубу и встречу с яйцеклеткой.

Особенности цервикальной слизи:

  • Во время овуляции в организме женщины увеличивается уровень гормона эстрогена, что приводит к усиленному производству цервикальной слизи;
  • Цервикальная слизь является идеальным катализатором для оплодотворения;

Высчитываем дни для зачатия ребенка

Мониторинг выделений во время овуляции

Теперь, когда вы знаете, что для того чтобы забеременеть нужно отслеживать собственные выделения, вам придется научиться понимать их структуру и качество.

изменение слизи по дням цикла

 

Как правильно это сделать?

  • Лучше всего контролировать и изучать выделения во время благоприятных дней для зачатия — овуляции
  • Для того, чтобы сделать это возьмите образец слизи в руки
  • Перед тем как взять образец тщательно вымойте руки
  • Образец лучше всего брать средним пальцем, засовывая его как можно ближе к шейке матки
  • Как только вы почувствуете слизь на пальцах извлеките ее оттуда
  • Разотрите слизь большим и указательным пальцем по руке
  • Проверьте слизь на липкость, для этого сводите и разводите средний и указательные пальцы

Какими должны быть выделения во время овуляции?

Цервикальная слизь здоровой женщины имеет такие характеристики:

  • По цвету и консистенции она напоминает сырой яичный белок
  • Обладает прозрачностью
  • Имеет волокнистую структуру

Как только вы определите у себя все эти признаки, то можете смело приступать к зачатию

Метод базальной температуры

Проблемы с выделениями или враждебная цервикальная слизь

Если шейка матки во время овуляции производит обильно липкие выделения вместо прозрачных и эластичных — то это случай враждебно цервикальной слизи. Называется она так потому, что она мешает передвижению спермы в матку, а значит и оплодотворению. Если вы у себя заметили признаки враждебной цервикальной слизи, то вам необходимо обязательно обратиться за консультацией к доктору.

Факторы, которые вызывают враждебность цервикальной слизи:

  • Нездоровое питание
  • Стрессовые ситуации
  • Гормональный дисбаланс
  • Прием лекарственных препаратов

Пытаясь забеременеть, вам нужно постоянно мониторить качество и структуру своих выделений. Старайтесь во время планирования правильно питаться, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций. Ваш врач гинеколог так же может назначить вам препараты для повышения уровня pH слизи.