Если вы планируете зачать ребенка планируете зачать ребенка в ближайшее время, то вам нужно как можно больше узнать о своих выделениях и о том, как они влияют на процесс зачатия.
Что такое овуляция?
Овуляция — это процесс освобождения зрелой яйцеклетки из яичников в маточные трубы. Зрелость яйцеклетки говорит о том, что она готова к оплодотворению. Если оплодотворение не происходит, то она вместе с слизистой оболочкой матки выходит из организма во время менструации. Под овуляцией, так же подразумевают самые благоприятные дни для зачатия.
Цервикальная слизь (выделения) и овуляция
Во время планирования женщине очень важно понимать качество своих выделений, так как они играют очень важную роль в процессе оплодотворения. Цервикальная слизь защищает сперматозоиды, обеспечивая им плавный переход в маточную трубу и встречу с яйцеклеткой.
Особенности цервикальной слизи:
- Во время овуляции в организме женщины увеличивается уровень гормона эстрогена, что приводит к усиленному производству цервикальной слизи;
- Цервикальная слизь является идеальным катализатором для оплодотворения;
Определение беременности без тестов по признакам
Мониторинг выделений во время овуляции
Теперь, когда вы знаете, что для того чтобы забеременеть нужно отслеживать собственные выделения, вам придется научиться понимать их структуру и качество.
Как правильно это сделать?
- Лучше всего контролировать и изучать выделения во время благоприятных дней для зачатия — овуляции
- Для того, чтобы сделать это возьмите образец слизи в руки
- Перед тем как взять образец тщательно вымойте руки
- Образец лучше всего брать средним пальцем, засовывая его как можно ближе к шейке матки
- Как только вы почувствуете слизь на пальцах извлеките ее оттуда
- Разотрите слизь большим и указательным пальцем по руке
- Проверьте слизь на липкость, для этого сводите и разводите средний и указательные пальцы
Какими должны быть выделения во время овуляции?
Цервикальная слизь здоровой женщины имеет такие характеристики:
- По цвету и консистенции она напоминает сырой яичный белок
- Обладает прозрачностью
- Имеет волокнистую структуру
Как только вы определите у себя все эти признаки, то можете смело приступать к зачатию
Проблемы с выделениями или враждебная цервикальная слизь
Если шейка матки во время овуляции производит обильно липкие выделения вместо прозрачных и эластичных — то это случай враждебно цервикальной слизи. Называется она так потому, что она мешает передвижению спермы в матку, а значит и оплодотворению. Если вы у себя заметили признаки враждебной цервикальной слизи, то вам необходимо обязательно обратиться за консультацией к доктору.
Факторы, которые вызывают враждебность цервикальной слизи:
- Нездоровое питание
- Стрессовые ситуации
- Гормональный дисбаланс
- Прием лекарственных препаратов
Пытаясь забеременеть, вам нужно постоянно мониторить качество и структуру своих выделений. Старайтесь во время планирования правильно питаться, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций. Ваш врач гинеколог так же может назначить вам препараты для повышения уровня pH слизи.