Еще в древние времена мастера изготавливали разные вспомогательные «предметы» и всевозможные тренажеры для интимной близости. Ни для кого не станет секретом, что в наше время существует огромное количество специальных магазинов с игрушками на любой вкус. Кроме того, такие магазины предоставляют товары очень нужные для здоровья и качества интимной жизни.
Это можно рассмотреть на примере вагинальных шариков. Данный товар не только поможет получить удовольствие и улучшить качество близости, но и повысит тонус внутренних мышц. Шарики можно сравнить с знаменитым тренажером Кегеля.
Что же это — вагинальные шарики?
Незачем объяснять, как именно применяются шарики, применение уже описано в названии. В подавляющем большинстве женщины используют вагинальные шарики для большего удовольствия в сексе, как себя, так и партнера. Лишь немногие знают, что от применения вагинальных шариков проходимость лимфатической системы и кровотоки улучшаются, это помогает избежать многих заболеваний связанных с гинекологией.
Каких врачей стоит пройти если решили начать худеть?
Такие упражнения подойдут и для будущих мам, и для восстановления в послеродовый период. Они помогут вернуть тонус мышц, восстановят эластичность стенок и, конечно же, принесут приятные ощущения.
Разновидности вагинальных шариков
Разнообразие вагинальных шариков в магазинах просто сбивает с толку. Перед тем как купить вагинальные шарики лучше заранее понять, что именно нужно и какие разновидности бывают.
- С вибрацией и без. Стоит сразу отметить, что наличие вибратора в шарике является несомненным плюсом. Такое устройство будет не только отличным тренажёром, но и восхитительной игрушкой в постели.
- Формы. Здесь фантазия производителей нашла плодотворную почву, круглые, овальные, цилиндрические, в форме эллипса, и много других на любой вкус и фантазию. Стоит лишь заметить, что для тренировки лучше всё-таки выбрать классическую модель — круглый шарик.
- Материал. Чаще всего это — силикон или термопластик с центровым утяжелителем. Менее распространены шарики из натурального камня или же метала. Еще реже из стекла.
- Нить. Нить, которая скрепляет между собой вагинальные шарики, также должна быть приятна на ощупь и не приносить дискомфорта. Стоит заплатить чуть дороже и выбрать тренажер с нитью из силикона, а не из синтетического волокна.
Как использовать вагинальные шарики?
Для использования вагинальных шариков в интимном аспекте, дополнительных советов не нужно. Ориентируйтесь на свой организм и ощущения.
Если при покупке в планах были именно тренировки, то лучше начать с проверенного комплекса Кегеля. Занятия состоят из поочередного напряжения и расслабления мышц влагалища. Шарики помогут понять, проходят упражнения правильно, или нет. При недостаточном сокращении мышц влагалища шарики просто выпадут.
Первым делом стоит проверить массу шарика. Для этого нужно ввести их в влагалище и встать. Если мышцы расслаблены, и шарики легко выскальзывают, то это — то, что нужно, в противном случае, необходимо подобрать более тяжелый вариант (натуральный камень или металл).
Нагрузку на различные группы мышц нужно увеличивать постепенно. Для начала подойдет несколько минут в день, постепенно увеличивая нагрузки, можно научиться удерживать тренажер даже во время бега.
Не стоит забывать и о санитарных номах. Изделия нужно тщательно вымывать, как после занятий, так и до них. Не лишним будет использование дезинфицированных средств. Для более комфортного применения и большей нагрузки используйте смазки.
Мифы и правда о гигиене при беременности
Итог
Подбор вагинальных шариков исключительно индивидуален. Стоит только заметить, что для женщин, недавно родивших следует обратить внимание на большие размеры. В дальнейшим размер нужно уменьшить, а вес наоборот увеличить.
Цены на такой аксессуар зависят от производителя и конечно материала.
Неоспорима полезность использования вагинальных шариков, как в интимной жизни, так и в тренировках.