Сегодня дисбактериоз — одно из самих распространенных заболеваний. Особенно этот недуг опасен для будущих мам и малышей. Каким образом можно справиться с дисбактериозом, рассказал ведущий гастроэнтеролог Института клинической медицины Петр Шамаев
Скажите, почему возникает дисбактериоз?
Дисбактериоз — это функциональное нарушение, связанное с изменением нормальной микрофлоры кишечника.
Микрофлора кишечника состоит из примерно 500 видов различных микроорганизмов. Большая часть «населения» — это полезная микрофлора (бифидо и лактобактерии), которая помогает человеку переваривать пищу, поддерживает иммунную систему, участвует в выработке витаминов. А также борется с болезнетворными бактериями. Если же болезнетворных микроорганизмов в кишечнике человека становится больше, чем «хороших», то возникает дисбактериоз.
Дисбактериоз может возникнуть из-за приема антибиотиков, неправильного питания, стрессов. Часто дисбактериоз развивается во время беременности, что опасно для будущего малыша. Ведь во время родов ребенок перенимает часть микрофлоры матери.
Какие основные симптомы дисбактериоза?
Это боль в животе, тошнота, изжога, расстройства желудка — самый неприятный и довольно частый симптом. Кроме того, дисбактериоз приводит к упадку сил, человек чувствует себя уставшим.
Есть ли эффективное средство профилактики и борьбы с дисбактериозом?
Справиться с дисбактериозом смогут наши верные помощники — бактерии, которые содержатся в кисломолочных продуктах.
Эффективной, безопасной и самой изученной бактерией является Lactobacillus GG (LGG). В ходе исследований было доказано, что LGG хорошо выживают в условиях кислотности желудка и противостоят желчи. А это означает, что больше таких бактерий попадут в кишечник и помогут побороть «вредные» микроорганизмы. Исследования австралийских ученых показали, что LGG успешно борется с ванкомицин-устойчивыми энтерококкам (ВУЭ). Исследования хельсинских ученых свидетельствуют о том, что LGG снижает риск инфекций дыхательных путей.