Высчитываем дни для зачатия ребенка

лучшие дни для зачатия ребенка

Прежде всего вы должны понимать, что если вы не хотите заводить детей в ближайшее время, то вам следует позаботится о средствах контрацепции. В вашем месячном цикле есть дни как благоприятные для зачатия, так и не благоприятные для зачатия, в которые беременность практически не возможна. Лучше 100 раз подумать чем один раз сделать, а потом сожалеть.

Способы определения наиболее благоприятных дней для зачатия

  • первое, что вы должны сделать — отследить свой месячный цикл. Как правило менструальный цикл бывает коротки 22 дня (короткий) или же 36 (длинный). Отслеживайте свой цикл на протяжении нескольких месяцев, что бы убедиться в его длине и стабильности.
  • далее, вам нужно определить время когда наступает овуляция
  • если вы определяете овуляцию с помощью теста на овуляцию, то вам необходимо заниматься любовью даже в около овуляционные дни. Существует большая вероятность зачатия за 2 дня до овуляции и через 3 дня после нее
  • если у вас стандартный 28 дневный цикл, то вероятнее всего что овуляция наступит с 9 по 17 день.
  • если у вас цикл не регулярный, то отслеживайте овуляцию по таким симптомам как:
    • выделения из влагалища
    • болезненные (в основном) ощущения в груди
    • ощущения внизу живота

    Что мешает зачатию ребенка?

  • так же можно использовать термометр для измерения базальной температуры для определения овуляции
  • если вам кажется все это слишком сложным, то вы можете просто заниматься любовью 3 раза в неделю и таким образом вы не пропустите свою овуляцию. Вашему мужчине этот пункт понравится больше всего.

Теперь вы знаете все о том какие дни наиболее благоприятные для зачатия.