Беременность: как все успеть?

Будущим мамам дается ровно девять месяцев для того, чтобы они могли закончить все начатые ранее дела и основательно подготовиться к встрече малыша: обустроить ему комнату, запастись приданым, настроиться на нужную волну. Вся сложность заключается в том, что беременной женщине все равно этого времени не хватает. Сначала она разрывается между работой и желанием спокойно походить по магазинам, затем нужно посещать курсы для будущих родителей и мотаться по поликлиникам и женским консультациям, а там и роды уже не за горами.

Как все успеть?

Действительно, как в этом водовороте жизни успеть все сделать до появления малыша на свет, да еще и умудриться не устать, сберечь силы для родов? Оказывается все очень просто. Планирование, организаторские способности, а также всемогущий Интернет вам в помощь. Каким бы ни был насыщенным ваш день, состояние здоровья и предписания врачей — всегда есть возможность, лежа на диванчике, посетить сайты с детской одеждой, игрушками, колясками и прочим приданым для ребенка. Преимущества таких покупок весьма очевидны: никакой беготни и давки, весь ассортимент перед глазами, описание и цены есть. Остается только определиться с фасоном, цветом и размером. Да, нет возможности пощупать одежку, насладиться тактильными ощущениями, но это с лихвой компенсируется бесплатной доставкой на дом, волнительным ожиданием заказа.

Известно, что беременные женщины очень привередливы в еде, их то и дело тянет на что-нибудь «эдакое». Так вот, оказывается, существуют даже специальный интернет магазин продуктов, где будущая мама может, не выходя из дома побаловать себя чем-то вкусненьким, насладиться любым заморским деликатесом.

Много времени у беременных отнимают поездки по врачам. Старайтесь выбрать себе женскую консультацию недалеко от места жительства, а не места работы. Во-первых, у вас будет шанс с утра, еще до начала рабочего дня попасть на прием к гинекологу, а во-вторых, находясь в декрете, вам не придется ехать через весь город к наблюдающему врачу. Учтите, что в последнем триместре посещение врача происходит раз в неделю, не считая сдачи анализов и УЗИ, а с большим животом дальние поездки даются весьма трудно.

Если вы очень занятой человек и ваш день расписан буквально по минутам и беременность мало что изменила в этом плане, то постарайтесь найти время для прогулок на свежем воздухе. Помните, что лучше опоздать на встречу, пропустить важный звонок, чем лишить малыша возможности запастись кислородом, получить глоток свежего воздуха. Возьмите также себе за правило гулять хотя бы полчаса перед сном: это успокоит нервную систему, расслабит, будет способствовать здоровому и крепкому сну.

Не пытайтесь все домашние дела делать самостоятельно. Даже если вы раньше с этим чудесно справлялись сами, то сейчас пришло время привлечь к этому процессу мужа или кого-то из родных. Распределение обязанностей значительно сократит время на их выполнение, не будет усталости, появится больше времен на себя и общение с малышом.