Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...

Какие блюда интересно для Кулинарного ФМ в будущем
Первые(супы)
36%
 36%  [ 7 ]
Мясо—рыба+гарнир
52%
 52%  [ 10 ]
Холодные/горячии закуски
10%
 10%  [ 2 ]
Всего голосов : 19

Автор
Сообщение
здравствуйте, меня зовут Маша и я сладкоежка...еще полгода назад я не мыслила себе жизни без порции вкусняшек..я пробовала бросать, но на долго не хватало меня, а избавиться от лишних см на талии уж очень хотелось.
Так возникла идея этого ФМ
Итак, если ты не мыслишь себе и дня без вкусняшки
Постоянно хомячишь что-то и может даже сейчас втихаря жуешь ржу нимагу
Тебе легче пройти 9 кругов ада, чем мимо кондитерской
Ты вип—клиент Рошен чет засмущалась я
Ты перечитала кучу гуру ПП, но их рецепты не возбуждают твои рецепторы?
Ты сто раз бросала сладкое, но не помогало и ты снова возвращалась по кругу..Тогда тебе к нам..Вместе веселее. Научимся готовить вкусности полезно, с минимумом каллорий.

Условия просты
Конкурс будет идти 2 недели. С 11.02.19 по 24.02.19 включительно
До 10.02.19 идет прием заявок на участие. Голосование с 25.02.19 по 27.02.19,а 28.02.19 объявление победителей и награда
Итак, что нужно для участия?
1—решиться! И желание делиться своими знаниями с форумчанками.Стать нашим участником
2— раз в неделю я буду давать два задания..это список из 5ти
простых,не дорогих, полезных ингредиентов, можно убрать 2 ингредиента или 2 добавить га свое усмотрение.
3—готовим блюда, количество блюд ограничего лишь фантазией
4—подаем отчёт в таком виде —фото ингредиентов, под спойлером процесс приготовления и итоговое фото блюда
5—рассчитываем калории. Можно использовать этот рессурс
[url] https://www.diets.ru/products/calculator/ [/url]
А так же пишем сумму, потраченную на блюдо..+— для того что бы доказать, что вкусно и полезно и не дорого это не три разные блюда!!!
Десерт — понятие многогранное и мне хотелось перенять у каждой из вас премудрости

Я новичек в этом деле, поэтому заранее прошу прощение, если что-то не учла..
Буду рада видеть каждую из вас!!!!
Вместе будем вкусно делать талию к лету
Список наших участниц
Спойлер:
Поблагодарили(6): g@J|4onok, Натусе4ка, Natal@ka, Котёныш, Mertsana, Marsy-Yanka


Последний раз редактировалось: mashe (05.02.2019 22:01), всего редактировалось 1 раз
ржу нимагу ржу нимагу Ооооо, я как раз хомячу даблчиз всем пипец ржу нимагу
Я буду участвовать!!
Поблагодарили(1): mashe
Маша, почему именно сейчас ? ржу нимагу
Очень хорошая идея, молодец! Думаю, диетчицы наши 100% оценят очень счастлива
Поблагодарили(1): mashe
очень счастлива

добавлено спустя 34 секунды:

Lissa_2017 писал(а):

Я буду участвовать

Ура)) очень счастлива

добавлено спустя:

Lissi писал(а):

Маша, почему именно сейчас ?

Начало сезона «худею к лету» ржу нимагу
И я попробую!)
Поблагодарили(1): mashe
Маша, с дебютам!!!
желаю твоей темке процветать и пользоваться популярностью очень счастлива
идея супер, я уверена и то что ты предложишь будет самое невредное и самое вкусное кушать подано хорошо хорошо хорошо

добавлено спустя 1 минуту:

mashe
я проголосовала за № 2 йоу
Поблагодарили(1): mashe
mashe
Буду наблюдать, и рецепты в копилку складывать.
А тебе Маша удачи в проведении ФМ.
Поблагодарили(1): mashe
Котёныш писал(а):

И я попробую

Отлично
Ура, я думаю тебе есть чем делиться

g@J|4onok писал(а):

идея супер

Спасибо
Кефир писал(а):

удачи

Спасибо
Очень интересная и актуальная тема очень счастлива Я очень плохо себе представляю полезные вкусняхи, но они точно существуют, я знаю ржу нимагу Попробую и я с вами очень счастлива
Поблагодарили(1): mashe
О, круть! Прокачаю левел))) Сто лет была подписана на всяких ПэПэшниц, но практически ничего не готовила из их репертуара)))
Поблагодарили(1): mashe
Irishka писал(а):

Очень интересная и актуальная тема Я очень плохо себе представляю полезные вкусняхи, но они точно существуют, я знаю Попробую и я с вами

Они есть
Irishka писал(а):

Очень интересная и актуальная тема Я очень плохо себе представляю полезные вкусняхи, но они точно существуют, я знаю Попробую и я с вами

Carmella писал(а):

О, круть! Прокачаю левел))) Сто лет была подписана на всяких ПэПэшниц, но практически ничего не готовила из их репертуара)))

Девочки,совместными усилиями...окажеться, что,у каждой есть в загашнике хороший рецептик
Эта идея родилась у меня очень-очень давно..не скажу, что прям будем делать десерты в 100ккал, но если можно найти баланс между вкусно и полезно, то почему нет?
Попробую и я с вами
Поблагодарили(1): mashe
Девчонки, завтра от меня два задания😘😘😘
Поблагодарили(1): Irishka
mashe писал(а):

Девчонки, завтра от меня два задания😘😘😘

О, давай, а то у меня уже руки чешутся что-то приготовить очень счастлива
Попробую и я!
Берите меня в компанию подмигиваю
mashe писал(а):

Девчонки, завтра от меня два задания😘😘😘


Так а где задания???
Marsy-Yanka писал(а):

mashe писал(а):

Девчонки, завтра от меня два задания😘😘😘


Так а где задания???

И я выглядываю, даже к чаю ничего своим не покупала))
Marsy-Yanka писал(а):

Так а где задания???

Irishka писал(а):

И я выглядываю, даже к чаю ничего своим не покупала))

Девочки, простите, глюк в телефоне грущу
Я всё написала как положено утром( добавила, а сейчас глянула и нет ничего..
Извините..сейчас исправлю

добавлено спустя 2 минуты:

Итак задание №1
Творог, тыква, банан, мука, сахар

Задание №2
Яблоко, масло сливочное, мука, молоко, яйцо

Ваниль, корицу я не считаю...
Завтра выложу мои блюда...
За эту неделю обязуюсь сделать минимум 2блюда из каждого задания.
Ещё раз прошу прощения..мой первый блин..
Влезу к вам, не могу пройти мимо ржу нимагу
Идея ФМ мне понравилась, когда обсуждали ее в теме конкурсов, но для меня оказалась сложной именно из-за заданий. Я ожидала, что ты с нами поделишься своими проверенными рецептами и мы по ним будем готовить. Потому как я не умею готовить ПП десерты.
Сейчас увидела задания и не совсем поняла идею. Если к предложенным продуктам добавить 2 ингредиента, то можно получить совсем не ПП десерт я тут не причем я что-то недопоняла? Или может стоит какой-то перечень неПП продуктов ввести, которые нельзя добавлять?

добавлено спустя 13 минут:

Сразу не заметила в первом задании сахар я тут не причем думала, что это чуть ли не №1 в списке запрещенных при ПП
Поблагодарили(2): skrolik, Котёныш
Банан прекрасно заменяет сахар очень счастлива тыква тоже сладкая. Ну еще медом можно заменить. Можно капкейки сделать творожные банановые и тыквенные, сырники, тыкву с медом запечь...

Вот со вторым мне сложнее, блинчики с яблоком или оладьи если молоко кефиром заменить. Муку тоже я так понимаю можно брать разную, цельнозерновую, например.
Lissi писал(а):

Банан прекрасно заменяет сахар тыква тоже сладкая. Ну еще медом можно заменить.

Можно улыбаюсь Только зачем изначально сахар с списке продуктов для ПП десерта? я тут не причем особенно в соседстве с тыквой и бананом
Отчитаюсь! Тыквенные ватрушки:


Спойлер:


добавлено спустя 2 минуты:



добавлено спустя 4 минуты:

Ингредиенты:
1. Тыква 1 кг - 5 грн
2. Банан 200 грамм - 6 грн
3.Творог 5% 200 грамм- 18 грн
4. Манка - 1 ст.л.
5. Ванилин
6. Мёд по вкусу- 2ч.л.

Итого 550 ккал все блюдо, 5 полноценных ватрушек и 5 кружочков от колечек. Т.е.в среднем 60 ккал одно!
Цена - около 30 грн за всё, или 3-4 грн штука.
Поблагодарили(5): Irishka, g@J|4onok, mashe, Котёныш, Lissa_2017
Мои болезни закончились, и сегодня мой запоздалый отчет
Итак
Блюдо №2
Яблочный тарт с кремом


Спойлер:


Вдуховке пока пеку №1, через полчаса скину рецепт

добавлено спустя 4 минуты:

Inna_K писал(а):


Сразу не заметила в первом задании сахар думала, что это чуть ли не №1 в списке запрещенных при ПП

Смысл в том, что девочки, которые ведут всевозможные блоги о пп готовят такое, что я не смогу есть..я считаю, что еда должна быть вкусной, а калории надо заменять так, что б в итоге вкус был.
Меня зацепила одна блоггер, она делала низкокалорийный тирамису..но в нем от тирамису было аж ничего, кроме названия...в итоге у нее вышло что-то около 100ккалорий, но можно было вложиться в +—150и получить отличный вкус..
Я за баланс
Нельзя всю жизнь сидеть на овсянке, никогда не есть сладкое и прочее..это бред..+надо знать меру...

добавлено спустя 2 минуты:

Inna_K писал(а):

Можно Только зачем изначально сахар с списке продуктов для ПП десерта? особенно в соседстве с тыквой и бананом

Сахара минимум, но без него не выйдет крем, это раз...можно его убрать, но тогда надо брать больше желтков...

добавлено спустя 1 минуту:

Marsy-Yanka писал(а):

Отчитаюсь! Тыквенные ватрушки

нифига себе класс..беру на вооружение

добавлено спустя 5 минут:

Marsy-Yanka писал(а):

Т.е.в среднем 60 ккал одно!

Класс....
Главное, тут вкусная тыква...вот этот сорт как у тебя люблю..она сладкая

добавлено спустя 1 минуту:

Цена моего блюда
+—50гривен
Выход 1.6кг
Поблагодарили(2): g@J|4onok, Marsy-Yanka
mashe писал(а):

Яблочный тарт с кремом

оооо, я хотела делать цветаевский пирог, заменив молоко сметаной, всё тоже самое, только крем не варится, просто соединяются яйца, сметана, мука, сахар, яблоки выкладываются так же и заливаются этим"кремом"
Теперь буду думать другой рецептулыбаюсь
добавлено спустя 2 минуты:

mashe писал(а):

Главное, тут вкусная тыква...вот этот сорт как у тебя люблю..она сладкая

да, это ты очень правильно подметила! Нужна правильная тыква. От этой аж карамелью по квартире пахло, пока пеклась! Можно было и мед не добавлять, довольно сладко получилось.

добавлено спустя 4 минуты:

mashe писал(а):

Нельзя всю жизнь сидеть на овсянке, никогда не есть сладкое и прочее..это бред..+надо знать меру...

вот согласна на все 100!
Спасибо за рецепты, интересные идеи. Я на выходных займусь, дитё всю неделю проболело, до магазина не добралась.
Marsy-Yanka писал(а):

оооо, я хотела делать цветаевский пирог, заменив молоко сметаной, всё тоже самое, только крем не варится, просто соединяются яйца, сметана, мука, сахар, яблоки выкладываются так же и заливаются этим"кремом"

Здорово

добавлено спустя 54 секунды:

Котёныш писал(а):

всю неделю проболело, до магазина не добралась.

Сама такая(
Не болейте..
У нас какая то опять очередная эпидемия

добавлено спустя 6 минут:

Рецепт №1
Запеканка с тыквой

Спойлер:

Завтра еще что-нибудь сделаю..))

добавлено спустя 3 минуты:

Итог 73ккал...
Так что можно даже сметанкой побаловать себя

добавлено спустя 15 минут:



Пирог продегустировала ржу нимагу
Обожаю сочетание соленого теста и сочной сладкой начинки
Поблагодарили(2): g@J|4onok, Marsy-Yanka
У меня задание 1 готово! Сегодня выложу, правда получилось не то что хотела((

добавлено спустя 43 секунды:

Умнички девочки, рецепты уже у меня в блокноте! подмигиваю
Lissa_2017 писал(а):

задание 1 готово

Ждем с нетерпением..
Не переживай, всякое бывает..Главное эксперементировать далее
Lissa_2017 писал(а):

У меня задание 1 готово!

ждём! Выкладывай!!!
А я на выходных к вам присоединюсь, пока никак продукты не докуплю необходимые я тут не причем
Показать сообщения:   
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах