овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
1 5 168284
 
Cегодня празднуют именины
Галактион, Григорий, Роман

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 10августа2020 :)


Женский животик: забота о нем изнутри


Раздел: Здоровье


Женский животик всегда и во все времена считался символом сексуальности, эрогенной зоной. Именно поэтому в некоторых мусульманских странах женщинам запрещается его оголять, они вынуждены скрывать его за целым ворохом одежд. Другим странам повезло больше, женщины могут открыто демонстрировать свои прелести, а мужчины, в свою очередь, могут им любоваться, что приносит обоюдное удовольствие. Конечно же, при условии, что этот животик подтянут, создает идеальную талию, кожа на нем упругая и гладкая, не вооруженным взглядом видно, что мышцы хорошо натренированы.

Поэтому женщины рады стараться: сидят на всевозможных диетах, посещают тренажерные залы, упорно работают над своей талией. И все это здорово, но есть одно «но» — нельзя живот рассматривать только с точки зрения эстетики. Ведь в нем находится много жизненно важных органов, и, наконец, там происходит волшебство — зачинается и вынашивается ребенок! Безусловно, красивый и упругий животик добавляет здоровья женщине, но, к сожалению, не решает все внутренние проблемы, которых, как показывает практика, у нее не мало.

Как ухаживать за своим животом изнутри?

Что делать снаружи мы как бы уже в курсе: меньше калорий, больше физических упражнений, чудо-крема, лосьоны и вуаля — мы так и пышем сексуальностью и привлекательностью. Но помимо этих привычных мер можно позаботиться о своем здоровье и изнутри: избавиться от вздутий, болезненных ощущений, зашлакованности и т. д. Как это сделать?

Начните с того, что вы посетите терапевта, сдадите все необходимые анализы, просканируете все внутренние органы живота. Таким образом, вы узнаете какой именно орган дает сбой, в чем заключается проблема. Так, например, вы с удивлением можете узнать, что боль в правом боку, которую вы принимали за сигнал о переедании, вызвана воспаленным аппендицитом! К тому же, вылечив, скажем, печень, вы избавитесь и от побочных эффектов — изжоги, вздутия, проблем с кожными высыпаниями, аллергии и т. д.

После курса лечения и устранения основных источников боли в животе необходимо придерживаться простых правил:

  • Никогда не переедать
  • Не злоупотреблять жирной, острой, соленой пищей и выпечкой
  • Не есть на ночь
  • Не пить газированную воду (особенно сладкую)
  • Не злоупотреблять диетами, использовать их только под строгим наблюдением диетолога
  • Не носить одежду, которая слишком давит на живот, а, значит, и органы, находящиеся в нем
  • Беречь живот от переохлаждения и перегревания. Особенно опасно переохлаждение, так как оно может вызвать воспалительный процесс в малом тазу, что иногда приводит к необратимым последствиям, проблемам с зачатием.
  • Периодически делать «чистку» основных органов пищеварения: желудка, печени, кишечника.
  • Своевременно обнаруживать внутренние инфекции и вирусы, качественно их лечить.
  • Не заниматься самолечением.

Безусловно, все эти советы носят несколько общий характер. Но, так или иначе, они помогут сохранить не только внешнюю красоту живота, но и его внутреннее здоровье. Самое главное — помните, что живот, это место, от здоровья которого зависит ваша жизнь, жизнь вашего потомства. Поэтому относитесь к нему как к святыне, держите в чистоте, тщательно следите за тем, что вы едите, что пьете, какие лекарства принимаете. Также уделяйте внимание не только тому, что «входит» в вас, но и тому, что из него «выходит». Только так можно добиться полноценного здоровья всего организма.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Женский животик: забота о нем изнутри Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
девятьсот один =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0055 2005—2016 © OVULATION
6:0.0056
333