овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
8 15 153570
 
Cегодня празднуют именины
Владислав, Семен, Федор, Юлиан

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 18июня2018 :)


Укрепление иммунной системы по Аюрведе. Чаванпраш как источник витаминов


Раздел: Другое


Укрепление иммунной системы по Аюрведе

Согласно Аюрведе, жизненные силы организма контролирует оджас – высшая форма энергии, питающая и объединяющая физическую, эмоциональную и духовную сферы человека. Если оджас истощается, это сказывается на состоянии организма, происходит упадок иммунитета. 

Как следствие, раздражительность, низкие мысли, стрессы, как и неправильный режим дня, способны понизить сопротивляемость болезням. Помимо физического, человеку необходимо повышать эмоциональный и духовный иммунитет, чтобы обладать устойчивостью к любым заболеваниям.

В Аюрведе считается, что низкий иммунитет может быть вследствие агрессии по отношению к другим в прошлой или текущей жизни, которая впоследствии обернулась против него. Поэтому рекомендовано совершать очищающие духовные практики. Душевная гармония укрепляет защиту человека. 

Интернет магазин аюрведических товаров http://www.ayurv1.com/ предлагает  несколько простых рецептов повышения иммунитета.

 Как повысить иммунитет?

  • Необходимо растить в себе желание жить в согласии, любви и сострадании к ближнему.
  • Тренировать сопротивляемость болезням, закаляясь, проводя голодания, практикуя физические упражнения, хатха-йогу и др.
  • Насыщать свой рацион благостными растительными продуктами с сильной природой, употребляя имбирь, куркуму, финики и др.
  • Укреплять работу органов пищеварения, очищая организм от токсинов (амы).

Иммунитет имеет связь с пищеварительной системой. При хорошем пищеварении – хороший аппетит, снижение аппетита ведет к снижению  иммунитета. Низкий пищеварительный огонь ведет к плохому усваиванию пищи и катастрофическому скоплению токсических веществ. В свою очередь, зашлакованный организм является хорошей средой для роста вредных бактерий и микроорганизмов.

Очищение организма, особенно осенью и весной, употребление специй и усиливающих пищеварительный огонь растений, соблюдение здорового режима дня, полноценный отдых, вегетарианская сбалансированная диета, избегание стрессов помогут наладить нормальный распорядок жизни и укрепить иммунную систему.

Поднять иммунитет можно с помощью самомассажа (абхъянги) с применением массажных масел. Таким способом стимулируются все органы человека, выводятся шлаки и токсины, повышая устойчивость к болезням.

Ароматерапия с применением эфирных масел наиболее ценна в сезон холодов: можно использовать масла хвойных, цитрусовых, лаванды, аниса, ромашки, камфары, бергамота, чайного дерева, мяты, базилика, душицы, эвкалипта, и др. Однако перед  использованием  той или иной композиции эфирных масел необходимо учитывать индивидуальную переносимость человека, это же касается специй с травами.

Другой способ – повышение иммунитета аюрведическими травами. Полезны имбирь, аир, брангарадж, эстрагон, розмарин, алоэ, чабрец, шиповник, боярышник, эхинацея, базилик, фенхель, повышающие Питта-дошу и укрепляющие иммунитет.

Препараты Аюрведы, повышающие иммунитет – в первую очередь, Чаванпраш, Амрит-Калаш, а также Амалаки, Ашвагандха. Человек, принимающий эти средства, редко подвержен простудным заболеваниям.

Одним из самых популярных источников витаминов и полезных для организма веществ является Чаванпраш. Чаванпраш имеет уникальный состав из полезных трав, специй и фруктов, и активизирует защитные системы организма. Купить Чаванпраш в Украине можно в магазине http://www.ayurv1.com/


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Укрепление иммунной системы по Аюрведе. Чаванпраш как источник витаминов Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста шесть =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.004 2005—2016 © OVULATION
6:0.004
333