овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
2 28 163243
 
Cегодня празднуют именины
Вадим

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 13января2020 :)


Стройное тело в домашних условиях: выбираем велотренажер


Раздел: Другое


Уникальным спортивным снарядом, помогающим людям бороться с лишними килограммами и укреплять общее физическое состояние, приобретая упругие ягодицы и стройный бюст, является велотренажер. Современный рынок спорттоваров представлен разными моделями тренажеров для занятий дома. Поэтому многие не понимают, как выбрать подходящий вариант в соответствии с поставленными целями. Чтобы определиться с выбором в соответствии с выделенным бюджетом нужно учесть ряд важных критериев и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Важные параметры спортивного инвентаря

Прежде чем выбрать подходящий вариант тренажера важно определиться для чего он нужен. Это поможет понять какая модель подойдет — профессиональная, способная работать длительное время при максимальных нагрузках, с множеством дополнительных функций или любительская — идеальный вариант для начинающих спортсменов. В первом случае покупка оправдана если вы владелец спортклуба и решили обновить инвентарь или расширить комплекс услуг.

Домашняя модель не может похвастаться большим количеством дополнительных функций. Обычно ее оснащают простейшей регулировкой нагрузки — механического или колодного типа. Зато и стоимость ее в несколько раз меньше чем профессионального велотренажера. Ее вполне достаточно чтобы поддерживать хорошую физическую форму или бороться с лишним весом в домашних условиях.

Правила выбора надежного велотренажера

Выбрав между домашней и профессиональной моделью велотренажера, покупателю предстоит разобраться с целым рядом дополнительных технических нюансов:

  • Способ регулировки и система крепления сиденья. Лучше покупать модели с минимальным количеством пластиковых элементов. Пластик — хрупкий материал не способный выдерживать большие нагрузки. Естественно это не касается декоративных элементов.
  • Важно подобрать сидение в соответствии с человеческим ростом. При этом сиденье может быть твердое или мягкое, широкие или узкое, со спинкой и без нее.

Также нужно учитывать, что на рынке представлено 2 модели устройств вертикального и горизонтального типа:

  • Вертикальный велотренажер имеет сиденье, размещенное над педалями, и имитирует обычный велосипед. Такой спортивный инвентарь отличается сравнительно компактными размерами, небольшим весом и доступной стоимостью.
  • Горизонтальное устройство рассчитано на спортивно подготовленных людей. Оно отличается мощной нагрузкой на область бедер благодаря расположению педалей на одном уровне с сиденьем. Одновременно это максимально минимизирует нагрузку на спину. Однако оно занимает много свободного пространства и его стоимость доступна не каждому украинцу.

Посмотрите, имеется ли в наличии устройство для измерения пульса, датчик, контролирующий скорость и расстояние, сжигаемые калории и тому подобные дополнения. Продвинутые вариант оснащаются полезным функционалом и тренировочными программами.

Особенности регулировки нагрузки

Сегодня в современных велотренажерах используют три варианта изменения нагрузки:

  • Механический, подразумевающий торможение посредством механического усилия. При этом нагрузка зависит от силы натяжения ремня. Такая система имеет простейшую конструкцию и поэтому доступна в плане стоимости. Однако она не отличается длительным сроком службы и шумит во время работы.
  • Магнитный, который станет идеальным вариантом для спортсменов благодаря воздействию магнитных потоков, образующихся в результате работы тренажера. Модель не издает шума, имеет небольшой вес и разбирается в случае необходимости.
  • Электромагнитный, используемый в профессиональном спортивном инвентаре. Основой является магнитное поле, вырабатываемое электричеством. Поэтому такой велотренажер подключается к розетке переменного тока. Он имеет максимальный срок службы, но и высокую стоимость.

Сегодня надежный тренажер велосипед, вне зависимости от особенностей его конструкции, можно найти на сайте RIA.COM. Здесь свои товары предлагают продавцы со всех украинских регионов, так что каждый желающий выберет оптимальный вариант для дома.

Какой велотренажер выбрать для дома?

Чтобы выбрать оптимальный вариант исходя из личных предпочтений и финансовых возможностей, нужно определиться со следующими моментами:

  • Место, выделяемое под размещение велотренажера. В данной ситуации всё зависит от размеров квартиры или частного дома.
  • Стоимость оборудования. Это важный критерий, так как качественные тренажеры стоят довольно дорого.
  • Комфорт использования. Сегодня доступны модели с большим количеством дополнительных функций поэтому важно определиться какие именно нужны для вас.

Определившись со всеми важными нюансами можно быстро выбрать оптимальный вариант, как для интенсивных тренировок, так и для обычного похудения или укрепления здоровья.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Стройное тело в домашних условиях: выбираем велотренажер Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
шестьсот шестьдесят три =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0054 2005—2016 © OVULATION
6:0.0054
333