овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
5 12 152000
 
Cегодня празднуют именины
Георгий, Иннокентий, Яков

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 1сентября2017 :)


Самообследование молочной железы.


Раздел: Здоровье


Каждая взрослая женщина должна сделать самообследование молочных желез составной частью своего жизненного распорядка. Это позволит вам хорошо узнать форму своих молочных желез и настолько почувствовать их, что вы сможете быстро заметить любые изменения и своевременно решить связанные с этим проблемы. Выполняйте описанные ниже рекомендации один раз в месяц - лучше всего в конце каждого менструального периода.

  1. Встаньте перед зеркалом, опустив руки вдоль тела и осмотрите молочные железы и соски спереди и с боков, обращая внимание на любые изменения их формы и ния их формы состояние кожи. 
  2. Поднимите руки и снова внимательно осмотрите молочные железы и соски. 
  3. Поднимите левую руку и прощупайте всю левую молочную железу прямыми пальцами правой руки. 4.Точно так же, но уже левой рукой, ощупайте правую молочную железу, подняв правую руку. 
  4. Лягте на спину, подложив под левое плечо подушку и запрокинув левую руку за голову. Прямыми пальцами правой руки ощупайте всю левую молочную железу, передвигаясь от периферии железы к соску. 
  5. Проверьте область между молочной железой и подмышечной впадиной и саму подмышечную впадину сначала подняв руку кверху, затем вытянув ее вдоль тела. 
  6. Осторожно сдавите сосок, чтобы проверить, нет ли из него выделений. 
  7. Повторите 4, 5 и 6-й пункты для правой молочной железы.

Когда надо обратиться к врачу

Если вы заметите один из следующих симптомов во время самообследования молочной железы или в какое-либо другое время, немедленно обратитесь к врачу:

  • уплотнение в молочной железе или в подмышечной области; 
  • изменение формы молочной железы; 
  • выделения из сосков; 
  • втягивание соска; 
  • любое изменение кожи груди, например сморщивание или складчатость.

Естественно, что в начале самообследования молочных желез, пока еще вы будете привыкать к ним, многие уплотнения окажутся вполне нормальными образованиями. Тем не менее если вы встревожились, обнаружив, как вам кажется, что-либо необычное в молочной железе, обратитесь к врачу.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





стр.: 1


стр.: 1


Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Самообследование молочной железы. Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста девяносто один =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0042 2005—2016 © OVULATION
6:0.0043
333