овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
25 6 152874
 
Cегодня празднуют именины
Антип, Александр, Григорий, Иван, Яков

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 15января2018 :)


Помощники будущих мам


Раздел: eHealth - здоровье в вашем телефоне\планшете\компьютере


Цветущая, в красивом свободном сарафане или мягком свитере, с мимишным пузиком и сочным яблоком в руке, а главное, беззаботная — такой ты представляешь себя в «интересном положении». Действительно, такой тебя и увидит мир, ведь все хлопоты о самочувствии и здоровье возьмут на себя умные приложения в твоем телефоне.

Здорово едим, здорово худеем

Не секрет, что беременной женщине важно хорошо питаться. Нет, не слушай бабушек, и ни в коем случае не старайся есть «за двоих». Если будущая мамочка сыта и довольна, то и пузожитель не останется голодным. А вот лишний вес после родов, бывает, уходит очень проблематично.

Твоя задача — кормить малыша только самыми лучшими продуктами. Их полезность легко вычислить с помощью приложения «Состав продуктов». Умная программка подскажет количество питательных веществ и микроэлементов в телятине или банане, поможет спланировать приемы пищи, добавит недостающих элементов в рацион.

Приложение «Е-добавки» проследит, чтобы на твоей тарелке не оказалось нездоровых продуктов. А «Счетчик калорий» позволить быстро вернуться в форму после родов.

Пополняем водные запасы

Для будущей мамы и малыша очень важно объем потребления воды. Постарайся пить не меньше 1,5–2 л жидкости в день, потребляй ее маленькими глотками и всегда носи с собой бутылочку с водой. Особенно актуальна эта привычка во второй половине беременности, когда тебя все чаще будет мучить жажда.

С приложениями WaterLogged, Drinking Water, Water Your Body ты не забудешь пополнять запасы жидкости в организме. Твой телефон проконтролирует количество и качество выпитого. А крайне забывчивым будущим мамам пригодятся приложения с напоминалками.

Показательно, что программка не зачтет выпитые миллилитры кофе или чая. И все же заставит искать воду. Например, с приложением для поиска бесплатной воды OasisPlaces.

Анализы в норме

Чтобы начать контролировать состояние здоровья и быть в курсе изменений в организме, беременность — самое время. Когда еще ты будешь так внимательна к своему здоровью?

С приложением Vitagramma ты получишь полный перечень различных видов анализов в своем телефоне. Особое внимание в них уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влияние на эти изменения беременности или приема лекарств. Конечно, для полной клинической картины нужна консультация врача. Но как приятно идти к нему уже подготовленной!

Всегда держать руку на пульсе — в прямом смысле, — помогут программки «Артериальное давление» и Blood Pressure. Они позволят собирать и анализировать данные о кровяном давлении, весе и сокращениях сердца. Напоминания с приятным звуковым сигналом помогут не забыть измерить давление или принять таблетку, если есть необходимость.

Ольга Остапенко


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Помощники будущих мам Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
двести девяносто три =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0042 2005—2016 © OVULATION
6:0.0043
333